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1sᴛ ʀᴏᴀᴅ ᴄʏᴄʟᴇ | 2020 July 12
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첫 설악, 2023 #설악그란폰도 𝟮위🥈 그란폰도 여자부문 𝟮위 𝟮𝟬𝟱𝗸𝗺 𝟯,𝟱𝟯𝟬𝗺 | 𝟬𝟳𝗵 𝟬𝟰𝗺 𝟬𝟱𝘀𝗲𝗰 나의 첫 설악, 첫 설악그란 혼자서는 결코 해낼 수 없었던 설악 그란폰도 2위🥺✨ 영광스러운 <명예의 전당>에 오를 수 있게 도와주신 모든 분들께, 응원해주시고 축하해주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다.🥹 완벽하게 사전 페이스 코칭해주신 @r.cyclestudio @ramiwoo_ 람코치님 부터, 특히 처음부터 끝까지 함께했던 마지막 우리 EB팀 4인 든든한 응원과 듬직한 바람방패 @sunho.lee.96 다운힐, 라인, 리딩 모짜르트 @seunggi.yepa 팀원 모두를 위해 봉크백까지 가져온 @min_hyeok_y 무엇보다 대회 준비 기간부터 대회 당일까지 멘탈 버팀목이자 최고의 페이스 메이커였던 우리 팀 에이스 @limjoontaek 진심으로 감사합니다.😭💖🙇🏻♀️ 우리 EB팀 @eb_cycling 그리고 저와 함께 달려주신 분들께 이 영광을 돌립니다❤️🔥 📌총 5,763명 그란폰도 부문 3,357명 메디오폰도 부문 2,316명 챔피언십 부문 90명 [ 2023 GIANT 설악그란폰도 ] 📸 #설악그란폰도2023 공식포토 SPCT.kr
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2023 Tour De DMZ | Stage 1,2,3 B.W.R🥉 레이싱을 하는 동호인들에게 꿈만 같은 최종전 ‘뚜르 드 디엠지’ 올해 첫 MCT, 첫 S리그, 강진/(영주)/음성/양양 7개월간의 시즌전을 거쳐 첫 컷인, 첫 TDD 출전까지 모든게 처음이었던 만큼 3일간의 STAGE 1,2,3를 그저 무사히 마무리했다는 사실에 아직도 심장이 뛰고 꿈만 같습니다. 부족한 실력에 받아도 될까-싶은, 정말 운 좋게 받은 제겐 너무나도 과분한 우먼 카테고리 Ca.W 3위 응원해주시고 도와주시고 서포트해주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다.🥺🙇🏻♀️🩷 _______________ 2023 Tour DeDMZ #TDD STAGE 1 | 강화-김포 (64km/94.6km) - DNF STAGE 2 | 파주-철원 (103km/103km) - 전체 76위, 여성 3위 STAGE 3 | 철원-인제 (73km/144km) - DNF Ca.W / Best Woman Rider 3위🥉 @eb_cycling #EBcycling @kcfmct_official _______________ 📸 @seunggi.yepa @soondragon.shin @yoona_fit @pearl.k_minji481 59게시물 보기
