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ggyul_luck
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광배요정 이규리🧚
웨이트 • 자기관리 • 웰니스✨
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#비바크림 #비바서포터즈 #가슴크림 여러분! 저 비바 서포터즈 6기 뮤즈로 활동하게 되었어요!🫢💖 가슴크림으로 유명한 비바는! 16년간 가슴크림 제품 1위를 차지하고 있는데, 특허까지 받고 ‘탄력과 볼륨개선’ 효과까지 임상테스트로 입증된 가슴크림이에요! 최근 너무 잘먹고 다녀서 살이 올라서 제일 좋은 점 가슴 사이즈도 같이 커짐🤭 하지만.. 바디프로필에.. 촬영에.. 노출의 계절이니!! 다이어트 중인데 제일 걱정되는건 바로 가슴.. 다이어트를 하면 가슴이 같이 빠지는게 진심 스트레스잖아요..?🥺 그래서 늘 운동을 일상처럼 하는 제가 꼭 챙겨서 하는 루틴! 바로 아침 저녁으로 비바크림 바르기!! 평소 운동이며 식단이며 관리하는 저이니만큼 저의 몸매 비결로 비바크림 또한 빠지지 않고 하는 몸매관리 루틴입니다! 꾸준히 바르면 가슴 볼륨과 처짐을 개선하는데 도움이 되고 저처럼 꾸준히 운동하시면서 가슴라인이 걱정이다!! 하시는 분들은 이번 서포터즈 기회 절대 놓치지 마세요‼️ 100만원 상당의 비바제품을 받으실 수 있는 기회라구용!! 서포터즈에 선정되어서 저와 같이 6주 동안 같이 가슴 관리 도전!!! 제가 직접 4주간 사용해보면서 2/3/4주차 변화와 사용감에 대해서 낱낱히 알려드릴게요! ✨비바 서포터즈 6기✨ ❗서포터즈 모집 기간 : 6/13(목)~27(목) ❗서포터즈 혜택 - ’서포터즈 선정‘ 시 비바코리아 100만원 상당의 제품 무상 제공 - ’서포터터즈 1등‘ 시 상금 100만원 지급 (특별상도 준비되어있음) ❗서포터즈 접수 및 자세한 내용은 비바코리아 인스타 프로필 링크 클릭!!👌 ⭐비바크림⭐ ❗가슴 볼륨과 탄력이 UP! 되는 가슴크림이에요! ❗가슴특허만 3건! 가슴크림 16년간 1등한 제품이래요! ❗다이어트할 때 가슴살 먼저 빠지시는 분들 필수템! @vivakorea_kr 💖
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#배드블러드 촬영 🫨2862 (2천)64게시물 보기
. 원픽✨ 자연스러운 웃음과 완벽한 보끈🤭 제 사진 보고 모두 행복하기🤍6160 (6천)103게시물 보기
내 등 오똔데😎 얼굴은 안나오지만 백 그대로를 온전히 남길 수 있는 포즈 바프 포즈 준비하시는 분들 추천드려욥💓5950 (5천)145게시물 보기
@blaustudio_ 💙 드디어 나온 보정본✨ 블라우의 시그니처 컨셉은 찍어줘야디!! 작가님이 분위기도 편하게 해주시고 프로패셔널하게 찍어주셔서 넘 재밌었던 촬영! 📸 블라우 엠버서더는 행벜합니다🥹💙 다음 촬영을 위해 몸만들기 돌입해꼬! 잘 말려서 가겠습니다💙🩵4276 (4천)85게시물 보기
스미트의 첫 시티런🏃🏃♀️🏃♂️ 방구석을 나오게 하는 시티런의 건강한 행사들! 이번엔 성수에서 시티런을 하고 왔는데요! 굳은 날씨에도 많은 참여율을 보여서 깜짝 놀랬다는.. 우중런으로 인해 다 젖었지만 너무 재밌고 특별했던 시티런이라 평생 기억에 남을 것 같다🥹✨ 함게해준 팀 규리 팀원들 고마워요🫶 러닝 양말은 던업🖤 @dawnup_korea @smit_page_1344 160게시물 보기
#대한스포츠문화예술대상 시상식 다녀왔어요✨ 내년엔 저도 수상자가 될 수 있도록 더 열심히 해야겠다는 다짐을 하며 돌아옴🤍 수상자분들 축히드리고! 초대 해주셔서 감사합니다! 이날 헤메가 너무 예뻤다..🥹 세련되고 섹시한 느낌과 글로시함도 살려주심 니즈 + 넘 예쁘게 해주신 밤비쌤🫶 @h_seonoh 또 갈게요😘1023 (1천)152게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.2022 (2천)#광고 지인짜 부드러운 닭가슴살 알랴줄게!! 촉촉하고 부드러운 닭가슴살 야끼토리집 갈 필요가 없음.. 다 간도 돼있어서 그냥 굽기만 하면 돼 하림이님가 믿고 주문하는거지 모 21일까지 하림 네이버스토어에서 최저가로 만나볼 수 있으니까 꼭 먹어보길 바래!!! 난 갠적으러 오리지널이랑 트러플 추천!🫶 https://brand.naver.com/harim/products/12339599958 한입쏙 4종 구매 시 1봉당 6,900원❤️290 70게시물 보기
