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from2na_mina
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너는 마음을 다하고 뜻을 다하고
힘을 다하여 네 하나님 여호와를 사랑하라 (신6:5)
섬유 공학 전공자 원단을 아는 사람😍
뭉규이모 빈나동생 맞음
#하객룩 #오피스룩 @graceful.l__
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14712 (1.5만)오늘의 #눈바디 #눈바디체크 따뜻한 물을 마시며 하루를 시작합니다 일어나서 간단한 스트레칭이라도 꼭 하세요😉 저는 공복유산소 하고 싶은데 요즘 못하네요 스트레칭만 간단히 하는중....😇 #새해다짐 아직 포기한건 아니죠❓ 다들 단기간으로 잡지 말고 장기 프로젝트로 잡고 천천히 습관을 변화시켜주면 좀더 좋을 거예용 ✔️#서플리미트 주문가능 💚
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뭉규가 방문닫는 영상보고 새로운 분들이 제 인스타에 많이 들르시는거같아요 #새내기이모 님들 지금 조카보면 안그럴거같죠❓ 우리 뭉규는요 이모랑 아침 10시에 나가서 밤 7시까지 하루 종일 데이트를 하고 다닐 정도로 이모를 좋아했어요... 이모 결혼할 생각 없는데 이모 결혼하면 자기 누구랑 사냐고 울고 불고 난리였고요.. (그래서 내가 결혼 안했고요⁉️🤣) 이모 싱가폴 3박 5일 여행가는데 걱정돼서 하루에 두번씩 울던 아이였어요.. 엄마손은 안잡아도 이모 손은 꼭 잡고 다니던 우리 뭉규... 이모 사무실을 놀이방 삼아 출근해서 같이 택배도 싸고 놀다가 거울도 깨뜨리고... 엄마보다 이모가 예쁘다는 뭉규. (아 물론 이건 지금도 동일 하긴 합니다만) 새내기이모들 모두 힘내세요... 저는 어제 하루 #사춘기조카 안만나서 오늘 또... 만나러 갑니다 🥹🥹 #또방문닫으려나 #닫아도열어봐야지 #짝사랑2331 (2천)51게시물 보기
#새해다이어트 #새해목표 혹시 #다이어트 #유지어트 이신분들 손🙌🏻 사진 보신분들도 계실테고 더 심했을때의 모습을 기억하는 친구들도 많지만🤣 모르는 분들을 위해.. 마음먹었는데 새해부터 #다이어트 포기선언을 외치신분들을 위해 조심스럽게 저의 #다이어트전후 비교해보았어요😅 이정도면 저는 #긁지않은복권 맞죠❤️ 저 목 진짜 긴편인데 목이없었네요….ㅎㅓㅎㅓ 🤭 매년 버킷리스트를 작성하는데 작년한해는 52kg넘지않기 라는 항목이 있었는데요 올해는 51kg넘지 않기 라고 조심스럽게 써보았어요 1-3. #미나이야_다이어트 어릴때 사진들 4-6. 2020년 초쯤 코로나가 시작되었을쯤 (움직임이 갑자기줄어)살이 쪘을때의 모습이에요 이목구비가 좀 파묻혔죠 ㅎㅎ 전 얼굴살이 가장 나중에 찌는 타입이라 얼굴사진 찍을때는 살찐지 잘 몰라요😅 7-10. 50kg이하로 감량한 이후 점점 이목구비가 또렷해지는게 보이는 사진들 😁 - 어린시절 비만이면 성인이되어 다이어트를 하더라도 요요가 많이 온다고 해요 성인이되어 살이찌면 단순히 비만세포 크기가 커졌다 작아지지만 성장기에 비만일 경우 비만세포가 엄청 많이 생겨서 나중에 수를 줄이는게 어렵다고 하더라구요 그리고 또 먹던사람이 먹는다는 말이 있자나요 진짜 한번먹으면 끝을 보고 먹는 스타일이라 유지하는게 쉽지 않아요 그것을 조금쉽게 만들어주는 #서플리미트 저의 영혼의 #다이어트보조제 #서플리미트공구 4일 화요일까지 진행되어요 2021년에도 #다이어트계획 했지만 포기했다면 2022년에는 #프롬투나 와 함께 저와힘께 성공해보아요 #서플리미트섭취 해주시면서 맛있는거 조금 기쁘게 먹고 이후에는 좀더 움직여주시면 느리지만 천천히 요요없이 몸매관리 할수있을거에요 💚287 19게시물 보기