2024 창녕 여자 엘리트 개인도로2 BA 전체 5위, 동호인 1위🥇 작년 2023 MCT S리그 개인랭킹 획득으로, 마스터즈부 특별 출전의 기회로 엘리트 선수분들의 창녕투어 3일 대회 중 2일차 개인도로2에 출전 할 수 있었습니다. 처음으로 주어진 기회인 선수분들과 뛰어보는 여자 엘리트 대회. 천운이 따라주어 1LAP 다운힐 이후부터 FINISH까지, 평범한 직장인 동호인인 제게 영광스럽게도 각 팀의 1번주자인 선수분 4인 BA그룹으로 함께 할 수 있었습니다. 본업으로 뛰는 선수분들의 중요한 레이스임을 잘 알기에, 실력은 부족하더라도 열정 하나로 선수분들의 레이스에 방해되지 않게 최선을 다해 열심히 로테에 참여하며 달렸습니다. 덕분에 전체 5위, 동호인 1위라는 기록까지 낼 수 있었습니다. 바쁘신 와중에 멀리서 많은 관심과 응원 해주신 동호인 분들, 여자 엘리트 대회 이후 남자 엘리트 대회가 있음에도 즐기면서 응원해주시고 함께 트레이닝해온 우리 @wattsracingteam 팀과 함께 응원해주신 분들, 준비기간 동안 인도어 훈련 케어해주신 @r.cyclestudio , 추적추적 비내리는 날 함께 달리신 엘리트 선수분들과 동호인분들, 진심어리게 축하해주신 모든 분들께 진심으로 감사합니다.🥹🙇🏻♀️ 2024 올해 마스터즈 사이클 투어는 처음으로 R리그로 뛰게 되었습니다. 참가 자격으로 언제 또 뛰어 볼 수 있을지 모르는 마지막 엘리트 대회인 강진 엘리트 대회. 제게 올 시즌의 첫 대회가 창녕 엘리트 대회로, 기쁜 기운에 힘입어 다음 대회인 강진 엘리트 대회에서도(강진 MCT는 접수령 실패로 출전불가🥲)설레이는 마음을 안고 열심히 달려봅니다.☺️🔥 📍2024 창녕투어 전국도로사이클대회 | 2024.02.19(화) 여자일반부 개인도로2 62.1km (3LAP) @kcf_cycling @kcfmct_official 마스터즈부 특별 출전 자격 2024년도 마스터즈 선수등록 완료자 + 남자일반부 - 2023년도 S리그 종합랭킹 30위 까지의 선수 여자일반부 - 2023년도 S리그 개인랭킹 획득 여자 선수 📸 비오는 날 멋진 대회 사진 감사합니다! 대회날에도 먹은 크램픽스는 @fixxnutrition.korea 🐭 📸 @_support_seo @04._.y.s.j @0woo__95730 76게시물 보기
2024 음성MCT 첫 R리그🌧️ 🥈Ca.W 2위 🏅Ca.G 82위 67.9KM 4.8LAP / 01:52:40 / RP 213w IF 0.94 강진MCT 접수령 실패로 내겐 올해 첫 MCT, 첫 R리그 첫 WATTS Racing 팀으로 출전 올해부터 S, R리그 분할 운영 되면서 24년 MCT R리그 투어는 ‘강진/음성/양양’이고 이번 음성 R리그는 작년보다 한바퀴 늘어나 4.8LAP (내게 첫 음성MCT였던 작년 S리그와 동일한 LAP) S 기준 마스터즈 예선전 중 여성 완주율이 가장 어렵다던 음성MCT. 작년 엄청난 무더위 속 4LAP 업힐 정상에서 여자 2위인 상태로 DNF (1위만 완주)한 것이 너무나도 아쉬웠던 순간이었기에, 올해는 비록 리그는 다르지만 꼭 완주와 함께 1그룹에서 피니쉬를 해보고 싶었다. WATTS Racing K팀 중 나와 @0woo__95 영우오빠 단 2명만 출전하게 되어 각자 도메스티크 없이 각자도생하며 도전해 보기로! 