으아.. 올해도 벌써 얼마 남지 않았는데요🥲 혹시 다들 다이어트 성공 하셨나요? 건강하신가요?! 우리 내년에는 다이어트 성공 해야죠!! 그러기 위해서는 제일 먼저 ‘내 몸을 정확하게 파악하고 관리하는 것’이 중요해요! ✨가정용 인바디 H40 으로 매일 체성분 상태를 확인하고 숫자와 몸의 변화를 느껴보세요! 다이어트는 몸무게만 보시면 안돼요☝️ 근육량을 늘리고 체지방을 낮춰야하는데 이 바쁜 현대사회에 매일 헬스장이나 보건소 가서 재기 어렵잖아요.. 전문가용은 1000-3000만원 이래요.. 40만원에 전문가용만큼이나 자세하게! 집에서 편하고 더 정확하게! 측정할 수 있어요! (헬스장에서는 옷을 입고 재기도하고, 식사전후 등 몸의 상태가 다르기 때문) 매일 재다보면 다이어트에 더 자극도 되고! 체중계에 올라가면 사용자를 자동인식해서 인바디 어플에 바로 쏴주니까! 가족들이랑 사용하는데도 전혀 불편함 없어요!😉 내 정보는 내 인바디앱으로만 전송됨! 🎁 사은품 🎁 - 뷰티풀링 오일 (구매고객 전원) - 현금처럼 사용 가능한! 네이버 포인트 (최대 37,780원) ✨ 애플워치 2세대 se (리뷰이벤트 당첨자) 2026년에는 온가족 건강 챙기면서 체계적으로 관리해봐요! 무조건 건강이 최고에요!🥰 ‼️가정용 인바디 최저가는 12/13 토 오전11:30 마감됩니다‼️ 프로필 링크를 확인하세용🌸 궁금하신 점은 댓글이나 DM 주세요!272 32게시물 보기
끄앙 인생 첫 라이브🥹 여러분 저 라이브 무사히 잘 마쳤어요!!!! 응원해주신 모든 분들, 방송 봐주신 분들!! 너무 감사드려요🖤🖤 인바디 라이브 최저가는 48시간 동안 이어집니다!! 방송 때도 말씀 드렸지만! 여러분 무 적 권 건강이 최고에요..👍 2025년 목표했던 몸을 만들지 못한 분! 건강을 위해 살을 빼야되는 분! 체성분을 체계적으로 관리하셔야되는 분! 등등… 몸무게가 적은게 다가 아니에요☝️ 체성분이 중요합니다! 근육을 생성해야 기초대사량이 올라가고 > 지방을 더 빨리 태울 수 있어요! 사용자를 자동 인식하여 인바디 체중계에 올라 측정하면 알아서 인바디앱으로 결과를 발송해주는 아주 똑똑한 제품이에요! 세계 각국에 유명 병원, 유명 축구단, NASA 까지 사용하는 세계적으로 인정받은 국내 기업입니다 (국뽕 차오른다..) 전문가용만큼 자세하게 측정해주는 가정용 인바디 H40 너무 추천드려요🙌 H40의 가장 큰 장점은 - 고급스러운 디자인 - 상하체 밸런스 체크 - 하체 근육 레벨 체크 - 사용자 자동인식 꼭! 일어나서 화장실 다녀오시고 공복 상태에서 측정하셔야 데이터 비교가 정확하니 명심해주세용!😉 몰라.. 그냥 너무 좋아.. 전 매일 재면서 체크하고 있어용 수치 변하는거 보면 식욕도 좀 떨어지구 그래요!!!!! 건강에 관심이 높아지는 현대사회에서는 필수 리빙템이 되지 않을까 싶습니다✨ 할 말 더 있는데 다음 피드에 이어서🫶 투 비 컨티뉴 ❤️❤️가정용 인바디 최저가 링크는 @ggyul_luck 제 프로필 링크에 있습니다 넘 맘에 들었던 헤메는 @a_y0ung_0202 @joy.187 🌸 @inbody_healthcare #인바디 #인바디측정 #인바디체중계 #가정용인바디 #인바디h40 #inbody573 71게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.1050 (1천)가정용 인바디 최저가 온닷‼️ 집에서 편하게 눈치보지말구 인바디로 관리하자구여! 디테일하게 관리하시는 분들은 체성분 분석 체중계 다 있으실건데 몸통을 통으로 재기 때문에 디테일하지 않고 나이와 성졀에 따른 기본값이 적용되어 정확하지 않아요 인바디는 양팔과 양다리까지 나눠서 디테일하게 분석해줍니다 그리고 항상 같은 몸상태에서 재야 정확한 비교와 관리가 가능해요! 그래서 집에서 일어나자마자 화장실 갔다가 알몸으로 재는걸 추천! 0.1g도 허용할 수 없음.. 할 말 너무 많은데 릴스 하나에 다 담을 수가 없다ㅠ 라이브 꼭 보러와줘용❤️ 🎥라이브 일시 : 12/11 목 오전 11:30 알림받기 신청하시면 추첨을 통해 스벅 깊티도 드리니 놓치지 마세효🥰 ✨라이브 링크과 알림받기 링크는 프로필 링크 확인!✨ #인바디 #인바디라이브 #인바디라이브방송 #인바디공구325 19게시물 보기
내일 라방 보러와여들❤️ 무려 인바디 네이버쇼핑 라이브를..!! 가정용 인바디 고민하시던 분은 이번이 기회임! 라이브가 제일 저렴하고 사은품도 빠방하게 챙겨갈 수 이뜸! 체성분분석되는 체중계를 인바디라고 총칭하게 됐는데 인바디 = 인바디 입니다 여러분🙌 타사 제품들과는 기술력에서부터 달라요! 저렴한건 이유가 있음. 라이브에서 궁금했던 점도 직접 다 물어보시구 최저가로 구매하세요!266 47게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.8539 (8천)오늘 뭐먹을지 고민이야? 마초스테이크 오때? 1파운드 추성훈 스테이크 클리어하고 시워~언한 맥주까지.. 🍻 혹시 다이어트 중이라면 단백질 식단으로도 추천!! 단백질 빠방하게 먹고! 지방놈 걱정되니까 반사젤리로 지방반사~무지개반사!!🌈 이 날 추성훈님도 봄.. (자주 오시는 것 같음!) @machosteakhouse @1975macho_seongsu @gymkitchen_ @helpyourself.kr #마초스테이크 #반사젤리 #헬프유어셀프371 45게시물 보기
