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드디어 Coming soon! 🍒 국내 최초 XR 팬덤 서바이벌 <MFC: 환승모델> 7/21 09:00 공개🔥 여러분의 선택으로 저 꼭 살아남을 수 있게 소중한 투표 해주실거죠?🥹💛 곧 1라운드 내용과 함께 투표 링크 오픈 예정! 두근두근 첫 배틀을 기대해주세요! 🙈 #환승모델 #팬덤서바이벌 #인플루언서 #올림ent #xromeda _____________
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나는 잘 배운 사람의 다정함을 좋아한다. 학력의 이야기가 아니고 그냥 반듯하게 자라서 본인이 하는 말이 상대에게 어떻게 들릴지 한 번은 더 생각하는 그런 공감 능력적 잘 배움 말이다. 공감도 지능이라고 하잖아, 그런 게 좋다. 손현녕, <너무 솔직해서 비밀이 많군요> __________________36041 (3.6만)549게시물 보기
#24년시즌의한조각 욕심 많은 나에겐 늘 불가능이란 없었다. 원하는 건 모두 이뤄내고 손에 쥐어야 직성이 풀리는 성격탓에 “왜 그렇게까지 하냐” 는 말을 종종 듣기도 하지만.. 목표가 있어야 삶의 원동력이 되니까! 재밌잖아! “ 간절한 만큼 진심으로, 느리지만 묵묵히 노력하기 ” 이거 하나만은 자신 있고 올라갈 길이 아직 많은 만큼 앞으로 더 재밌어 질 것 같다. 난 잘 해왔고, 잘 할거고, 잘 해낼거야 🤡 📷 @kks_snap 👩🏼❤️👩🏻 @euj._.2 🎡 @wannabez_team @wannabez_playground ______________3462 (3천)59게시물 보기
Live transparently and with conviction.397 16게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.1021 (1천)High - end mood Fitness center PLAN.J Coaches ‘ 📍사전접수처는 24시간 열려있습니다! • 플랜제이 세교점 | 헬스 &PT • 재등록률 1위 • 만족도 1위 • Connect With Us | 010.9632.1995 / Instagram DM • 3F, 38 Segyo 7-gil, Pyeongtaek • 사전접수처 : 1F, 38 Segyo 7-gil, Pyeongtaek (건물 입구 1층) #planj #플랜제이74 2게시물 보기
태도는 나에게 돌아오는 결과를 만들고 세상은 결국 계산이 정확하다 自業自得 ______________2901 (2천)105게시물 보기
PLAN . FOUCUS . JOIN 계획하라 집중하라 함께하라 @plan.j_official ___________________298 14게시물 보기
세부 맛집 = LABUYO 💛 해외여행가서 같은 집 2번 가면 말 다했지! #philippines #cebu 🇵🇭🌴 _______________597 18게시물 보기
여러분🤍 날씨가 제법 쌀쌀해졌네요 ☃️ 저는 하루가 어떻게 가는지도 모를 만큼 평택에서 눈코 뜰 새 없이 바쁘게 지내고 있어요 🙃 플랜제이의 오픈 준비가 한창인데, 우리 점장님의 빠른 일처리 덕분에 모든 게 착착 진행되고 있답니다 🩵 늘 ‘일개미’처럼 살아온 제가 이제는 제 이름을 걸고 사업을 시작함으로서 정말 모든걸 다 갈아 넣을거란 걸 알기 때문에 ‘지금 아니면 못 쉰다’ 라는 마음이 문득 들어서 출발 2일 전, 세부행 비행기 표를 끊어버렸어요 ✈️ 내일부터 짧지만 찐-하게 힐링하고 리프레쉬 해서 돌아올게요 ! 예쁜 바다거북이와의 셀카 기대해주세요 ! 🐢🌴 📷 @imagine_hamil ___________________718 31게시물 보기
지난 25일, ICN서울 대회 심사를 다녀왔습니다 ⋆◡̎⋆ 작년엔 무대 위의 선수였는데,, 오랜만에 탄 냄새 맡으니 마음이 두근두근 했네요🩵 선수 땐 몰랐던, 무대 아래 많은 분들이 수고하시는 모습을 직접적으로 보니 대회 진행을 위해 힘써주심에 매우 감사드렸습니다! (+포토존에 우리 플랜제이 로고..뿌듯 🥹🩵) 출전하신 선수분들과 회장님,부회장님 심사위원 분들, 스텝분들까지 모두 수고 많으셨습니다 🙇🏻♀️ @icnkorea_official_ @icnkorea_seoul_official _______________397 19게시물 보기
