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dada_sora_
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다이어트 다해봤다 다다소라
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◻️아들 둘 출산 후 20kg 감량, 47kg 유지어터
📎맘껏 먹는 다이어트 식단
◻️꼼꼼한 전직 대학병원 간호사 (일상은 스토리🩷)
🔛 GS홈쇼핑X지켜락 OPEN(카드추가할인❗️)
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중복 제외 실제 조회수입니다.130323 (13.0만)[실리콘용기 공구중] 아니 설마 진짜? 다이어트 식단 좀 했다는데 이 레시피 모르시는 분 없으시죠? 뷔페가면 유부초밥 무조건 먹는 다다소라에게는 극락레시피 🪽 진짜 너무 맛있잖아요🥹 [레시피] 1. 롤유부초밥 준비해주고 유부는 물기를 제거해주세요 2. 두부 1모 전자레인지 1분30초 돌려주고 물기를 제거해주세요 3. 두부, 작게 깍뚝 썬 오이, 밥100g 동봉된 소스랑 후레이크 넣고 섞어주세요 4. 유부에 동봉된 김, 두부 속 넣고 돌돌말아주면 끝 #두부유부초밥 #다이어트레시피 #다이어트식단 #두부레시피 #자취요리 (참고로 통통하게 4개가 1인분 입니아)1048 (1천)42게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.9721 (9천)아니 요즘 다이어트한다고 🤷🏻♀️ 아이스크림 누가 참아요? 휴 최신유행 못참죠 3억뷰 기원(?) 당류는 단 2g …. 💥 다다소라 최애 아이스크림 꾸우덕 ~~~~~~ 꼬소 설탕없는 !!!! 합성첨가물 FREE 락토프리우유 !!! 까지 사용 ✨ 🍨 마이노멀 저당 아이스크림 ✓ 바닐라/초코/녹차 OPEN • 일반 아이스크림 대비 당류 89% 칼로리 50% 감소 알룰로스와 스테비아로 달콤함만 더하기 무항생제계란 프리미엄카카오 코코넛MCT오일 락토프리우유 프리미엄바닐라빈 하동녹차 엄선된 재료 #전성분공개 ✅ 마이노멀 최저가 공구중 📌 @dada_sora_ 프로필링크 클릭 #마이노멀아이스크림 #마이노멀공구81 7게시물 보기
아니 다다소라님!!! 맨날 레시피에 “알룰로스“사용하시던데 그게 뭐예요? 설탕이예요??? 🍯알룰로스란 ? 무화과, 포도에서 발견되는 희소한 당 성분으로 무려!!!! 0칼로리 감미료예요 맛은 설탕, 꿀처럼 달콤한데 오잉? 이게 실화냐구요? 사실 마이노멀 알룰로스는 다다소라 레시피에 필수품이라 (설탕 물엿 꿀 대신 대체 ✅) 안들어간 곳이 없더라구요 🤔 전자레인지 레시피를 제외하고 2024년도에 올렸던 다다소라 다이어트 레시피9종 간략하게 정리해봤어요🤍 다이어트는 가장 작은 것부터 시작해주세요 저당레시피에 시작은 마이노멀입니다 ✨ 모두들 저당저당 요즘 난리죠??? 이제 당 걱정하지마세요 다이어트 레시피의 필수템❤️ 아이부터 온가족 소스는 바로 이거예요! @dada_sora_ 프로필에서 만나요 공구주기는 3개월입니다 [선크림체험단 이벤트발표] 🍀 @jennymoon314 @toorba06 @dajyoing @eunwoo_1208_ @iam._.rup @yeon__h25 @jin____mi @young_tak012 @joyful_everyday_ @miz.lion @lovingu.20.jy @91__cm @adorable_hchc @rani_0519 @sunjj3 @bn5607 @venus0125_ @real_kk_s @chengdongsea @joarum1101 디엠부탁드려요 ❤️ #알룰로스 #마이노멀공구 #저당레시피 #다이어트레시피 #다이어트식단221 13게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.9691 (9천)여러분 지금 감자철이죠? 