지난 주말 연탄봉사 하고 왔어요! 꼭 해보고 싶었던 연탄봉사! 많은 분들이 참여해주셔서 너무 감사하고 연탄보다도 따뜻한 온기를 느낄 수 있어 올 겨울은 특히나 따땃~할 것 같아요🥰 앞으로도 더 다양한 봉사활동을 통해 이로운 영향을 끼치는 사람이 되고싶다는 생각이 들었어요! 2026년도에는 더 따뜻한 사람이 될테야 고맙다고 야쿠르트도 주시고.. 어르신들이 흐뭇하게 인사해주셔서 너무 기분 좋은 봉사였다🫶 이런 마음 따뜻한 봉사 기회 만들어준 보라언니 @bbobbo_ra_ 너무 고맙구💜 봉사원들 선물 보내주신 브랜드사들 감사드립니다🥰 하림 단백질 @harim_official 농심 식품 @nongshim 그린샷(공복섭취) @everea_official 마시는샐러드(식전) @medison.bell 스포츠음료 @allhealthy.official 버거 @crycheeseburger.official 작가님 예쁜사진 고마오요🫶 @mirrorlike_p7362 (7천)255게시물 보기
요즘 너무 잘먹고 다니는 나.. 운동 열심히 하자!! 문래동 헬스장은 @urbanfield_fitness_ml ✨ 상의 @borntowin.co.kr 하의 @ufcsport_korea @shakesphere_kr531 18게시물 보기
다이어트 필수템 “오늘버닝&오늘푸푸” 10/15 수 21시 OPEN!! 넘겨서 #이벤트 꼭 확인 하시와용!!🤗 ❤️오늘버닝 주원료인 ‘돌외잎주정추출물’이 운동 30분 후 부터 활성화되는 ampk효소를 활성화시켜 체지방을 바로 태울 수 있게 돕고, 다이어트 시너지 부원료 배합과 함께 근육을 지켜주는 ”류신“이 들어있어요! 이런 분들께 추천드려요! - 앉아서 생활하는 비중이 많으신 분 - 감량 정체기가 오신 분 - 체지방 감량을 목적으로 다이어트 하시는 분 - 운동 할 시간이 없으신 분 - 땀이 잘 안나시는 분 - 식단관리가 어려우신 분 - 더 빠른 다이어트를 원하시는 분 등등! 체중감량을 돕는 원료가 주원료이기 때문에 운동 시간의 유무에 상관 없이 체중감량에 도움을 줄 수 있어요! 보조제와 식단, 운동을 병행하면 체중감량의 ”속도와 정도“가 달라지기 때문에 더 빠른 다이어트가 가능해요!😆 💜오늘푸푸 오늘푸푸는 장을 자극하고 배를 아프게 해서 배변활동을 돕는 제품이 아니에요! ”ME-3” 특허 유산균과 “유산균 먹이” 그리고 1일 섭취량을 충족하는 “식이섬유“ 까지 젤리 한 포로 섭취가 가능한 유산균! 맛있고 배 아프지않은 쾌변젤리에요! 때문에 꾸준히 드셔주는게 중요!🙌 이런 분들께 추천드려요! - 평소 배변활동이 원활하지 않으신 분 - 묵직한 아랫배로 인해 걱정이신 분 - 변을 보아도 잔변감이 느껴지시는 분 - 장에 가스가 잘 차는 분 - 식후 혈당 상승이 걱정이신 분 *오늘버닝과 오늘푸푸는 식약처에서 기능 및 효과 인증을 받은 ‘건강기능식품’ 입니다. 25년이 벌써 두 달 밖에 남지 않았어요.. 다이어트 목표 마지막까지 같이 이뤄봐요!!! 구매는 프로필 링크🫶 #오늘버닝 #오늘푸푸 #오늘버닝공구 #오늘푸푸공구 #쾌변젤리 #체지방커팅155 10게시물 보기
여러분 나 잊은거 아니지? 요새 일정이 많아서 쫌 바빴는데! 다시 열심히 올려보께🧡 날씨가 급 추워졌는데 감기 조심해!825 38게시물 보기
#유니핏 #등산활동 ❗️NEW 활동 📅 10/24(금)-10/27(월) 07:30출국/21:30귀국 📍 다테야마 백패킹 알펜 루트/가마코치/다테야마 🫡 양소이 크루장 👉자세한 일정 및 신청은 유니핏 밴드 공지방을 참고해주세요! ---------------------------------------------- 운동과 레저, 여행 좋아하는 사람 모여라👋 “건강한 유니핏 커뮤니티”로 어서오세요🍾 ✔ 몸과 마음이 건강한 친구를 사귀고 싶다🧘 ✔ 헬스, 러닝에 재미를 붙여가고 있다 🏃♀ ✔ 다양한 스포츠 레저 활동을 도전해보고 싶다🏄♂ . ✔ 주말에 함께 떠날 수 있는 여행 친구를 사귈래 ⛰️ 💪 6년간 재미있게 운영되고 있는 “건전한 도파민이 넘치는 곳“ 유니핏으로 오래보고 싶은 친구 당신을 초대합니다✨ #레저모임 #운동모임 #헬스모임 #레저동아리 #운동동아리 #헬스동아리 #직장인모임 #직장인동호회 #대학생모임 #대학생동아리 #등산 #레저 #스포츠 #헬스 #서핑184 21게시물 보기
