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0🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️다씻어냉장고 넣지마세요!! 그대로 냉장보관하시고 먹을민큼만 그때그때 씻어주세요~ 냉동보관은 세척후 물기닦아 소분해주시구요🫐 #블루베리보관법
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#항산화폭탄덩어리 🫐블루베리를 꼭 먹어야 하는 이유를 나열해볼게요!! 다 아시겠지만.. 공부많이했으니 지식자랑좀😂 #긴글주의 첫번째!! 강력한 항산화 작용 항산화폭탄이라 하는 이유가요 블루베리에는 안토시아닌이라는 강력한 항산화제가 풍부해서 세포 손상 방지, 노화 억제, 면역력 강화에 도움을 주고요 두번째, 뇌 건강 & 기억력 향상 오늘도 지갑이 어딧는지 모르겠는 저… 아이구🤦🏻 꾸준히 섭취하면 뇌 기능을 보호하고 기억력을 향상시 키는 데 도움이 됩니다 노년층의 치매 예방에도 긍정 적이라는 연구가있다니.. 지금부터라도 우리 꾸준히 먹어봐요👍🏻 세번째, 혈압을 낮추고, 혈관을 튼튼하게 해주어서 심장 질환 위험 감소에 도움이된다해요 네번째, 혈당 조절에 효과적 요즘 #혈당스파이크 요런말참 많이듣죠? 블루베리는 당분은 있지만 혈당 지수가 낮은 과일이라 혈당을 급격히 올리지 않아서 당뇨 환자에게도 비교적 안전 한 과일이래요 5. 눈 건강에 좋음 요즘 주변친구들 자주하는 말이 안보인다, 핸드폰 화먄키웠다 돋보기.. 눈물이 자주나🤦🏻😂😂😂 우리 이런말 자주하거든요? 항산화에좋다는 안토시아닌은 망막 보호, 시력 유지, 눈의 피로 회복에도 도움이 된다고 해요 머든 꾸준해야답인거 알죠?ㅎ 여섯번째, 식이섬유가 풍부해서 장운동을 돕고, 변비 예방에도 좋아요 저는 끙은 잘하는데 ㅎㅎ 그리고 무엇보다 제일많이 신경쓰는.. 피부 미용 항산화 성분과 비타민 C 덕분에 피부 노화를 늦추고, 탄력과 생기 있는 피부 유지에 도움을 줍니다 팩하나올리고 처발처발하지만 먹는것에도 소홀하지말자구요 블루베리는 작은 크기지만 영양이 매우 밀도 높은 과일이예료 특히 건강에 관심이 많거나, 자연식품 위주로 챙기려는 분들이러면 꼭 챙겨 먹을 가치가 있는 과일입니다 이상긴글읽어주셔서 감사합니다 노트북앞에두고 이걸 핸드폰으로쓰는 나는 모냥 ㅎㅎ #끝달림블루베리 #블루베리공구22 1게시물 보기
0Kathleen #캐슬린립스무더위드마이숑 365일 입술트는사람은 보습안되는립제품은못써요😭 천연 오일 함유로 보습력도 좋은데 발색력도좋아서 하루종일 유지되는 컬러에 촉촉하기까지!! 나 이거쓰고 입술안뜯었다👍🏻 ㅋㅋㅋㅋ 🫦입술잘트는분들에게 추천해봅니다 립밤대용으로 컬러까지 입혀서사용해보세요 @_myssong_ 이 공구진행중인데요 사이쥬도 딱립밤만해 사이즈까지맘에들어부러♥️ 구성 딱3개라 다살만한조합👏🏻👏🏻👏🏻 #캐서린립스무더 #마이숑50 5게시물 보기
우리 주문하면 이얼게 받아볼거예요!! 🚚당일수확 • 당일발송 매일 새벽 갓 수확한 신선한 블루베리를 보내드려요 농장 그대로의 신선함을 전용 박스에 꼼꼼하게!!! 🫐인체에 무해, 땅도 오염시키지 않는 천연발효 미생물농법으로 🫐무농약 친환경재배로 건강하게 키웁니다. 🫐안심하시고 껍질 째로 바로 드세요! 🌿용기마져도 플라스틱용기가 아닌 친환경 펄프용기라구요!! ✔️끝달림 농법으로 맛, 품질, 크기에 집중하고 일정한 맛을낼수있게 하우스재배하는데요 스무가지품종중에서새콤달콤맛이진하고 단단하고빨리무르지않는품종만보내드립니다 안전하게 도착할수있도록 우체국배송으로출발합니다!! 🫶🏻 #블루베리추천 #끝달림블루베리40 4게시물 보기
🫐작지만 강력한 항산화 폭탄 #블루베리 뇌, 심장, 눈, 피부까지 두루 챙겨주는 천연 슈퍼푸드인건아시죠? 건강한데 맛까지있어서 잘챙겨먹는것중하나 ㅎㅎ 보약도 맛없어서 언먹늠 사람😆 건강생각하시는 분이라면 매일 한 줌!! 여기저기 골고로 함께해주세요 저장 블루베리아니예여 저장 없이 당일수확, 당일발송됩니다!! 팩당 10-20g 더 넉넉하게!! 역시 훈훈해🫶🏻 오늘 주문하면 내일 또하게 될꺼예요 급이다른 신선함을 줄께요 #블루베리추천 #블루베리 #수퍼푸드샐러드40 4게시물 보기
