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전예진 (예또)
건강/미용
운동에 진심인 필라테스 강사 𑁤 10년차 유지어터 예또쌤의
다이어트 , 뷰티꿀팁 대방출💕
🎓체육학졸업
🎥유튜브 : 예또YETTO(운동) / 예또로운날(일상)
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내가 먹은 것은 내 몸뚱이가 된다. 내가 사랑한 것은 나의 내일이 된다.내가 해 낸 것은 나의 이름이 되며, 내가 가져온 것은 나의 자랑이 된다. 내가 생각한 것은 나의 마음이 되고, 내가 내뱉은 것은 나의 뒷모 습이 된다.전부 나에게서 나오고 받아들여서 내가 된다. 내 주변이 되고, 내 시간이 된다. 무엇 하나 아 닌 것이 없다. 내가 준 상처도, 받은 마음도, 곁눈질 한 눈길도, 삿대질한 손가락도 돌고 돌아서라도 기필코 나에게 돌아옴을 기억하며 살아갈 것. ⠀ 나의 지금이 곧, 언젠가의 나에게로 나를 이끎을 잊지 말고 살아갈 것.
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47799 (4.8만)아무도 없으면 냅다 매달리기🦋2733 (2천)68게시물 보기
필라테스 강사로 산다는 것은~~?🧘♀️ 필라테스 강사에 대한 인터뷰 진행하고 왔어요 !! 직업에 대한 편견과 오해는 늘 존재하고 오해하고 싶다는 사람들을 굳이 이해시키려 노력할 필요는 없으니 타인이 아닌 날 위해! 지금처럼 꾸준하게 성실하게 노력하고 공부하고 감사하며 살쟈!!! 끝! 💜2858 (2천)51게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.6602 (6천)어깨운동한 예또쌤한테 어깨빵 맞으면 다 죽는고야... 싸움 잘할거 같다니... 저 평화주의지만 기회되면 한번 싸워보고 싶어요... 예또랑 뚜까 싸울 사람 지원 받습니댜 💪😣💕304 26게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.1816 (1천)가방순이 끝왕판 혼주매니저! 태그해서 부탁하기! 🩷 예신분들 과연 혼주 매니저까지 필요할까 싶으시죠!? 저와 제 친구가 결혼식을 올려보면서 기방순이 없어도 혼주 매니저는 꼭 있어야 한다고 입모아 말했는데요 물론 부모님들도 제일 잘 했다고 칭찬하신 부분이었어요! 그날은 신랑 신부도 정신이 없기때문에 부모님까지 챙기기 어려운데 친한 친구가 옆에서 상황을 대신 전달 해주고 소통해주니 그렇게 고마울 수 가 없더라그요! 혼주 매니저 꿀팁은 자매가 있다면 자매에게 맡기고 아니면 부모님과 이미 얼굴을 알고 있는 센스좋은 외향적인 친구에게 부탁하는거에요! 당일에믐 부모님들도 초초초긴장 상태라 계속 손이 필요하거든요 예를들어 갑자기 휴지필요 갑자기 소지품 분실 한복 못입음 등등등!! 혼주님들 옆에서 필요한걸 바로바로 캐치해서 도와드리면 그렇게 진행이 수월할 수 가 없어요 🥹🩷 그럼 다들 화이또오!! 🎥 @weddingme_official175 17게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.42580 (4.3만)분명 둘중에 한명 체온에 이상 있는게 분명해....! 분명히 같은 세상에 살고있는데 다른 세상에 사는 것 같은 겨절감... 파트너쉽 운동때 운동복 취향 맞춰주길 바람니댜🫨💪 저는 오늘도 오운완! 운동인들 화이팅!563 38게시물 보기