🥔 유치원에서 감자를 들고왔더라구요! 카레도 만들고 감자전을 할까 고민하다가 감자칩 만들었는데 세상에 이거 뭐예요? 🥹 사실 소스가 다했습니다 🤫 감자는 껍질을 손질해주고 슬라이스해서 물에 담가 전분제거해주세요 물기 제거하고 에어프라이기 180도 15분 (사양에 따라 좀 더 돌려주세요) 바삭바삭 중독되는 소스에 콕 찍어드세요…🤍 진짜 맛있어요 ▫️중독되는 마법 소스 그릭요거트2 올리브유마요네즈3 알룰로스1 다진양파3 다진마늘 1 파슬리 솔솔 @dada_sora_ 프로필링크에서 알룰로스•올리브유 마요네즈 최저가 공구중 💥 #다이어트레시피 #다이어트식단 #감자칩레시피 #다이어트간식248 26게시물 보기
#공구오픈 #구매완료이벤트 아니 다다소라님!!! 맨날 레시피에 “알룰로스“사용하시던데 그게 뭐예요? 설탕이예요??? 🍯알룰로스란 ? 무화과, 포도에서 발견되는 희소한 당 성분으로 무려!!!! 0칼로리 감미료예요 맛은 설탕, 꿀처럼 달콤한데 오잉? 이게 실화냐구요? ✅다이어트는 가장 작은 것부터 시작해주세요 모두들 저당저당 요즘 난리죠??? 이제 당 걱정하지마세요🙅🏻♀️ 다이어트 레시피의 필수템❤️ 아이부터 온가족 소스는 바로 이거죠! ✅체크포인트 100만명이 선택한 건강한 설탕대용:마이노멀 알룰로스 저당•저칼로리 소비자 추천 브랜드🥇 누적 후기수, 오픈마켓 판매량 1위 🥇 🟡다다소라 단독 특가 구성 👩🏻🍳 •다이어트 풀세트 📌 61,400-> 38,900원 (알룰로스2종+저당소스3종+저당잼 택1종) •다다소라 추천세트 37,700->24,600원 (알룰로스 액상2종+케찹+마요네즈) •알룰로스 액상2종&가루2종 41,400->29,700원 •아이스크림 3종(교차가능) 33,600->20,800원 •단품 구매도 가능 휴 할인율… 🫢 놓치고 디엠주시면 속상… _______________________________________ 💜 마이노멀 알룰로스 분말형 ✓ 아무리 먹어도 0kcal! 당류 0g! ✓ 설탕대비 1:1 당도로 기존 레시피 그대로! ✓ 높은 용해도로 차가운 음료에도 OK ✓ 한식, 베이킹 등 설탕대신 어디에나! 💛 마이노멀 알룰로스 액상형 ✓ 100g에 오직 8kcal! 당류 1g! *설탕 100g = 400kcal ✓ 설탕대비 1:1 당도로 기존 레시피 그대로! ✓ 꿀같은 질감과 맛 ✓ 요거트, 한식, 아이스티 설탕대신 어디에나! 🍅 저칼로리 토마토 케찹 ✓ 10g에 오직 4kcal! ✓ 설탕 0g! 건강한 저당• 저칼로리 케찹 ✓ 신선한 토마토 7개의 영양이 듬뿍! 🫒 엑스트라 버진 올리브오일 마요네즈 ✓ 국내 유일, 100% EVOO* 마요네즈 ✓ 설탕 0g! 건강한 무설탕 마요네즈 ✓ 더욱 고소하고 부드러운 맛! * EVOO: Extra Virgin Olive Oil (엑스트라 버진 올리브 오일) 🍯 저당 허니 머스타드 ✓ 당류 89%, 칼로리 50% DOWN 🔻 ✓ 설탕 0g! 