트레이너라는 직업으로서의 목표 열심히 그리고 꾸준하게 그 길을 걸어온 그 첫 결실 2026년 1월, 소중한 사람과 함께 센터를 오픈합니다 이 길을 걸으며 저는 제가 잘하는 것, 그리고 무엇에서 진정한 행복을 느끼는지 깨달았습니다 수백 명의 회원님들과 희노애락을 함께하고 수많은 케이스를 바탕으로 더 좋은 결과를 만들기 위한 노력 많은 선생님들과 센터들을 경험하며 느꼈던 그 모든 것들을 기반으로 이젠 저의 이름이 담긴 이 곳에 모든 열정을 쏟아보고자 합니다 회원님과의 약속을 무엇보다 소중히 생각하며, 매 순간 진심으로 수업에 임하는 변함 없는 마음을 보여드리겠습니다 그리고 이 업계에 있으며 “사람의 가치”를 알게 된 저희가 그에 맞는 센터를 만들어 가겠습니다 첫 걸음인 만큼 많이 부족하겠지만 앞으로 더 단단해질 플랜제이의 성장을 지켜봐주시고 많은 응원 부탁드립니다 이 글을 읽는 모든 분들의 사업과 건강에 진심 어린 행운이 함께하길 기원합니다 🕊️ - 𝐏𝐋𝐀𝐍.𝐉 대표 조 아 린 ________________________1200 (1천)152게시물 보기
Tutorial complete. “ Next level ”98 2게시물 보기
여전히 바쁘고, 여전히 내가 사랑을 주면서도 그보다 더 큰 사랑을 받는 이 곳 @vista_gym_ 감사하고 애틋한 마음으로 하루하루 보내는 중 🙏🏻 #근황 #트레이너 #비스타짐 ______________820 20게시물 보기
동해번쩍 서해번쩍, 정신없는 근황 열심히 밀고, 열심히 먹고, 열심히 일하는 일상.zip 요즘 <서동 닭다리살 & 닭가슴살> 에 빠졌는데 진짜 지금까지 먹어본 닭 중 제일 맛있어서 눈물나는 중.. 어느정도냐면.. 내 회원님들, 팔로워 분들 꼭 드셔봤음 좋겠다 싶어서 공구 잘 안하는 제가 리얼 처음으로 “어쩌피 맨날 닭 드시는거.. 저렴하게 공구 오픈해볼까 ..?” 라는 생각을 해봤는데.. 어째.. 정가 1,900원 인데 한팩 1,100원 대로 진행 해볼까요..?!♥️ @hnbclub_ 🐔 #다이어트 #식단 #헬스앤뷰티 #다이어트식단 #닭가슴살 #닭다리살 #맛있는식단 #단백질추천 ___________________629 23게시물 보기
⛓️ [ 꾸준하다 ] : 한결같이 부지런하고 끈기가 있다. 나를 이겨내고 한 걸음 더 성장하는 일 #workout #bikini #bodybuilding ____________________860 21게시물 보기
환승모델 개인촬영 마치고 쉬는데 여 본부장님이 개인 카메라 가져오셔서 잠깐 찍어주신 뽀용샷.. 메인 촬영 보다 더 맘에 듦..💜🫧 맨날 멋쁨 가득한 스튜디오 바디프로필만 찍다가 내가 또 언제 이런 두부두부 한 느낌으로 찍어보겠나 싶어서 너무나도 소중한 사진 .. 난 이런 스냅 느낌이 좋더라 ! 📷 #풀빌라 #비키니 #스냅사진 #프리랜서모델 __________________________1320 (1천)43게시물 보기
잊혀질 때 쯤 올려보는 까망린 시즌 바디프로필 투척🫧🩵 평생 웜톤인 줄 알고 살아왔으나 이 민트색의 대회비키니를 선택한 이후로 제가 쿨톤인 것을 알았어요.. 이 때를 기점으로 화장법과 옷 컬러들이 싹 바뀜..🩵 #바디프로필 #피트니스선수 #비키니선수 #여자트레이너 #운동하는여자 #퍼스널컬러 ______________________901 40게시물 보기
나 머리해쪄 , 오때 ? 💇🏻♀️ 오늘 레이어드컷 + 두피케어 + 클리닉 받았는데 특히 두피케어 할 때 시원함이 지상낙원 그 잡채..🫧 모발이 엄청 얇은데다 숱도 없어서 스타일링하기 힘들었는데 내 얼굴형에 맞는 레이어드 컷으로 집게핀 해도 , 풀러도 예쁜 머리🩷 미용실 유목민들은 꼭 정우실장님한테 가보기! ✔️ 예쁜 머리 너어무 감사합니다 ! 💇🏻♀️ @idhair.official @idhair_jwoo #강남미용실 #개포동미용실 #헤어샵 #미용실추천 #레이어드컷 ____________1850 (1천)84게시물 보기
절대 무슨일이 있어도 나랑 연애 안한다더니 결국 열번 찍혀 넘어와줘서 고마워♥️555 19게시물 보기
안녕하세요, 아린입니다 ! ♥️ 약 2개월간의 30인 인플루언서 팬덤 서바이벌 < MFC : 환승모델 >을 아쉽게도 3라운드에서 TOP8 로 탈락하게 되었지만 많은 모습을 보여드리며 너무나도 재밌었던 경험이었습니다! 3라운드까지 올라갈 수 있게 응원과 투표로 도움을 주신 모든 분들께 감사드립니다 🙇🏻♀️ 앞으로 저의 더 다양한 활동을 기대해주세요 - ♥️ #환승모델 #인플루언서서바이벌 #프리랜서모델 ____________________2080 (2천)62게시물 보기
여유로운 토요일 , 비스타 당직 중-🫧 작년 NPC네추럴 그랑프리 부상으로 받은 애증의 쉴드 벨트와 함께 훈련 완료 ! (ft.페퍼로니 부황자국) 그리고 바쁜 나에게 딱인 헬뷰 @hnbclub_ 실온닭으로 식단까지 🖤 남은 25년은 더 운이 좋다니까 건강 관리 잘 하며 좋은 일 가득하길 바래보기🙏🏻 #아프지망고 #여자트레이너 #비키니선수 #오운완 ______________________476 14게시물 보기