0배 너무고파서 올려보는 #야탑맛집 릴스... 언니가 생일이라고 생일때 많이 먹어야한다고 다이어트(?) 라고 하기엔 그냥 좀 덜먹는.. 그런걸 하기에 어쩌다보니 같이하고 있는데 #배너무고파 #나는왜하는거지 🥹 여기는 #야탑삼겹살 맛집 #육시리 입니다 김치찌개 계란찜 꼭이요22 2게시물 보기
#드라니코샴푸 #두피샴푸 #두피토닉 추천 💙 제가 저녁에 머리 감고 잔다고 하니까 다음날 안눌리는지, 기름지지 않는지 문의주시는 분들이 많은데요 때에 따라 다르긴 한데 특별히 막 땀을 흘리면서 자는거 아니면 괜찮고 다음날 신경쓰이는(?) 바깥 활동이 있는게 아니면 아침에 세수하고 토닉 두피에 뿌려주면서 문질문질 해주면 아주 괜찮더라고요 저는 자고 일어나면 오히려 뿌리볼륨이 살아나고😉 눌리는것보다... 모발 컬이 사라져서 모발쪽에만 드라이를 다시 하곤 해요👍 아침에 바쁘신 분들은 밤에 #두피샴푸 사용해서 머리 감아주시고 #닥터토닉 칙칙 뿌리면서 관리해주세요 😉 #두피샴푸공구 #헤어토닉공구18 0게시물 보기
0#광고 이번 여름휴가는 어향가지 먹으러 중국 대신 #샤브올데이 어때요? 최현석 셰프 콜라보로 나온 메뉴인데 와.... 진짜 예술!!!! 가지 안좋아한다고요? 일단 먹어보고 말해...😉 샤브샤브 먹고 어향가지 먹고 마무리로 시원한 팥빙수까지 먹으면 지상낙원 여름휴가 따로 필요없다 💙 ✔️샤브올데이 위례점 위례광장로 320 아이에스센트럴타워 2층 206호 영업시간 11시- 21:30(3-5브레이크) 👉🏻지점별로 메뉴구성 및 주류 제공방식에 차이가 있을 수 있습니다. #샤브올데이 #샤브샤브 #호텔식샤브뷔페 #샤브올데이위례점 #무제한소고기 #어향가지맛집54 5게시물 보기
0#두피샴푸 #두피토닉 #비듬샴푸 추천 👍 호르몬 분비가 시작되는 사춘기 아이들 특히 뮹규처럼 머리숱이 많은 아이들은 두피 냄새도 심하고 비듬도 심하게 생기더라고요🥹 뭉규도 이 샴푸 사용하지 않았을 때에는 정말 심했는데요, 제가 사용하는 #드라니코샴푸 계속해서 갖다주고 주3일이상 꾸준하게 사용하더니 이제는 비듬 걱정은 하지 않아도 된답니다 😉🩷 베이비 파우더 향으로 향도 무척 좋아서 두피 냄새도 많이 잡아줄거예요 🙌🏻 ✔️올바른 샴푸 방법✔️ 👉🏻두피까지 미지근한 물로 충분히 적시기 👉🏻두피샴푸를 모발이 아닌 두피쪽으로 문질문질하여 거품 충분히 내주기 (이때 방치 2-3분정도!) 👉🏻미지근한 물로 깨끗하기 씻어주기 🔥마지막 시원한 바람으로 두피부터 모발까지 잘 말려주기🔥 머리숱이 많은 분들의 경우 습한 날씨에 샴푸 후 머리를 제대로 말려주지 않으면 비듬이 생기고 냄새가 날 수 있습니다 주의하셔요 🙌🏻 #두피샴푸추천 #두피토닉 #드라니코샴푸공구102 2게시물 보기