추석연휴 즐겁게 보내고 계시나요들!😝 비 엄청 많이 와서 시골 내려가는 길도.. 서울 올라오는 길도 쉽지 않았는데ㅠ 다들 무사히 잘 다녀오세요💗 가족들과 행복한 추석 명절이였길! @borntowin.co.kr 신상 셋업 개이쁨591 29게시물 보기
백패킹 2탄🥴 메론킥 맛있당 pants @sanrooutdoor ✨476 17게시물 보기
@chillsa.co.kr 🧡 스토리 올렸는데 꾸안꾸룩 너무 좋아해주셔서 기분이가 좋은 뀰짱이에효 편하고 예쁘게 칠사하세용😘 호피백도 넘 예뿌.. 온통 칠사꺼🥴👇 🏷️Signature Over Fit Short Sleeve_White 🏷️Infinity Belted Shorts_Melange Gray 🏷️Signature Shoulder Bag_Leopard 테이블에 재떨이 아님! 마들렌임!!!441 22게시물 보기
#반사스틱 @hys_helpyourself 🌈 체지방 반사✋ 반사스틱! 요즘 식사 때마다 챙겨먹고 있는 넘 맛있는 다이어트젤리!! 애사비가 들어있어 혈당 반사!✋ 알파시클로덱스트린이 탄수화물 반사!🫷 난소화성말소덱스트린이 변비반사!🙌 다음날 모닝💩 무적권..🥴 의사가 직접 제품 개발에 참여해 믿고 먹을 수 있어요! 중독돼버렸다.. 반사스틱 너어..💕 @gymkitchen_ #반사스틱🌈 #다이어트젤리 #변비탈출467 16게시물 보기
행복했던 첫 백패킹🏕️✨ 산을 올라 텐트를 치고 노을과 야경을 보며 싸온 음식들과 맥주 한 잔 하는 여유.. 묵은 체증이 다 내려가는 느낌에 백패킹에 중독될 것 같은 짜릿한..? 예감이 든다..(💸이 꽤 많이 듦..) 백패킹 입문하게 해준 또이에게 감사를 @soi_hiking 🫶 인수스 체어랑 테이블 디자인, 색깔도 너무 예쁘고 튼튼해 설치도 손쉬워서 나같은 입문자한테는 더더욱 최고얌..🧡 @insooth_official 팬츠는 @sanrooutdoor 다음 백패킹도 기대된다 나랑 백패킹 할 사람?😝666 29게시물 보기
오랜만에 문화생활🖼️ 힐링되는 바다 그림이 잔뜩 있었다 나도 바다에 떠있고싶엉.. (수영 못함..) #뮤지엄209 #엘리자베스랭그리터513 22게시물 보기
재밌었던 핏블리님과 파운!🏋️♀️ 며칠째 근육통에 시달리고있더.. 그동안 운동 열심히 안한 나 반성해..🙄 상의 @official.dhyani 하의 @borntowin.co.kr842 35게시물 보기
WTA 코리아오픈 2025 💜 매인스폰서 모티바코리아 부스와 테니스 경기 즐기고 와쮸! 테니스 잠깐 배웠었는데 다시 배우고 싶다는 생각이 들더라구요.. 선수 외국 언니들 진짜 섹시하고 멋있고..🥴 여성 테니스 경기라 메인스폰서가 또~~ 여성의 건강과 아름다움을 중시하는 모티바인 것도 그저 멋있더라..⭐️ 동네에 테니스 찾아봐야징 헿 #wta #wtakoreaopen #wtakoreaopen2025 #wta코리아오픈 #모티바 #motiva #motivakorea #wta모티바 #테니스대회696 42게시물 보기
첫캠핑..⛺️ 텐트도 치고 고기도 굽고!! 오후 4시부터 새벽 2시까지 먹기만한 어마무시한 여행이였다.. 진짜 한 3천 칼로리 먹은듯…🙄 속죄식까지 완료✌️958 33게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.3543 (3천)그냥 🍑 자랑! 요즘 다이어트 잘 되고있어서 넘 기분 조움 헤헿✌️ @borntowin.co.kr 💙 @urbanfield_fitness_ml 🩶672 28게시물 보기
@waterbomb_official #워터밤서울2025 💚🔫 여름은 이 맛이지 💦 함께라서 행복했던 워터밤 2일차!!🫶 체력 다 갈아넣음 clothes @y.e.e.l Shoes @rockfish_official1031 (1천)19게시물 보기
칼로 Calo 팝업 다녀왔어요!💛 집에서 간편하게 운동할 수 있는 기구들을 체험해 볼 수 있어요! 현장 구매 시 최대 10만원을 할인 받을 수 있으니 구매 고민하셨던 분들은 기회를 놓치지마세용!! 🎁 방문자 전원에게 칼로 풍선과 부채 증정! 럭키드로우 이벤트도 준비 돼있으니 꼭 참여하세요!! 저는 칼로 네오디뮴 스트랩 팔찌 뽑았어요!😆💛 얼른 가서 득템하세용! ✨칼로 스텝밀 하루 10분만으로 고강도 유산소와 하체 강화, 대둔근 자극을 동시에! 짧고 강력하게 끝내는 전신운동 ✨칼로 리바이크 좁은집에서도 고강도 전신 칼로리 소모 운동이 가능한 다이어트 리바이크! ✨칼로 슬림메이커 프로 + 스피큘 바디샷 바디로션 기존 ems 슬림메이커에서 업그레이드된 제품으로 다이어트에 최적화된 100만 헤르츠 고주파가 탑재된 고성능 다이어트 디바이스 ✨칼로 부스터팔찌 착용만으로도 활력 UP ↑ 지구상 가장 강력한 자석 ‘네오디뮴’이 3600G 내장되어 있어 강력한 자기장이 체내에 침투하면서 전신의 혈액 순환은 물론 몸에 활력이 생기도록 도와줍니다 @calodiet_official 💛 Calo 팝업스토어 💛 📍성동구 왕십리로 114 (뚝섬역 8번 출구 100m 직진) 📍07.08(화) – 07.15(화) 📍월–금: 11:00 – 20:00 / 토–일: 10:00 – 20:00 #calo #칼로 #바뀐다칼로 #칼로리바이크 #칼로스텝밀 #칼로슬림메이커 #칼로부스터팔찌 #다니엘헤니 #성수팝업 #성수팝업스토어 #헬스케어팝업 #부스터팔찌 #팝업행사733 21게시물 보기