건강한 저당 머스타드 ✓ 첨가물 대신 고급 향신료 사용 🍓 저당 저칼로리 딸기잼 ✓ 당류 오직 3g! (100g당) ✓ 한통 다 먹어도 116kcal ✓ 국내산 100% 딸기로 새콤달콤 🫐 저당 저칼로리 블루베리잼 ✓ 당류 오직 4.8g! (100g당) ✓ 한통 다 먹어도 95kcal ✓ 더 낮은 당과 영양을 위해 와일드 블루베리 100% 🍫 저당 1/2칼로리 초코잼 ✓ 당류 오직 4.7g! (100g당) ✓ 칼로리 54% 감소 ✓ 헤이즐넛을 통째로 갈아넣어 고소함과 고급진 풍미 Up 🍎 시나몬애플잼 ✓ 당류 오직 3g! (100g당) ✓ 100g당 20칼로리 ✓ 국내산 사과 100%, 50%함량 🍨 마이노멀 저당 아이스크림 ✓ 바닐라/초코/녹차 ✓ NO설탕 • 락토프리우유 ✓ 꾸덕 고소 그자체 프로필링크 클릭 @dada_sora_ ✅ #마이노멀 #마이노멀공구 #저당식품 #이유식레시피 #알룰롤스공구 #알룰로스추천 #다이어트레시피 #마이노멀알룰로스126 115게시물 보기
#선크림체험단 20명모집 🍀 다다소라님 피부관리 비법이 뭐예요? 라고 간혹 질문을 주시는 데 저는 우선 가장 중요한 건 세안 그리고 자외선차단 🌟선크림이라고 자부해요 !!! 서른중반인 제가 요즘 피부관리를 정말 열심히 하면서 느끼는 건… 아 한 살이라도 어릴 때부터 “선크림 열심히 바를 걸” 이 생각뿐입니다 피부 기미•주근깨•탄력•노화 출발은 바로 자외선 차단부터예요 이제 본격적인 여름이죠? 그래서 준비했는데 다다소라 선크림 같이 사용해 보실 분 20분 모집할께요! 샘플 아니죠 정품 증정이며 다른 분들에게 정보를 드리기 위해 후기는 간곡히 부탁드립니다 단 배송비 3000원입니다 디엠으로 이미지 후기 주시면 다다소라 자비로 배송비 또한 돌려드릴께요 ❤️ . . 🤍 카밍오션 선크림 50ml ✔ 주름개선·미백·자외선차단 (SPF50 PA+++) 3중 기능성 ✔ 부드럽게 발리는 에센스 제형 ✔ 눈시림·끈적임 없는 혼합자차 ✔ 빙하수 베이스, 센텔라 정량파우더의 혼합함유 ✔ 하얗게 주름에 끼는 톤업X ✔ 자연스러운 살색 톤업으로 매끈한 피부결 표현 🌞선크림 유목민님들 ❤️만 남겨주세요 빠르게 모집할께요! #코페르선크림 #유리알선크림 #빙하수선크림 + 농심 누들핏 이벤트 당첨자 발표 🍀 @yo_miyomi @a511427 @myeonghee._.1123 @lanienim5858 @ryeon0503 @luv_eunyul_ @sunjj3 @venus0125_ @lky1489 @ihm0705 디엠부탁드려요 ❤️198 198게시물 보기
#공구예고 #선착순이벤트 #공구알림 아니 다다소라님!!! 맨날 레시피에 “알룰로스“사용하시던데 그게 뭐예요? 설탕이예요??? 🍯알룰로스란 ? 무화과, 포도에서 발견되는 희소한 당 성분으로 무려!!!! 0칼로리 감미료예요 맛은 설탕, 꿀처럼 달콤한데 오잉? 이게 실화냐구요? ✅다이어트는 가장 작은 것부터 시작해주세요 모두들 저당저당 요즘 난리죠??? 이제 당 걱정하지마세요🙅🏻♀️ 다이어트 레시피의 필수템❤️ 아이부터 온가족 소스는 바로 이거죠! ✅체크포인트 100만명이 선택한 건강한 설탕대용:마이노멀 알룰로스 저당•저칼로리 소비자 추천 브랜드🥇 누적 후기수, 오픈마켓 판매량 1위 🥇 🟡다다소라 단독 특가 구성 👩🏻🍳 •다이어트 풀세트 📌 61,400-> 38,900원 (알룰로스2종+저당소스3종+저당잼 택1종) •다다소라 추천세트 37,700->24,600원 (알룰로스 액상2종+케찹+마요네즈) •알룰로스 액상2종&가루2종 41,400->29,700원 •아이스크림 3종(교차가능) 33,600->20,800원 •단품 구매도 가능 휴 할인율… 🫢 놓치고 디엠주시면 속상… _______________________________________ 💜 마이노멀 알룰로스 분말형 ✓ 아무리 먹어도 0kcal! 