굳모닝💜 #끝달림재배농법 이란말들어보신분! 공구할때마다 또 이렇게 하나씩 배움이쌓이는 슬기로운공구생활 ㅎㅎ😆 🫐질좋은 블루베리를 오래전부터 드셨다면 #끝달림블루베리 를 아세는 분들도 있을거예요~ 가지전체에 블루베리를맺으면 양은늘지만 품질은 떨어진다고합니다 줄기하단의 잎이나 병든 부분을 제거하면서 상단으로 생장을 유도하면서 병해충 피해를 줄이고 식물체 건강이 유지시는 방법인데요 수확기간은 길어지지만, 오롯이 맛과 품질에 집중되어지기때문에 품질좋은 블루베리를 만날수있는거죠 그렇게 하나하나 수확된블루베리는 한번에 여러개 아웅 먹어야 맛나는거아시죵😆 ㅎㅎ 감사히 잘먹겠어요🙏 🫐블루베리를 꼭 먹어야 하는 이유는 여러 가지가 있지만, 이 쪼그만한크기의 열매가 영양밀도가 아주높은 천연 슈퍼푸드이기때문에 챙겨드실거예요!! 이번주는 블루베리입니다 #블루베리추천 #끝달림블루베리29 1게시물 보기
0그냥사요 팔라고찾은게아니라 내가먹을라고 고르고고른!! 마진필요없다 이걸 찾아낸것만으로 대만족스럽다는💜 #끝달림블루베리 #당일수확 #당일배송 #블루베리맛집 👍🏻42 8게시물 보기
오랜만에 비가없던 화창했던주말 안나갈수없지 챙겨나온 #블루베리 는 대기타며 홀짝홀짝😋 다음주에 만나보실수있는데요.. 베리류좋아하는 우리집녀석때문에 마진없어도 고고띵할만큼 고컬블루베리야!! 새벽에따서 바로보내주니 탱글탱글👍🏻👍🏻👍🏻 그래서 공유하고자합니다 오늘 다이소가서 냉동케이스도 사왔다고!!! 블루베리를 냉동하면 안토시아닌 농도가 더 높아지는거 아나요? (항산화, 항당뇨, 항암, 시력보호, 노화방지 등등등에 좋은성분) 한마디로!! 냉동한다고 좋은 성분들이 떨어지는게 절대아님🙅🏻♀️ 오히려 더 좋다는 분들도 많아요~ 컬리티좋은 블루베리 얼릴만하죠??? #블루베리귀신들 사쟁길준비하세요 #주말성수 #강선데일리 #실버미데일리 #성수브런치 #프렌즈앤야드 #아이랑성수동88 8게시물 보기
일본감성에 파리지엥느낌 #트민녀 는 또 발빠르게😂 일본카페인줄알고오셨다면, 감성만즐기셔요 브라질산원두🇧🇷 파리에서🇫🇷 일본감성으로🇯🇵 #말차라떼 가 맛있는이유!! 사진스팟도 많아 안가볼수없을거예요 @thecoffee.kr 📍정식 오픈 : 25.05.17(토) 📍영업시간 : 10-20시 까지 📍주소 : 서울 성동구 서울숲2길 27 🅿️주차… 기똥찬데 아는데 궁금하시면 댓글? 주세요? 🫢문의폭팔하는거 아닐까? 마지막사진참조하세요!! ㅋ #더커피 #더커피성수 #성수신상카페 #성수카페112 15게시물 보기
이제 아웃터없이도 다밀만한 온도 #행복하고만🙂↕️ 월요일, 모든 갤러리가문을 닫아도 @etba.seoul 는 운영한다고합니다 📍아트선재센터, 종로구 율곡로3길 87 📍05.08 (Thu) - 07.20 (Sun) 11 AM - 7 PM 아이들도입장가능(엄마들체크리스트 1순위!!) 주말나들이갈때 들려보세요 백하나에 의상맞춰본나 어때?ㅎㅎ 신발은 빼구와서 이리저리 빌려서 촬영 ㅋ 다된다 다되 @2youngs @double_joo 모두 굿모닝해요♥️ #삼청동 #삼청동카페 #에빠 #에빠삼청116 10게시물 보기
0진짜 다 완벽 했쪄.....🥹 날씨 좋쿠 공간 예쁘고 주차 럭키구 에빠 케이크는 맛있어서 난리고 선글라스 챙겨온 난 칭찬하고 효주 언니 원피스는 예뻐서 난리고 실버언니 가방은 다 산다고 난리구 🤭❤️🔥1011 (1천)6게시물 보기
역시, 엄마♥️ 이제 입시를 앞둔고딩맘이여서인지 공부하는아들내미 먼저생각하는 핑크 @from_pink 이제 노천 피크닉의 시즌인데요 등받이없이 바닥에 앉을때 누구에게나 구부정한 자세일거예요 평소습관을말해주죠😑 바른습관을만들어주세요 남녀노소누구에게나 필요함 #와이온자세교정밴드 지금이 제일써요62 5게시물 보기