0#광고 #오스떼번1000아메리카노 ✨ 다이어트 되는 커피 먹어본 사람?! 체지방 감소, 혈당관리, 배변활동까지 도움을 주는 커피라구~! ✨맛과 향 다른 다이어트 커피와 달리 커피 맛이 진하고 향이 좋음! ✨다이어트에 도움 부작용 우려가 있는 가르시니아 대신 천연 카페인인 ‘과라나’ 혈당 감소에 도움을 주는 ‘바나바잎’ 포만감을 주는 ‘식이섬유’가 들어가 있어 다이어트에 도움이 돼요! 기름진 음식 먹을 때 같이 먹어주면 깔끔하기도 하고, 건강 관리도 되니까 왜안먹??! @ostte_official #다이어트커피 #혈당관리 #오스떼번 #아메리카노 # 커피타임 #간헐적단식 #다이어트꿀템 #다이어트제품소개117 8게시물 보기
오랜만에 오운완 피드 갑니다✨ 운동 욜심히 하게쑴니다잇 @allhealthy.official 항상 감사합니다🤍 Top @monpeach.official 🫶 Bottom @aloseoul Cap @onerm_club 🤍 @urbanfield_fitness_ml 💛771 27게시물 보기
워터밤 저격수🔫 나 쐈어? 담가줄게💦 photo @jamesjin.kr @waterbomb_official #워터밤 #워터밤서울 #워터밤2025 #waterbomb #waterbomb2025 #모티바1104 (1천)32게시물 보기
유튜브하시는 작가님이 사진도 찍어주셔땅💕 쇼츠도 올라올 예정이니까 많관부! @jamesjin.kr @waterbomb_official #워터밤 #waterbomb #waterbomb2025 #워터밤2025 #모티바868 26게시물 보기
#광고 #SPRITE #WATERBOMB 워터밤에서 즐기는 시원한 탄산💚 작년도 너무 좋았는데 올해도 역대급이야 진쨔.. 무더운 여름엔 스프라이트✨ 휘몰아치는 상쾌함!! @cocacola_korea #WATERBOMB2025 #스프라이트 #스프라이트제로Chill #휘몰아칠상쾌함 #워터밤2025 #워터밤 #스프라이트워터밤 #모티바8495 (8천)81게시물 보기
💛 운동하고 근육 뭉쳐서 고생하는 사람들 이번기회 놓치지말길!!✨ 💛 테라바디 테라건 프라임 플러스는 지금 웰니스 플랫폼 ’키씨‘에서 특별한 혜택으로 만나볼 수 있습니다!! ⬇기획전 바로가기⬇ @kixi.wellness 키씨 인스타그램 프로필에서 확인할 수 있습니다! 한정 수량으로 진행된다고 하니 빠르게 만나보세요. *제 프로필에서도 확인 가능하셔요! 러너들에게 정말 도움되고 오랫동안 쓸 수 있는 프리미엄 제품으로, 이번 키씨 기획전을 통해 좋은 혜택으로 만나보시길 꼭 추천드립니다! 📌 제품: 테라건 프라임 플러스(온열팁 포함 팁 4종 기본 구성) 📌 일정: 7월 3일(목) ~ 7월 9일(수) 📌 혜택: 24%할인 적용 13만원 할인 📌 수량: 선착순 100대 한정 판매 운동을 즐기고 건강을 챙기는 웰니스인들을 위한 다양한 기획전이 계속 준비되어 있다고 하니 관심 있는 분들은 키씨 인스타그램을 팔로우하고 좋은 제품들의 역대급 혜택을 꼭 놓치지 마세요! #키씨 #KIXI #테라바디 #웰니스 #wellness #러너 #추천템440 30게시물 보기
@shakesphere_kr x @finish_starbrid_ 쉐이크스피어와 히이록스 체험기💦 항상 새로운 행사 준비해주셔서 넘 감사링🤍 보고싶었던 인친님들도 잔뜩 만나구~ 다시 만나 반가웠던 대표님,맨저님과 인친님들! 다들 예쁘고 멋있고 성격 좋고.. 머째이들과 함께해서 좋았다!! 마피아로 당첨되어 미션도 성공했고 선물도 받고 ㅎㅎㅎ 집에 쉐스 제품 가득😍 행사에 선물 양껏 담아주신 @ograe_insta 오그래🫶 다이어트 함께행~ 오늘의 룩 브라탑, 레깅스, 집업 죄다 @volante.kr 😎 #쉐이크스피어 #오그래 #하이록스 #피니쉬스타브리드 @finish_hybridcenter1495 (1천)76게시물 보기