당류 0g! ✓ 설탕대비 1:1 당도로 기존 레시피 그대로! ✓ 높은 용해도로 차가운 음료에도 OK ✓ 한식, 베이킹 등 설탕대신 어디에나! 💛 마이노멀 알룰로스 액상형 ✓ 100g에 오직 8kcal! 당류 1g! *설탕 100g = 400kcal ✓ 설탕대비 1:1 당도로 기존 레시피 그대로! ✓ 꿀같은 질감과 맛 ✓ 요거트, 한식, 아이스티 설탕대신 어디에나! 🍅 저칼로리 토마토 케찹 ✓ 10g에 오직 4kcal! ✓ 설탕 0g! 건강한 저당• 저칼로리 케찹 ✓ 신선한 토마토 7개의 영양이 듬뿍! 🫒 엑스트라 버진 올리브오일 마요네즈 ✓ 국내 유일, 100% EVOO* 마요네즈 ✓ 설탕 0g! 건강한 무설탕 마요네즈 ✓ 더욱 고소하고 부드러운 맛! * EVOO: Extra Virgin Olive Oil (엑스트라 버진 올리브 오일) 🍯 저당 허니 머스타드 ✓ 당류 89%, 칼로리 50% DOWN 🔻 ✓ 설탕 0g! 건강한 저당 머스타드 ✓ 첨가물 대신 고급 향신료 사용 🍓 저당 저칼로리 딸기잼 ✓ 당류 오직 3g! (100g당) ✓ 한통 다 먹어도 116kcal ✓ 국내산 100% 딸기로 새콤달콤 🫐 저당 저칼로리 블루베리잼 ✓ 당류 오직 4.8g! (100g당) ✓ 한통 다 먹어도 95kcal ✓ 더 낮은 당과 영양을 위해 와일드 블루베리 100% 🍫 저당 1/2칼로리 초코잼 ✓ 당류 오직 4.7g! (100g당) ✓ 칼로리 54% 감소 ✓ 헤이즐넛을 통째로 갈아넣어 고소함과 고급진 풍미 Up 🍨 마이노멀 저당 아이스크림 ✓ 바닐라/초코/녹차 ✓ NO설탕 • 락토프리우유 ✓ 꾸덕 고소 그자체 더보기는 프로필링크 클릭 @dada_sora_ 🗓️공구기간 7/3 밤10시 선착순 알룰로스 5명 #마이노멀 #마이노멀공구 #저당식품 #이유식레시피 #알룰롤스공구 #알룰로스추천 #다이어트레시피 #마이노멀알룰로스114 53게시물 보기
공구 일정표 끙끙거리며 혼자만들기 …💦 정말 7월은 정말 A부터Z까지 고민고민하고 소중한 템들로만 공구일정을 잡았어요 … 🥹 그만큼 부담감이 너무 커서 어제 밤잠을 설쳤답니다 저에게 과분한 제품들 잘해내야한다는 부담감… 하지만 진심은 통한다는 걸 믿기에, 언제나 그렇듯 최선을 다할께요… 🤍🪽 7/2 채연가애사비 오늘마감 지리산 아래 자연에 사계절을 담았어요 무색소 무방부제 무첨가 그냥 아트잖아요🩷 진정한 초모가 살아있는 애사비입니다 🍎 신제품 입문자용 애플파인 출시 🍍 7/3-7 내일밤 10시 오픈 마이노멀 특별전 💥 다다소라 레시피에는 “이거” 없으면 안됩니다 무조건 준비해주세요! 할인율 역시나 미쳤습니다!!! 7/8-9 실리콘용기 푸쉬락(GS홈쇼핑x다다소라) 구성이 약간 달라졌는지 할인율 동일, 깜짝공구😉 7/10-13 ⚠️지방아웃보조제 라이킷 가장 핫한 신소재 알파CD 서울미팅가서 신나게 공부하고 왔습니다 지금도 공부중이지요, 정말 딱 기대해주세요 😎 ***알파 싸이클로덱스트린은 소수성 분자로, 지방을 효과적으로 감싸 소화기를 통해 체내로 흡수되지 않고 배출되도록 돕는 성분입니다. 7/15-17 코페르 선크림&미스트 선크림유목민들 모여라 ~! 개기름아니죠 다다소라 은은한 광의 비밀 무려 첫런칭입니다✨ [내일 체험단 모집예정] 7/23-26 진공밀폐용기 1위 바퀜 물량이 없어 정말 어렵게 1년만에 2차 진행해요ㅠㅠ 다이어트 밀프렙 레시피 기대해주세요 1,2인가정도 걱정하지말아요 ✌🏻 7/28-31 스파톤철분제 말해뭐해요… 스파톤 철분제 파워등장합니다💙 우리 다다님들 예뻤어… 🩷 참고로 BGM은 요즘 가장좋아하는 노래예용😉170 130게시물 보기