머리숱에 집착하는 제가 2019년부터 사용한 #두피샴푸 저희 언니 머리 숱 보셨죠.... 사실 저도 머리숱 어마어마했어요 머리숱의 소중함을 모르던 어린시절에 미친듯이 굶고 염색 일주일에 한번씩하다보니... 모발 자체가 아예 전이랑 달라지더라고료🥹 한창 두피 탈모 관리샵 어마어마하게 돈주고 다니다가 이제품 사용후에는 따로 관리샵은 안다닌고요 있는 것을 지키기 위해 노력하고 있습니다 😉 머리숱없고 뿌리 볼륨까지 없으면 더 심각한거 알죠❓ #뿌리볼륨 지켜주자구요 🙌🏻 머리숱 많은 사람들은 여름에 두피 더 신경써줘야해요 저희 언니랑 뭉규가 이 샴푸에 집착하는 이유😉🩷 #드라니코샴푸 #두피샴푸 #두피토닉 공구중닙니다!18 0게시물 보기
여름에는 더더육 필요한 #두피샴푸 #두피토닉 #트리트먼트 곧 오전 10시 오픈합니다 머리숱이 많은 분들는 두피 샴푸 사용 안하시면 비듬이나 각질이 생기기 쉬워요 또 저처럼 지루성두피염이 많이 생기는 피부타입이라면 시원하게 세정이 잘 되는 #두피탈모샴푸 사용을 추천할게요 2019년부터... 지금까지 사용하고 있는 제품🩷 두피에서 사춘기 냄새 심하게 나는 뭉규도 사용중이고요 머리숱 때문에 비듬 많이 생기는 언니도 사용중이고요😉 저는 머리숱이 어릴때 많다가 잦은 염색+이상한 극한 다이어트로 인하여 정말 심각한 상태였는데 지금은 많이 개선된 상태랍니다 더이상 사라지지 않게 토닉부리면서 지켜주자구요🔥 선착순 10명에게 트리트먼트 본품 선물로 드리오니 곧 10시에 만나요25 0게시물 보기
0#집안에서서열막내의삶이란 심부름은 내몫...... 어떤 순간에도 심부름 완벽 수행은 기본^^ 식사속도 빠른 언니랑 아빠를 위해 냅킨 가져오는 거는 내몫 급하게 먹고 체했을 언니와 아빠를 위해 (그리고 그걸 보며 밥먹다가 체했을 나를 위해) 소화제 셔틀은 기본.... 소화제만 사오면 물을 또 사러 가야하니까 약국에서 물까지 떠왔다🤣 #미션클리어 #내주제곡236 23게시물 보기
#협찬 #야탑역맛집 어제 다녀온 #로운샤브샤브 #야탑역샤브샤브 맛있는 곳으로 소문났다고 해요 기본 안매운 소고기 육수부터 매콤한 #마라육수 새콤달콤한 토마토 육수까지 ❤️ 더운 여름 칼칼하고 시원하게 먹을 수 있고 여름 신메뉴로 초계국수까지 맛볼 수 있는 #샤브뷔페 👍 초계국수는 #몸보신음식 으로도 좋죠 #야탑역샤브샤브 네이버로 예약이 가능하니 가족들과 혹은 친구들과 연인과 함께 방문해보세요 #이냉치열 #이열치열 인스타 이벤트도 진행하고 있다니 참여하고 혜택도 받아가세요 🙌🏻 #야탑NC맛집 #NC백화점맛집 #샤브샤브 #샤브샤브무한리필81 4게시물 보기
#린넨팬츠 #린넨밴딩팬츠 그레이스풀 이름으로 첫 제작이었는데 이렇게나 많은 주문 주셔서 고맙습니다 가볍고 시원한 원단이라 여름내내 교복 바지가 될거예요!! 일반적이지 않은 밑단 마감 때문에 익숙하지 않은 분들이 많은데요, 착용하다보면 올풀림 점차 나아지면서 살짝 바지가 말려 올라가게 되어요 자연스러운 부분이오니 참고해주세요😉 스토어 리뷰 남겨주신 10명의 고객님들과 인스타 댓글로 리뷰 남기면서 대신 영업해주신 고객님까지 총 11명의 고객님들께 시원한 커피 쿠폰 보내드리도록 할게요 또한 스토어 리뷰를 남겨주신 모든 고객님들께 추후 사용하실 수 있도록 아이디에 1,000원 할인쿠폰 넣어드리도록 하겠습니다 ☺️ 커피 쿠폰은 개별 핸드폰메세지로 나갈 예정입니다 모두모두 고맙습니다! #린넨밴딩바지 바로 출고 가능한 수량 준비되어 있으니 참고해주시고 이용해주세요! 고맙습니다 😍25 2게시물 보기