오랜만에 만난 친구가 만나자마자 하는 말 살쪘다면서? 얼굴은 더 작아진 것 같은데?? 므흣🥴 요즘 얼굴살도 찌고 아래로 쳐져가서… 어떻게 좀 해야될 것 같아서 피부과 방문했어요ㅠ 제가 리프팅 이것저것 은근 많이 받아봤는데 이중턱도 그대로고.. 턱선도 그대로.. 제가 좀 둔감한 것도 있긴한데 관리는 받았지만 차이가 잘 안느껴져서 돈 아까울 때가 많았거든요… 이번에는 상담할 때 이런 고충도 얘기하고 원장님께 시술을 추천받아서 진행했어요 (원래는 시술 정해놓고 ‘이거 해주세요’ 로 해왔음) 시술이 달 먹도록 전처리? 도 해주시는데! 전 모공이 고민이라 아쿠아필 먼저 받고 시작했어요 역시 고급스러워..✨ 제 고민에는 튠라이너가 잘 맞을거라고 하셨고 한쪽 먼저 진행 후 거울 보여주셨는데 턱선이 날렵해진게 눈에 보이더라구요..? 더 세게 오래 해주세요 함 ㅋㅋㅋㅋ 갠적으로는 처음으로 진짜 리프팅을 받았구나 싶었고 이게 손맛이구나를 느꼈던 것 같아요🥹 평일이긴 했는데 환자를 한명도 못봐서 직원분한테 여기는 손님이 적은편인지 여쭤봤더니 시술 받은 얼굴 모르는 사람한테 보이기 민망할 수 있으니까 환자간에 마주치지 않도록 동선 체크하며 이동 한다고 하시더라구요..? 대박..👏🏻 공장형들 가면 쪼꼬만 오픈형 침대에 누워있다가 기계 있는 방으로 이동하면서 관리 받잖아요.. 그거 은근 귀찮고 민망한데 룸 배정 받으면 기계 가지고 들어와서 관리 해주시더라구요 시술 베드도 베드가 아니라 그냥 침대임…핵푹신🥰 그냥 호텔방이 따로없음… 프라이빗하고 고급스럽고 친절하고 아늑하고 예쁘고 원장님 손맛 좋고 다 하세요🙏 아 상담 때 주시는 간식 있는데 존맛탱이니까 다이어트 생각일랑 접어두고 드세여 그냥☺️ #디에이피부과 #디에이도산 #튠라이너맛집 #압구정피부과 #압구정로데오피부과297 20게시물 보기
#superpop2025 @superpop_official 비 뚫고 에스파 보러 갔다와쓩! 코젤 맥쥬 맛깔나에 때리구 @kozelbeer_kr 🍻 새로운 아티스트를 알게 되어따.. #dprian .. @dprian 쏘 쎅시 투머치 쎅씨💋 요즘 매일 듣고 있음.. 하 얼마나 열심히 흔들어제꼈으면 부츠 깔창 뜯어짐🙄 절뚝거리며 귀가 ㅎㅎ 배고파서 밥이랑 닭 먹고 마무으리~~ ✨2025년 페스티벌 하나씩 도장깨기중 착장 🏷️본더치 세트 #오디너리홀리데이 🏷️체크셔츠 @easynoeasy_official 🫶 오늘의 금손 작가님 @iam__younggg 스릉흔다💖699 40게시물 보기
여름이 다가오고 있으니 다이어트 다짐할 겸 워터밤 추억 꺼내보기💦 작년에 3일 내내 워터밤 NPC였던 나 올해는 일 말고 놀러가야지! 워터밤 가는 사람 디엠줘여 인사 합세당🥰 @waterbomb_official #워터밤2025 #waterbomb #waterbombseoul1521 (1천)40게시물 보기
0이건 못참지..🤨 빵댕요정 할라다가 희소성 때문에 광배요정 한 나인데 말이야?! 근데 은근 기분 좋음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 천연이고 국보급이다 이놈아 빠큐!🖕 내 팔로워, 인친들은 다 알지만 훗😜576 55게시물 보기
0#광고 여름준비 잘 되어가고 있나요오~ 다이어트 할 때 가장 중요한건 식단이죠! 근데 식단 차려먹기가 참 힘들잖아요ㅠ 언제 어디서든 간편하고 포만감 있게 먹을 수 있는 실온보관 야채스프! 페어리레시피 “요정스프” 🧝♀️ ✔️그냥 먹거나! ✔️데워 먹거나! ✔️요리해 먹거나! 칼로리는 100kcal 정도밖에 안된다는 사실..!! ✨식이섬유 요정스프 - 90kcal (300g) ✨콜라겐 요정스프 - 105kcal (300g) 약간 매콤해서 비린맛 없이 맛있고 내용물도 실해서 포만감도 좋아요!😋 저는 파스타 만들어 먹는걸 좋아하는데 요정스프에 땅콩버터 반스푼만 넣어보세요! 너무 꼬소하고 깊은맛이 살아나는 매직 🧙♂️ 우리 맛있게 식단하자궁~! 전국 다이어터, 유지어터 빠이탱!!🫶 #페어리레시피 #요정스프 #마녀스프 #식단 #식단관리 #식단조절 #토마토요리 #건강식 #건강식단 #유지어터 #유지어트 #유지어트식단 #야채스프 #간편식 #간편식단 #레시피515 37게시물 보기
0빵댕 솟아 올라따🍑 잠은 너무 못잤는데.. 벌떡 일어나서 나왔어여.. 밤에 잠 못자고 악몽꾸고 심란했는데 그 새벽에 응원 메세지 보내주신 분들 사랑합니다 🫶 쓸데없이 불안하지않게 하루하루 정신없이 열심히 살려구요!! 화창한 목요일 우이 모듀 화이팅!!😆💖 #러닝 #모닝러닝 #목요팅 #running #사랑합니다🙆♀️393 53게시물 보기
