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healing.jin
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오세진
작가
Writer / Creator
📚에세이(저서 6권)
|달리기가 나에게 알려준 것들|
|자유롭게 이탈해도 괜찮아|
|몸이 답이다| 등
🌿 유튜브 채널 [자연에 빠지다]
🏅아타카마 사막250km,
고비사막 250km울트라레이스 완주 등
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물질적으로 ‘누리는’ 행복보다 자연안에서 ‘느끼는’ 행복을 전합니다. 유튜브 채널 ‘자연에 빠지다’로 힐링하러 오세요!! #자연에빠지다 #실천하는삶 #아웃도어 #하이킹 #에코하이킹
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#좋았다 사막을 달리는 이유나, 달린 후 느끼는 느낌들은 사람마다 다 다를것이다. 성취감을 말하고 싶은것도 어떤 동기부여를 하고 싶은 것도 아니며 이곳을 대단히 어려운 곳으로 포장하거나 아름답게만 미화하고 싶은 생각도 없다. 단지 내 마음이 원하는 것을 했고 그안에서 힘듦, 즐거움이 공존하는 감정을 느꼈을 뿐이다. 여행은 떠나기 위함이 아니라 잘 돌아오기 위함이다. 나는 이렇게 지구상에서 가장 특별한 여행을 마치고 잘 돌아왔다! 그걸로 됐다! 덧니 선수들 중 사진처럼 물집으로 인한 통증을 달고 달린 이들이 많다. 그럼에도 그 걸음을 멈추지 않고 완주한 모두가 최고였다! 📷 @thiagodiz @racingtheplanet #4deserts #atacamadesert #trailrunning #ultratrailrunning #사막 #낭만 #돌아보니 #더좋아 #여행 #travel2326 (2천)103게시물 보기
자연에 제대로 빠지게 된 내 인생 최고의 순간. 250km고비사막레이스! . . 꼬질꼬질 머리카락이 한 뭉텅이씩 떡이 져 있는 아침. 찰진 머릿기름 덕분에 얼굴에 반질반질 윤이 난다. 푸석한 피부의 소유자인 내가 다름 아닌 사막에와서 꿀광을 얻었다. 식수 이외엔 물을 낭비 할 수 없는 사막이기에 닷새째 머리는커녕 세수도 생략한 생활을 한 후의 모습이다. 떡 진 머리를 잘 매만져 모자에 밀어 넣는다. 눈곱만 떼어낸 얼굴에 선크림을 두껍게 올린다. 이마저도 귀찮긴 해도 태양빛이 너무 강하기에 화상은 막아야지. 그런데 팔은 이미 새카맣게 타버렸다. . . 두 번째 사진, 설정이 아니다. CP에서 진짜 기절한거다. 이때부터지. . 어디든 머리만 닿으면 잠 잘자게 된게 ㅋ 숙면엔 사막이 제일! . . 세 번째는 이탈리아의 71세 렌조 할아버지와 알폰조 할아버지와 함께 한 사진인데 특히나 렌조 할아버지는 레이스 동안 동행 한 시간이 제법 있어서 정이 들었고 현재까지도 소통을 하고 있다. 나도 70세가 넘어서도 자연을 만나고 달리는 할머니가 될 수 있도록 지금부터 건강 더 챙기자! . . 피니시 후 7일 만에 먹은 피자와 콜라에 세상 다 얻은 듯 행복했다! 사막 레이스는 지금 내가 누리고 있는 모든 것에 대해 감사의 마음을 가지게 해주었고 두 발로 걷고 달리는 것의 가치를 발견하게 해줬다. . . 매일 아침. 첫 걸음, 그 한 걸음은 힘들었지만 한 걸음이 다음 걸음을 가능하게 했고, 어느새 그림 같은 풍경 속에 들어와 있는 나를 발견할 수 있었다. 자연에게 받는 감동은 물집으로 인한 고통을 상쇄하기에 충분했다. . . 사막의 끝에서 무언가 심오한 것을 발견하지는 못했지만 삶에 대한 태도를 배울 수 있었다. 앞으로도 힘든순간들이 시시각각 찾아올수도 있겠지만 고통을 창조적으로 승화시키며 행복가까이로 달려가는 힘을 키우자!! . . 내 책 #달리기가나에게알려준것들 #사막 #울트라레이스 #찐 #gobidesert #withnature #고비사막 #너무좋아 #꼬질이 면 어때 #아웃도어 #트레일러닝 #자연인 #자연에서가장자연스러운_나 #자연에빠지다 #내인생 #최고의순간 #실천하는삶 #경험주의자8329 (8천)167게시물 보기
#녹색갈증 해소 얼마만의 산이던가!! 오늘 일몰은 정말 예뻤다!! 멀리 출장왔으니 근처 산 두 개 정도는 보고가야지❤️ #산 #자연에빠지다 #아웃도어 #아웃도어룩 #일몰1722 (1천)40게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.5028 (5천)벌써 7기 라니?!!!! 엄홍길의 산악버스 7기 대원분들과 함께 했던 ‘삼악산 편’ 이 내일 화요일 저녁 7시 30분에 LG헬로비전, 더 라이프 채널, 국악방송TV에서 방영됩니다!!! ‘악’ 소리 날 만큼 최고였던 날씨와 풍경, ‘와‘ 소리 날 만큼 새로웠던 산스토랑 ’곡‘ 소리 날 만큼 우당탕당 했던 산행 다양한 이야기와 재미로 꽉 채운 내일 방송도 함께해요~~!!❤️ #본방사수 #엄홍길의산악버스 #등산예능 #감동 #재미 #다있음 #산993 39게시물 보기