안녕하세요 예또쌤입니다 🙂 마음이 참 무거운 연말이라 어떠한 인사말을 드리는게 맞을까 고민하다 글을 쓰게 되었어요. 24년은 저에게 잊지 못할 한 해가 될 거에요. 우선 사랑하는 사람과 결혼을 했구요. 전공을 바꿔 체육학을 졸업 해냈구요. 건강상의 문제도 있었기에 쉬지않고 달려오던 제 인생에 처음으로 쉼표를 찍고 한숨 돌리는 시기였어요. 주변을 돌아보며 제 인생에 중요한것과 중요하지 않은것들을 구분하고 덜어내며 앞으로 어떤 방향성과 가치관으로 살아가는것이 좋을지 행복한 고민을 하며 24년을 보낸거 같아요 . 25년에는 소소한(?) 계획들을 세우고 있는데요 우선 운동말고 다른 취미를 하나 시작했구요. 운동 이외에 더 다양하고 많은것들을 공유하기위해 컨텐츠의 주제를 더 확장시킬 계획입니다 ! 많관부 또 부끄럽지만 저희 쀼에게 건강한 아가👼가 찾아와주면 좋겠땨는 계획입니댜! 나의 지금이 곧 , 언젠가의 나에게로 나를 이끎을 잊지않고 올해도 꾸준히 행복한 삶을 위해 잘 지내봐요 우리! 제가 큰 고민없이 행복하게 지낼 수 있는 이유는 늘 옆에서 응원해주시고 좋아해주시는 이 긴글을 읽어주시는 여러분 덕분입니다 여러분도 25년 바라는것들 모두 이루어지길 바라요! 늘 건강하시고 행복하세요 🫶 해삐_947 60게시물 보기
늦은 크리스마슈 인사 🎄☃️🩷 여러분 크리스마스 잘 보내셨나요!? 저는 연말도 #끌리메삼성점 과 함께..🫶 관리 받고 왔오용! 오랜만에 방문한 끌리메에서 뉴작은얼굴 + 끌링작은얼굴로 쳐진 피부와 뭉친 얼굴 근육들을 싹------풀고 리프팅 시키고 왔다구용!!! 끌리메가 진짜 진짜 찐인게 가끔 관리 소홀해지면 얼굴이 부운건가 살이진건기 커진건가 긴가민가 하는데 끌리메 슨생님들 손길 한번에 거짓말 안치구 얼굴 반쪽이 되어 돌아와용 🥹👏 이러니 끌리메 사랑해 안사랑해!!! 24년 마지막 12월 할인 정보 드려용 📌끌리메 입문 관리이자 인기 관리인 끌링 작은얼굴을 한달에 7만원대로 받아볼 수 있는 엄청난 기회🫢 끌리메 받아볼까 고민이셨던 칭구들 모두 컴온!!!! 또 , 다회권 등록시 7회100만원 상당의 추가 관리)를 선물로 드려요🎁 자세한 문의는 @cclime_aran 아란쌤에게 해주세뇽 🩷411 20게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.29390 (2.9만)운동 포기하고 싶을 때 보는 릴스...😉🫶 너 운동 포기해? 인생이 쉬워!!!!??어!!!!!??? 운동 동기부여 완료🥹 저 오늘 하체운동 하는 날 이에용 쀼..472 35게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.10579 (1.1만)멀티 안되는 사람 특.. 아무말이나 규냥 해버려~~ 고강도 운동후 쉬는타임 + 댓글읽기 + 대답을 한번에 오또케 하는고야.....!! 여러분 어제 등운동 라이브 재밌게 보셨나용!? 핏블리샘 벌크업 루틴 따라가다가 죽을뻔 봤찌만 극뽁 💪😉 오늘도 오운완!223 23게시물 보기
여러분 운동 라이브 재밌게 보셨나유~?? 벌크업 맞춤 등운동 넘 힘들었따구용구리 🫠💪 여튼 예또쌤 오늘도 오운완 🤍1106 (1천)53게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.17777 (1.8만)💕가방순이 부탁한 친구 태그해서 알려주기🩷 안녕하세요 예또쌤입니다 오늘은 신부 매니저 가방순이 친구에게 챙겨줘야하는 필수 물품 목록 알려드려요!! 물론 신부가 직접 준비 해주시는 센스 아시죠!?? 가방순이 친구에게 머리띠나 이름표 부탁하는거 많이 들어보셨죠!? 하객들중 축의를 신부에게 따로 하거나 홀과의 소통을 원활하게 하기 위해서 당일에 누가 신부 매니저인지 사람들이 알 수 있게 하는게 중요하더라구요 근데 ‘기방순이’라는 단어가 저는 너무 별로였어요 ㅠㅠ 내 결혼식에서 제일 수고해주는 조력자일텐데 그만큼 대접 해주고 싶은 마음에 가방순이 이름표 대신 ’신부만큼 예쁜 신부매니저‘ 로 네임텍을 만들어 가방에 달아주었습니다!! 결과는 도와주는 친구도 , 결혼을 앞두고 있는 하객분들도 이름표 어디서 구매했냐고 물어볼 정도로 대만족!! 🤍🩷👏 아참 제가 영상에는 못 넣었는데 가장 중요한 뮬품이 빠졌오요!!! 바로바로 📌마시는 청심환!! 저 무대체질 + 관종이라 절대 안떠는데 당일에 이모님이 신부님들 울면 안된다고 마시는 청심환 무조건 먹어야한다고 하셔서 당일에 구하려니까 모든 약국 전체 품절이더라구요ㅜㅜ 그래서 미리미리 꼭 구해서 신부 매니저 친구 가방에 챙겨주기! 예신분들 결혼준비 화이팅이에요🤍235 13게시물 보기