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요며칠 오운완.. 빼려고 노력 중인데 볼살은 그대로😭 #오운완 #ㅇㅇㅇ #운동 #운동소통 #운동하는여자 #헬스 #fitness #헬스타그램 #운동스타그램 #운스타그램 #웨이트 #운동복 #운동기록 #헬스타그램 #헬스장 #fit #fitnessmotivation #gym #운동복 #운동복코디 #운동복추천 #짐웨어 #짐웨어추천 #에슬레저룩
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여동생이랑 너무 즐거운 하루 @busan.paradisehotel317 18게시물 보기
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1012782 (101.3만)전투복 핏 올려주는 4대 운동! 상하의 : #해군 #전투복 #오운완 #ㅇㅇㅇ #운동 #운동소통 #운동하는여자 #헬스 #fitness #헬스타그램 #운동스타그램 #운스타그램 #운동복 #운동기록 #헬스타그램 #헬스장 #fit #fitnessmotivation #gym #gymmotivation #군인 #운동추천 #4대운동 #3대운동10190 (1.0만)215게시물 보기
2025 태닝변천사 얼마나 더 태울지 고민 중.. @goldentime.saha368 13게시물 보기
살찐 #눈바디 요며칠 먹기만 하고 빼진 않았더니 먹은게 아주 쌓이기만..!! (아침인데 배가 안들어감ㅠㅠ) 여동생 커플과 다이어트 내기를 했기 때문에 슬슬 빼보도록 하겠습니당142 15게시물 보기
치킨먹었다고 고새 부어버리는 매직210 11게시물 보기
수영은 안하구 사진만ㅋㅋㅋ214 12게시물 보기
두번째 #나바 #관람후기 2025 나바코리아 첫 무대, ACS에 이어 전반기 나바 최고의 무대인 AOC(아시아 오픈 챔피언십)에 다녀왔습니다. 이번엔 제가 함께 일했던 트레이너 ’노유성’ 선생님이 스포츠 모델 S급 선수로 첫 출전을 하는 무대였는데요, (@y._.useong ) 선수의 지인으로서 무대를 감상하는 건 훨씬 재미있었습니다. 진심으로 무대를 즐기는 ‘내 선수’도 너무 멋지고, 이런 멋진 무대를 준비한 ’나바코리아‘도 감사한 시간이었습니다. 또, 확실히 전반기 제일 큰 무대이다보니 이름만 들으면 알만한 선수들도 많이 나왔는데요! 함께 나바앰버서더로 활동하고 있는 분들과 유튜버, 나바의 오랜 출전 선수들의 무대를 감상할 수 있어서 황홀한 경험이었습니다. 여러분도 누군가의 팬이라면, 직관해보는 것을 강추합니다. 화면 너머로 보는 것과 내 눈 앞에서 무대 위 선수의 떨림과 스킨의 질감까지 느껴지는 경험은 차원이 달랐답니다. 첫번째 관람에 이어 더욱 크고 아름다워진 나바코리아의 무대에 감탄했고, 우리나라에도 많은 팬들과 함께 무대를 보며 즐기는 피트니스 문화가 자리잡아서 더 큰 산업, 더 큰 축제의 자리가 되었으면 하는 바람과 기대로 두번째 후기를 마무리하겠습니다. @nabbakorea #나바 #나바코리아 #피트니스 #보디빌딩 #스포츠모델 #노유성 #비키니선수 #나바비키니 #나바aoc #aoc #관람후기92 4게시물 보기
#250423 #눈바디 살이 좀 쪘어요! 몽쉘이슈… 그건 그렇고 태닝 2회만에 엄청 까매졌죠? 그래서 아직 더 못하고 있습니다 몽쉘로 찐 살은 살살 빼보겠습니당ㅎㅎ102 5게시물 보기
#250415 #눈바디 2년만에 기계태닝 상당히 잘타네.. 하루 지나니깐 더 구워짐.. @goldentime.saha 요새 계속 잘먹어서 찌는 중..170 7게시물 보기
250409 #공복 #눈바디 생리전 적게 먹어도 수분차는 이느낌.. 자유여 내게 오라ㅠㅠ108 3게시물 보기
#250408 #공복 #눈바디 곧 생리 예정이라 폭풍 흡입 중.. 밥 먹을때마다 한끼로 안끝난다..ㅠㅠ 그랬더니 하체+러닝해도 배가 안꺼지는 매직;; 이기간엔 살짝 포기하고 즐겨보는 걸루..140 7게시물 보기