이대로 여기에 살아도 좋을것 같다는 생각이 들었던 공주, 그리고 안온했던 공주에서의 한 달 @gongjutravel #공주 #한달살기 #restful #특별한선물 #포토에세이1670 (1천)49게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.66172 (6.6만)summer vibe🌊 계곡에 풍덩하고 싶은 요즘! 작년 영상으로 일단 대리만족 중 여름엔 계곡 vs 바다 #여름 #계곡 #등산 #아웃도어5169 (5천)243게시물 보기
매주 화요일 저녁 7시 반엔?? 엄홍길의 산악버스 본방사수!!!! 멋진 풍경 맛난 음식 따뜻한 이야기가 함께 하는 재미와 의미를 모두 만날 수 있는 최초의 신개념 등산예능 ‘엄홍길의 산악버스’ 1회부터 지금까지 쭈욱~~ 새벽 4시 부터 촬영 준비하고 무거운 장비를 이고 지고 함께 오르는 제작진의 모습에 늘 감동하고 있어요. 여러 사람의 땀방울이 모여서 만들어지는 만큼, 저도 메인MC로서의 역할에 더더 마음을 담을게요!! 역대급 개성만점의 출연자들과 우주대스타 가수 신승태님 @shin_seungtae 이 함께한 내일 치악산 편엔 어떤 일들이 펼쳐질지 #많관부 !!!! (한 시간이 순삭될거에요^^) #엄홍길의산악버스 #등산 #등산예능 #본방사수 #치악산 #자연에빠지다1545 (1천)63게시물 보기
빨리 좋아져서 나랑 같이 가야지! 아빠가 그렇게도 좋아하시는 산 ❤️ 나도 아빠랑 가고 싶은 산이 너무 많아! . . #아빠와딸 #산4413 (4천)137게시물 보기
#대체불가 여름철 대체불가 아이템 T8 아이스 티 러닝, 트레일러닝 씬에서 핫한 T8아이스티를 산행에서도 즐겨입고 있다 안 입은 듯한 최강의 가벼움은 물론, 땀을 흘렸나? 싶을 정도로 금세 뽀송해지는 속건기능, 계곡 트레킹 중 풍덩 들어갔다가도 금방 말라버린다는! 두 가지 기능성 원단을 사용해 극강의 편안함과 쿨링 테크놀로지의 진수를 경험할 수 있다!!!! 본격 무더위가 시작된 지금부터 더더 진가가 드러나는 T8 Iced Tee 망설이는 순간! 주요사이즈는 품절되니 서두르세요~~~~ ✅옆으로 넘겨 후기 꼭 확인하기 @oskstore_kr #등산 #등산복패션 #여름등산 #러닝 #마라톤 #트레일러닝1839 (1천)55게시물 보기
#리그램 - 이 멋진 풍경 속을 달린다니! 온전히 즐겨야지! 250km 내내 행복할듯 @southernlakesultra by @get_multi_repost Meet our second Korean Ambassador, @healing.jin Welcome to Southern Lakes Ultra. ”I believe nature is the purest portal to inner peace. Thats why I love running and staying in the arms of mother nature.🍃 #울트라트레일러닝 #트레일러닝 #feelsogreen #ultratrailrunning #trailrunning #southernlakesultra #newzealand2436 (2천)43게시물 보기
#특별한여행 완주자가 60%에 불과했던 아타카마 사막 레이스!! 55도를 육박하는 더위, 해가 지면 급격히 영하로 떨어지는 날씨 세상에서 가장 건조한 지역의 극한의 건조함 대회 3일차에는 나도 모르게 울음이 터지기도 했다. 힘은 들었지만, 당시에 내가 마주했던 풍경은 말로 설명할 수 없는… 지금도 마음이 쿵쾅거리는… 대자연 그 자체였다. 그곳을 달리고 걸을 수 있어서 너무 행복했고 그때가 꿈처럼 느껴지기도 한다. 250km 를 달리는 사막레이스는 빨리가는 것보다 끝까지 가는게 더 중요한 곳이다. 타고난 체력의 소유자도 아니고 빠르게 달릴 수 있는 러너도 아니지만 즐기면서 꾸준히 하다보니 또 한번의 250km 대회에 오피셜선수로 초청받았다. 아직 8개월이나 남았는데 벌써부터 설렘 가득이다. 이번에도 제대로 즐겨봐야겠다. 끝까지 가는건 자신있으니^^ 트레일러닝을 사랑하고 자연의 품에 안겨 달리는게 즐거운 사람이라면 트레일의 끝판왕 사막을 달려보라 권하고 싶다~~!!! #아타카마사막 #울트라트레일러닝 #트레일러닝 #trailrunning #ultratrailrunning #atacamadesert #런스타그램 #runforfun961 48게시물 보기