직장인으로 주간 3-400KM TSS 5-700 정도 쌓아왔지만, 대회 2-3주전 부터 몸을 바짝 올리기 위해 주당 4-500KM TSS 900이상 쌓으며 열심히 준비한 덕에 3LAP까지 1그룹 내 여자 혼자 살아남을 수 있었다. 작년 음성 1번째 다운힐에서 1그룹 대규모 낙차를 목격하고 그로 인해 팩이 끊기며 너무 무서웠는데 올해는 우중까지 더해져 무서움은 여전했다. 이번에도 2LAP 주유소 이후 약업힐 부근에서 1그룹 내 크게 낙차가 일어났지만 보지 않으려 했고 다행히 가장자리로 바로 빠져나와 무사히 앞 팩에 붙을 수 있었고 끝까지 다치지 않고 안전하게 완주했다. START~3LAP | 1그룹 속 유일한 여자 3LAP 2번째 업힐 ~ 4LAP | 1그룹 이탈 후 92번분과 나 2인 4LAP 2번째 업힐 초입 ~ 4.8LAP FINISH | 2그룹 여자 2위 비록 목표하던 1그룹 FINISH를 하지 못했지만, 3LAP 동안이나 선두그룹의 맛을 느끼며 설렐 수 있었고, 4LAP에서 2그룹과의 격차가 얼마나 되는지 알 수 없었기에 페달 놓지 않고 한번 달려보자던 92번 분과 함께 우중 레이스 속 낭만을 느낄 수 있었다. 각 카테고리는 1위만 시상으로 2그룹에 흡수 된 후 마지막 업힐 FINISH 14초 차이로 Ca.W 2위 한 것이 물론 나 또한 많이 아쉽고 팀의 기대에 부흥해 드리지 못한 것에 정말 죄송했다. 대회 이후 Ca.W 1위라는 결과만을 위해 달린다면 처음부터 2그룹에 있거나, 빠르게 2그룹에 흡수 되었어야 했다는 말들을 듣고 어쩌면 내가 이번 음성에서 느꼈던 레이스의 낭만과 즐거움이 나만의 만족감을 위한 것은 아니었나, 팀을 위해서라도 1위만을 목표해서 경쟁자만 마킹했어야 했나 싶었다. 레이스에 정답이 없듯, 각자 레이스를 뛰는 목표에 있어서 정답도 없지 않을까. 레이스를 뛰는 여러가지 목표들 중 더 많은 목표들을 달성해 보기 위해 다음 양양에서 다시 한번 도전해보려한다. 각자도생하기에도 바쁜 와중에 그룹에서 떨어질뻔 한 나를 고민하며 뒤돌아 봐준 영우오빠, 같은 팩 내에서 유일한 팀원으로 함께 한 것만으로도 참 든든했어. Ca.G28위 축하하고 다음엔 82갈게!ㅋㅋㅋ 단 2명의 출전 팀원을 위해 멀리 부산/서울/화성/성남에서부터 응원와주신 @yeonwoo_j , @boseong.green_tea , @04._.y.s.j , @mansu0123 귀한 시간 내어 우중 서포트 정말 너무 감사합니다🥹🩵 @wattsracingteam 📍2024 마스터즈사이클 음성투어 | 06.08(토) R리그 66.9KM 4.8LAP (13.8KM 4LAP + 11.7KM 0.8LAP) START 211명 / DNF 102명 / DNS 39명 우중이라 더 낭만있게 나온 사진들🌿 멋있게 찍어주신 작가님들 감사합니다🤩 📸 START, FINISH @dominozlol 📸 1,2LAP @present.jin 📸 4LAP @Lkg560 ⌁ sᴘᴏɴsᴏʀ ⌁ ᴛᴇᴀᴍ sᴘᴏɴsᴏʀ @wattssports.seoul ᴛᴇᴀᴍ ᴋɪᴛ @alecyclingofficial ᴛᴇᴀᴍ ʜᴇʟᴍᴇᴛ @pocsports ᴛᴇᴀᴍ ɢᴏɢʟᴇs @pocsports452 11게시물 보기