0진짜 없었네.. 여러분 댕빡치는 제 얘기 좀 들어보슈.. 다이어트 했을 때는 지방이 다 빠져서 진짜 아스팔트 껌딱지 수준이였다 약 9년전쯤 지방이식 수술을 했었는데 계속 빠지면서 완전히 생착된건 10%정도 될 것 같다.. 그것마저도 다이어트 하면서 다 빠져버렸다.. 🌀속상하고 화났던 내 비밀 썰 하나 풀자면.. 이 때 당시(바프 준비 다이어트)만나던 남자친구가 내 가슴이 작아서 나를 못만나겠다고 헤어지자했다. 여성들이여 함께 화내달라..🤬 이 때 정말 고민을 많이 했는데.. 그 놈 때문에 수술을 하는건 내 자존심이 허락하지 않았다.. 약 2년전의 일이다 2년후인 지금 내가 원해서 확대수술을 하게됐다 이왕 할거 조금 더 빨리 했으면 좋았겠다 싶지만 어쨌든 지금은 왕가슴을 얻게되어 행복하다🥹 회복도 너무 빨라 수술 당일부터 산책을 했고, 가슴에 힘을 주지 않는 이상 거의 아프지도 않았다.. (나 수술체질인가봐..) 감각도 벌써 70%는 돌아왔다 (다 돌아오기 까지는 6개월에서 2년까지도 걸린다고함!) 수술날부터 7주가 지난 시점이다 올해 여름이 너무 기대된다🥴 여러분 아시겠지만! 병원 정보는 공개적으로 알려드릴 수 없습니다! 팔로우 후 ‘정보’ 라고 댓글 남겨주시면 디엠으로 답장 드리겠습니다아🫶 #가슴수술 #가슴확대 #가슴확대술7418 (7천)2929게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.8540 (8천)💙 예쁜옷 입으면 운동이 잘됨 천계 1시간 거뜬하쥐😎 연휴에도 운동은 놓지말기! @monpeach.official3483 (3천)72게시물 보기
🎾🏌️♀️✨ 테니스나 골프 치러 가야될 것 같은 의상이쥬? 신축성이 좋아서 운동할 때는 물론 일상복으로 입어도 너므 매력있오🫶 테니스 다시 시작하거나 골프 입문 하곱당..🥹 👚HDEX 우먼스 오픈 피케 크롭 슬리브리스 (White) @hdex__official @hdex_women1785 (1천)32게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.1505 (1천)#미스그린 #msgr 💚 1개만 구매해도 14K 도금 이어커프를 주는 롯데백화점 본점 미스그린 오픈 행사에 다녀왔어요! 이번주까지 이벤트 진행중이니까 여름맞이 쥬얼리 필요하신 분은 꼭 방문해보기!! 뉴욕에서도 완판된 29cm입점 브랜드! 누무 예쁜데 가격도 누무 좋아요오 젊고 예쁜 여성 대표님이셔서 디자인이 아웅🥴 @msgrn_official @marie_kim_ceo 원피스는 @lalavalexy 💗424 9게시물 보기
#edckorea2025 day2✨ 함께해줘서 고맙당 내친구💗837 18게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.2664 (2천)이번에 가격 약 10% 낮춰서 가져와따링!! 저번 공구 때 구매하셨던 분들 효소 잘 드시고 계시져?! 시중에 있는 효소들이 저렴한 이유는, 효소의 역가수치가 매우 낮기 때문이에용 저렴한건 이유가 이씁니다요! ‼️오늘효소는 ✨알파아밀라아제 160만unit 이상(탄수화물 분해) ✨프로테아제 1만unit 이상(단백질 분해) ✨바나바잎 함유(혈당조절) ✨상큼한 파인애플과자맛🍍 ⁉️언제섭취 ▫️식사 전/후 언제든 ▫️빵/ 밥/ 면 등 탄수화믈 섭취 시 ▫️고기/ 회/ 족발 등 단백질 섭취 시 ▫️소화가 잘 안되고 더부룩하다고 느낄 때! 저는 식사 전에 1포 섭취하고 있는데, 과식한 날은 식후에 1초 더 섭취해주고 있어요☺️ 저처럼 식욕 조절 안되시는 분들은 필수 섭취 바람..!!! 빠지지는 못해도 더 찌는건 방어할 수 있어요!!! 그리고 가능하면 식후 10분 이상 걸어주는거 추천!! 혈당 상승을 방지해주기 때문!!!! 이제 여름이니까 힘내봅시다 형제자매들이여..🫶 공구는 4월30일 자정 마감‼️ 프로필 링크에사 구매 가능함니다!! 피드에서 이벤트도 꼭 확인해쥬기!💗💗375 5게시물 보기
후쿠오카 2024.6.5 2일차 기록🤍 유후인 료칸 1박2일을 위해 버스타고 Go!!🚌 편의점 먹거리 잔뜩 사서 버스에서 야무지게 먹고 투어가 아닌 자유여행이라 가고 싶은 곳만 가고 구경하고 싶은 것만 구경해서 여유로웠다😀 날이 너무 맑아서 유후다케산과 긴린코 호수가 또렷히 보였고 사진도 너어무 잘나와서 행복했던 유후인 첫째날! 마트 들러서 숙소에서 먹을 저녁식사와 간식, 술 또 야무지게 장봐서 료칸 감성 터지게 지져주고..👍 배터지게 먹었드라지.. 우리가 묵은 @yufuin_monday 는 한국분?이 운영하셔서 소통이 원활해서 넘 좋았다! 원래 4팀까지 묵을 수 있는데 웬걸! 우리밖에 없어서 너무 편하게 이용할 수 있었다🥹 아 사진 왜 열장밖에 못올리냐구!379 9게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.5476 (5천)변했대….