No Mercy 🍔 Ride @nomercy_burger 📸 @_support_seo441 6게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.2569 (2천)in the early morning, start 5:20AM🌤️ 새벽 멧돼지 중 가장 좋아하는 남한산성 다운힐🌿✨ | 014 새벽 멧돼지 | 78Km 556M 🎥 @m3competition 멋지게 한번 찍어주시겠다던 단오빠 바로 이렇게!!🥹👍🏻462 12게시물 보기
2024 정읍내장산그란폰도🌿 계측 마지막 업힐 스프린트는 함께- Ceremony 📸 코스 FINISH | #동부MTB 📸 계측 FINISH | @adbike_store 📸 범재 업힐 | #아침이슬한유정 📸 @kumdibike #굼디바이크 📸 36KM 지점 다운힐, 시상식 | @jida_bike #지다바이크 멋진 사진 감사합니다☺️ 📍전라북도 정읍 | 2024.05.26 일 | 2024 첫 정읍 내장산그란폰도 | 138KM 1,912M ⌁ sᴘᴏɴsᴏʀ ⌁ ᴛᴇᴀᴍ sᴘᴏɴsᴏʀ @wattssports.seoul ᴛᴇᴀᴍ ᴋɪᴛ @alecyclingofficial ᴛᴇᴀᴍ ʜᴇʟᴍᴇᴛ @pocsports ᴛᴇᴀᴍ ɢᴏɢʟᴇs @pocsports535 9게시물 보기
2024 첫 정읍 내장산그란폰도🥈 KOM구간 그란/메디오 통합 여자 2위 (그란폰도 KOM구간 1위, 전체구간 1위) 피가 잘빨리는 나지막한 낙타등의 콤구간 #단풍고개 서준이네 열차 탑승 1분 45초만에 최대 500w 찍혀서😇 단숨에 보내주고 혼자 오르다 만수쌤 1차, 보성이의 2차 도움으로 9분 59초!(스트라바보다 짧은 콤구간)💪🏻 일반적인 고각의 콤구간이 아닌 숲속에서의 S자 콤구간이라 색다르고 재밌었다🌿 이후 앞드레일러 방전으로 남은 110km 내내 풀 아우터로 불꽃 케이던스였다가 고각에서 털리고를 반복ㅋㅋㅋㅋ😂 처음 와본 정읍, 전체적으로 노면도 좋고 한적하고 너무 예쁘고 재밌던 #옥정호 도 있었지만, 내내 1-4% 약업힐에 역풍, 그란코스 타는 사람도 적어서 우리 뿐이었던 팀라 느낌 덕에(?) 콤구간 이후에서 1,2,5분 파워 PR😂(1분은 콤구간에서인가?🤔) 포디움 단상만큼ㅋㅋㅋ서울에서 멀디 먼 정읍이지만 도넛, 수박, 구운 계란, 소프트 아이스크림 보급에 한식 밥차, 반팔 반바지 기념품까지 혜자스러웠다🌱 전날까지 고민하다 오고, 누구에게 잘 부탁하지 않는 데 그런 저를 말 하지 않아도 그저 도와준 보성이 @boseong.green_tea , 만수쌤 @mansu0123 감사합니다🥺 함께 첫 콤구간 1위면 더욱 의미있고 좋았겠지만 함께하지 못해서 미안하고 고마워 킹 @04._.y.s.j 🥹🥇 📍전라북도 정읍 | 2024.05.26 일 | 2024 첫 정읍 #내장산그란폰도 | 138KM 1,912M 📸 @boseong.green_tea @04._.y.s.j 🎥 @04._.y.s.j655 22게시물 보기
2024 #설악그란폰도 , 첫 설악 메디오 𝟏위🥇 메디오폰도 여자 1위 #코스레코드 ⏱️✨ 𝟭𝟬𝟱𝗸𝗺 𝟭,𝟲𝟯𝟮𝗺 | 𝟬𝟯𝗵 𝟬𝟵𝗺 𝟮𝟲𝘀𝗲𝗰 나의 2nd 설악은 첫 메디오, 첫 설악 메디오 혼자서는 결코 해낼 수 없었던 <명예의 전당>에 2년 연속 오르는 영광🥹💖 한국에서 가장 좋아하는 대회는? 이 질문에 가장 먼저 대답했던 대회, 설악그란🏔️ 어떤 원데이 대회에서나 항상 그란폰도를 택했던 나는 올해도 그란코스에 도전하고 싶었으나, 팀의 #트리플크라운 도전을 위해 메디오에 도전! 👸🏻🤴🏻👸🏻 와츠팀 입단 초, 작년부터 계획 되었던 4개의 카테고리 | 설악 그란 여자/남자 1위, 메디오 남자/여자 1위 영주MCT와 날짜가 겹쳐 형님들 모두 S리그로 떠나보내고 소수 정예로 으쌰으쌰 3개의 카테고리의 목표 달성🥳 대회 전 한번도 타본 적 없었던 설악 메디오 코스 그런 저와 팀의 목표를 위해 날짜 맞춰 3일전 답사까지 함께한 우리 팀원들 @wattsracingteam , 화천 여자 리더십에 이어 주어진 설악 여자 리더십 부담과 걱정에 자신감 뿜뿜 부여해주신 자웅오빠 @jawoongyoon , 영주로 인해 뛰지도 않는 설악임에도 하나하나 챙겨준 S리그 훈련부장 서준이 @04._.y.s.j 대회 당일 구룡령 입구까지 많은 부담을 안고 메디오 남/여 리더를 끌어준 지원이 @_support_seo , 살둔재 전까지 등펴서 바람 다 막아주신 대철오빠 @dae_chul2 , 조침령 정상부터 오미재 전까지 그 엄청났던 역풍을 빠르게 뚫어준 보성이 @boseong.green_tea , TT차 뒤에서 로테, 완벽했던 구룡령/조침령 업힐 페이싱, 혼자서 길고 긴 구룡령 약다운힐을 다 끌어주고 마지막 오미재~피니쉬까지 처음부터 끝까지 내내 함께해준 이번 1위에 절대 없어서는 안되었던 승용이 @kongdollee 까지🥹🔥 모두 진심으로 감사합니다😭💖🙇🏻♀️ 이 도전에 대해 함께해주신 모든 분들께 이 영광을 돌립니다💐 📌총 4,934명 메디오폰도 1,570명 그란폰도 3,364명 | 2024 자이언트 설악그란폰도 | 2024.05.18 토 📸 SPCT time.spct.kr 공식포토 📸 @kyu_happy @h.ikary ⌁ sᴘᴏɴsᴏʀ ⌁ ᴛᴇᴀᴍ sᴘᴏɴsᴏʀ @wattssports.seoul ᴛᴇᴀᴍ ᴋɪᴛ @alecyclingofficial ᴛᴇᴀᴍ ʜᴇʟᴍᴇᴛ @pocsports ᴛᴇᴀᴍ ɢᴏɢʟᴇs @pocsports778 30게시물 보기
3번째 화천, 2024 화천DMZ랠리 🏅여자전체 4위, 여자 시니어&베테랑통합 4위 🥇팀 종합 1위(공동) 와츠팀 내 단 두명의 여자 팀원, 킴지언니와 나 충분히 여자 로드 1위에 도전할 실력인 @kimjee__ 언니는 올 시즌 초 신규팀원인 나에게 화천 리더십이라는 과분한 기회를 양보해주며 나로써 감사한 마음과 함께 큰 부담과 기대감을 안고 개인적인 목표와 함께 팀의 목표를 위해 이번 시즌 최대의 목표로 잡았다. 겨울농사에 힘쓰고 화천 몇달 전부터 감량에 준비하며 훈련을 해왔지만, 컨디션에 꽤나 큰 영향을 받는 여자로서 당일 아침부터 청천벽력같은 일이 벌어졌다. 그런 내게 그럼에도 할 수 있다는 응원을 해준 팀원들을 생각하며 이유가 무엇이 되었든 팀의 노력과 배려를 위해 주어진 환경에서 최선을 다하자. 