🦘505 22게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.3573 (3천)#오운완 🫶476 11게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.774 #광고 @imukorea 제 피부관리법 궁금하시죠? (궁금하다고 말햇!) 피부는 무너지면 다시 되돌기 매~우 어려우므로! 홈케어로 항상 예방해줘야 나중에 후회 안해요🥲 귀찮다고 방치하다가 피부과 가서 큰 돈 들이지 말구! IMU 콜라겐 라인으로 예방하기! 소 잃고 외양간 고친다고.. 저도 요즘 피부과 큰 돈 내고 다니는데 피부과 다녀온 날은 꼭 IMU 콜라겐 젤리팩 붙히고 자요 콜라겐 못잃어!! ✨IMU 딥콜라겐 앰플✨ ✅ 자연물질에서 얻은 비건 인증 콜라겐 ✅ 인체 Type-3 콜라겐과 유사하며 순도 100% ✅ 피부 미백 효과 및 주름 개선에 도움 ✨ IMU 딥 콜라겐 젤리팩✨ ✅ 앰플 한 병의 유효성분을 농축시킨 하이드로겔 시트로 유효성분을 그대로 흡수시키며 강력한 안티에이징 효과 선사 ✅ 300달톤 저분자 콜라겐 50,000ppm 저분자 히알루론산 50,000ppm이 선사하는 피부 촉촉함 ✅ 수분 X 수딩 시너지 성분 배합으로 집중 수분 층전175 8게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.11866 (1.2만)어깨 아니고 등 조지고 왔어요☺️ 하체 근육통에 내일은 등 근육통까지 예약이요! @conchwear647 14게시물 보기
⭐️𝗞𝗘𝗘𝗣 𝗚𝗢𝗜𝗡𝗚 𝗖𝗛𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗚𝗘⭐️ @ufcsport_korea #ufcchallenge 날씨도 많이 더워녀서 지치고 늘어지는 날이 많아지고 있죠?ㅠ 모두들 하루하루 잘 이겨내고 킵고잉 하고 계시겠지만! UFC 킵고잉 챌린지를 통해 더욱 힘내보자!!🔥 ❗️캠페인 참여 방법❗️ ✔️ @ufcsport_korea 계정 팔로우 ✔️ 캠페인 게시물 좋아요 및 친구 태그 ✔️ 운동하는 모습을 촬영하여 업로드 ❗️@ufcsport_korea 계정태그 및 해시태그 필수 👇필수 해시태그 #UFC #UFCSPORT #UFC스포츠 #KEEPGOING #KEEPGOING챌린지 ❗️참여자 전원 UFC SPORT 적립금 3,000원 증정❗️ 한다고하니 꼭 참여해!!😝 Top W UFC 웨이브 슬림 반팔 티셔츠 Bottom W 바이커 쇼츠1106 (1천)12게시물 보기
#광고 #enzymedica 건강에 관심이 많은 나 건강기능식품 브랜드도 정말 많이 있는데 아이허브 iHeb 에 입점 되어있는 Enzymedica 브랜드의 프로바이오틱, 파파야 효소 제품 소개해봐요🙌 ✨Enzymedica 는 브랜드명에서도 알 수 있듯이 enzyme (효소) 전문 회사로 소화 관련 건강기능식품을 만드는 브랜드에요! Enzymedica는 소화와 전반적인 건강 향상에 도움을 주며 과학적으로 검증된 소화 효소와 건강 보충제 분야에서 선두를 달리고 있는데요! Enzymedica는 순도와 품질에 중점을 두고 최첨단 기술로 끊임없이 새로운 연구를 진행하여 이 분야의 리더로서 명성을 얻고 수많은 상을 수상했다고 해요! 또한 신뢰할 수 있는 검증된 성분을 사용하여 과학적으로 입증된 최고의 성분만 사용한다고 하니 믿고 섭취해도 되리라 생각 됩니다! 제가 섭취하고 있는 제품은! 🍊 Fiber+ 구미젤리, 프리바이오틱 & 프로바이오틱 ✔ 섬유소 5g이나 함유되어 있어 공복감을 해소하는데 도움 ✔ 프로바이오틱을 함유하고 있어 복부 팽만감 극복에 도움 ✔ 콜레스테롤 수치 유지에 도움 🍊 Papaya Gold ✔ 소화에 효과가 좋은 파파야 효소가 타사에 비해 3배 많이 함유 ✔ 소화 능력을 높여줌 ✔ 소화 불량 및 위산으로 인한 불편감을 부드럽게 완화 @iherbkorean @enzymedica #enzymedica #엔자이메디카 #아이허브 #iherb #식이섬유 #식이섬유젤리 #FiberGummy #파파야효소 #파파야소화효소340 9게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.4283 (4천)잘 안되는 이유 : 팔에 살쪄서 뼈말라 되면 다시해보기로 ☺️252 13게시물 보기
#광고 @RVD_KR 알브이디의 2024 SS 신상✨ 탑은 고가의 코튼스판 원단을 사용하여 편안하면서 탄탄한 느낌의 착용감이구, 레깅스는 부드러운 고탄력 원단으로 자연스럽게 몸을 감싸주는 착 용감으로 움직임이 정말 자유로워요! 상하의 원단이 다른게 오히려 더 매력적인 것 같아요 운동할 때나 편안한 일상복으로 입기도 좋은 이번 신상룩!! 버건디 컬러라 포인트 주기에도 넘 예뽀요🤍 요런 컬러 하나쯤은 있어줘야 헬스패셔니스타 아니겠어요?😉874 19게시물 보기