레이스란 결코 계획대로 되지 않으며 끝날 때 까지 어떤 일이 벌어질지 모른다. 결과적으로 1위, 아니 3위에도 들지 못함으로써 로드를 양보하고 첫 MTB에 도전한 킴지언니께, 팀 종합 점수에 1점이라도 더 높이 기여하지 못하며 팀 모두에게 너무나도 죄송했다. 시상 대기 중 잠시나마 3위에 올랐을때 당사자인 나보다 누구보다 기뻐해주시고 4위라는 결과에 진심어리게 위로와 축하 해주시는 팀원분들을 보며 찐하게 감동받았다. 사람마다 자전거를 타는 이유가 다르듯 포디움에 도전하는 이유는 각자 다를 것이다. 나는 결과보다는 과정을, 남을 이기는 기쁨보다 나 스스로의 한계를 이겨내고 과거의 나에서 성장하는 기쁨이 나의 가장 큰 레이스 원동력이다. 22년 영광스러웠던 첫 화천 2위 당시 파워개념조차 없던 나는 20분 파워 234w에서, 점차 찐하게 자덕이 되어가며 올해는 240w이상을 목표했으나 여러 이유 불문 동일하게 20분 파워 234w를 갱신한 아쉬움도 크다. 하지만 이번 화천에서 가장 값진 결과는 팀에 대한 감사함과 서로간에 더욱 돈독해진 마음이 아닐까. 사이클은 함께하는 스포츠다. 결코 혼자 해낼 수 없으며 나 혼자만의 기쁨보단 함께 누리는 기쁨으로 사이클을 한층 더 깊게 즐기고 싶다. 지금처럼 과정에 있어서 순수히 열심히 달리다 보면, 아니 지금보다 더 노력하다보면 앞으로 결과까지 더 멋지고 더욱 기쁜 날이 오지 않을까?🥹 함께 달리며 도움주시고 많은 기대와 응원해주신 모든 분들, 그리고 우리 와츠레이싱팀 너무 감사드립니다!🩵🥳🫶🏻 @wattsracingteam 📍강원도 화천 | 2024.05.12 일 | 2024 화천DMZ랠리 | 71KM 1,138M ⌁ sᴘᴏɴsᴏʀ ⌁ ᴛᴇᴀᴍ sᴘᴏɴsᴏʀ @wattssports.seoul ᴛᴇᴀᴍ ᴋɪᴛ @alecyclingofficial ᴛᴇᴀᴍ ʜᴇʟᴍᴇᴛ @pocsports ᴛᴇᴀᴍ ɢᴏɢʟᴇs @pocsports381 27게시물 보기
2024 첫 양양그란폰도🏔️⛰️🏔️ 전체구간 여자 4위🥹 150KM 2,414M 4:50:20 -일기 2부 이어서- #한계령 필례로 다운힐 10.39km -4.3% 빠르게 보급 후 바로 남은 업힐을 홀로 오른다. 혹시나 누군가 뒤에서 올까 싶어 뒤 돌아봤지만 일행은 없었고, 외롭게 오르다 정상 부근 즈음에서 백만팀 두분이 추월해 가신다. 한계령 다운힐은 약다운힐까지 있어서 혼자 빠르게 가기엔 무리인 코스임을 알았기에 다운힐 시작하자마자 그분들 뒤에 붙기 위해 미친듯이 내려가는데 갑자기 @04._.y.s.j 서준이에게 전화가 온다. 다운힐 중이라 못받고 ’분명 맨 앞에 있어야 할 애가 왜? 펑크인가?‘ 많은 걱정이 된 채 우선 빠르게 내려간다. 백만팀 두분이 잡힐 듯 말 듯 좀처럼 잡히지 않아 서러웠는데 뒤를 돌아보니 누군가 빠르게 내려오신다. ‘민정아!! 내가 저기까지 붙여줄게!! 붙어!!’ @maheon406 마헌오빠였다.😭 정말 구세주같이 힘을 써주신 덕분에 거의 붙어 갈 즈음 코너에서 멈춰있던 서준이가 보인다. ‘너가 왜 거깄어??😭😭’ 마헌오빠는 서준이를 보고 할일을 다 마치며 뒤로 빠진다. 고마워요🥹👍🏻 #장승고개 (한석산/가리산) 6.02km 317m 5.3% / 80km 지점 다운힐 후 기나긴 약업힐 시작. 이제부터 서준이와의 단둘이 영혼의 라이딩🥹 남자 1위에 도전하는 서준이가 펑크도 안났는데 내려온 이유는 최후미로 출발하게 되었음에도 한계령까지 최선두 팩을 거의 다 잡았음에도 최선두 팩은 2-30명이 넘었고, 서준이는 혼자 추격해야했지만 최선두팩과 몇분이나 벌어졌는지 몇명이나 앞에 있는지 알 수 없었기에 도메도 없이 홀로 가는 나를 여자 포디움 도전에 도움 주는 것이 더 유리 할 것이라 판단했기 때문이다. 홀로 추격을 계속 했어도 성공했을텐데 앞 상황이 어떻게 될지 모르는 코스이기에 본인의 도전을 내려놓고 빠른 판단을 한 것에 대해 더 미안하고 고마웠다. 서준이는 앞에 있었기 때문에 직접 본 앞쪽 여자 경쟁자와 내가 2분 가량 차이 나니 더 힘을 내자고 해준다. 가리산 본격업힐 초입 FUEL X 보급소에서 TT차 원재오빠를 봤고, 우리는 보급소를 지나쳐 그대로 간다. 희망이 보이는 것 같아서 더 열심히 밟으니 대회 당일 여자 2번째 빠른 페이스이자 스트라바 4등 페이스. #한석산 가리산 다운힐 12.2km -4.2% / 100km 지점 한계령 이후부터 팩이 갈리고 가리산까지는 어느 정도 사람이 있었지만, 가리산 이후부터는 정말 아-무도 없었다. 역풍이 너무 심한데 12km나 되는 약다운힐을 평속 55.5km/h (스트라바 QOM 페이스) 서준이 혼자 끌고 가는 모습을 뒤에서 보니 너무 미안하고 대단하다고 생각이 들면서 고마웠다. 다운힐 후 평지 구간에서 국도로 빠지던 작년과 달리 좁고 노면 안좋은 오솔길로 바뀌었다. 안그래도 초반부터 100km 동안 너무 조져지고 와서 그런지 더 노면의 충격이 힘들었다. #한계령 서측 15.75km 642m 4% 이제부터 정말 설악그란코스 역구룡령이 생각나는 지옥의 시작..🥵정말 너무 퍼져서 상위 Z2로 밖에 파워가 나오지 않는다. 설악 그란도 만만치 않게 힘들었지만 설악은 페이스 조절 후 오른 반면, 양양 역한계령은 Full로 조져지고 오르니 정말 처음으로 내리고 싶었다. 본격 업힐 초반 3차 보급소에서 서준이가 물과 보급 챙기러 가고, 나는 그대로 오른다. 보급이 하필 젤리라니😇뜯어서 꺼내서 씹어먹을 힘도 없어서 먹지도 못했다. 심지어 고각에서 체인이 빠져서 서준이가 체인도 끼워주고, 너무 덥고 힘든데 너무 미안하고 남은 2km..1km…정말 너어무 길었다. 200w…180w…마지막 고각에서는 160w도 못내는 내 자신이 너무 화나서 펑펑 울면서 올라갔다.😭서준이는 이때 나를 버리고 가야 하나 싶었다고 했을 정도의 내 상태. #한계령 다운-약다운-FINISH 26.2km -3.2% 다운힐에 강점이 있는 나여도, 바람, 노면, 타이어상태, 나의 상태 등 모든 조건을 생각하고 쏜다. 늘 그렇듯 한계령 다운힐은 바람이 정말 쎈데 이날도 코너마다 몸이 밀릴 정도로 역측풍이 어마어마했다. 그럼에도 불구하고 피니쉬까지 서준이 혼자서 그 역풍을 뚫고 말둑으로 끌어주는데 조금의 낙타등조차 내가 존3도 내지 못했음에도 스트라바 기준 그날 여자 2등 페이스. 다시는 기억하고 싶지 않을 만큼 힘들었던 양양그란폰도, 반드시 기억하고 싶을 만큼 고마웠던 양양그란폰도였다🌿780 18게시물 보기
2024 첫 양양그란폰도🏔️⛰️🏔️ 전체구간 여자 4위🥹 150KM 2,414M 4:50:20 우리팀은 다음날 홍천그란에 다수 참가로 양양그란은 @xypress13 기웅, @04._.y.s.j 서준, 나 3명 뿐. 전체구간 시상이 얼마 없는 요즘 단비 같았던 #양양그란폰도 3명 모두 남/녀 포디움을 목표로 전날 밤 편의점 앞에서 논의까지. 여자는 사실 풀 도메 없이는 전체구간 포디움 도전이 어렵고 운까지 따라줘야한다. 첫 참가였던 양양그란은 긴 메인 업힐 한계령(동)-가리산-한계령(서) 3개를 넘어야 하는데 첫 한계령 부터 산산조각 나서 혼자 갈 확률이 높다고 한다. 너무나도 고맙게도 최대한 도움을 주기 위해 온 @chaanny1992 승찬오빠가 있어서 너무 든든했다🥹 #START 그란폰도는 넷타임 방식이어도 나는 언제나 최선두 출발을 선호한다. 특히 도메가 없거나 팩이 없을 때 흐르더라도 사람들이 뒤에서 계속 오기 때문에. 많은 고민 끝에 이번에는 서준이네 연합팩에 조금이라도 얻어 타기 위해 텀을 두고 출발하기로! 하지만 출발 전, 기웅오빠는 펑크로 BH 부스에서 케이덱스 휠 대여하기 위해 함께 출발하지 못했고, 우리는 일행과 함께 출발하기 위해 기다렸다가 대다수가 떠난 7분 후에 출발. 한계령까지 끌어주시기로 하셨던 TT차를 탄 휠랩&스미스팀의 @wonjae_le 원재오빠의 미친 페이스..😇그냥 시작하자마자 붙지도 못하고 떨어졌다. (승찬오빠가 우리는 따로 최선두에서 출발하자고 했던 이유ㅋㅋㅋㅋ) TT팩은 앞으로 멀어지고 병목으로 인해 뒤에 있던 승찬오빠도 보이지 않아 ‘어쩌지..’ 하며 가는데 주대영선수께서 지나치실 때 붙을 수 있게 속도를 줄여주셔서 감사히도 잠깐 얻어 탔고, 뒤를 보니 다행히도 양양군청 선수팩과 함께 승찬오빠가 보였다. 앞에 가셨었던 휠랩팁 2분도 합류하게 됐다. 아무래도 크게 도움을 주실 수 없는 선수분들의 입장으로 인해(?) 선수분들은 주로 팩 뒤에 계셨고, 동호인들의 힘으로 가야했던 상황이었다. 그렇게 데로사팀의 승찬, @m.c1120 명철오빠, @hyunhovv 현호님/휠랩팀 두분/ @a_znyang 준호님과 나 이렇게 열심히 로테를 돌며 평지구간을 간다. #어성전 1km 76m 7.3% / 24km 지점 FTP에 가깝게 NP230이 넘으면서 엄청난 인터벌들로 녹아내리고 첫번째 짧은 업힐인 어성전에서 #양양군청 선수분들이 앞으로 나오시면서 페이스가 올라갔다. 몇번이고 흐를 뻔 했지만 그때마다 구멍을 메꿔주신 승찬, 명철오빠와 양양군청 선수분까지. 너무 감사합니다😭👍🏻그렇게 다운힐 후 팩 맨 앞까지 와버려서 다시 승찬오빠를 잃어버렸다. #평지구간 약 20km 양양MCT 부소치재 다운힐 후 역풍의 평지구간과 동일한 구간이라 여기는 무조건 팩이 있어야 함을 알았다. 메디오와 함께 섞여 팩이 매우 길게 늘어서면서 승찬오빠와 다시 만날 수 있었다. 하지만 페달을 아예 놓으며 갔을 정도로 팩이 그리 빠르게 가지는 않았기에 사실 난 이때부터 포디움은 어려울 것이라 직감했다🥲 그래도 포기하고 싶지 않았기에, 이 구간에서 충분히 휴식을 하고 한계령에서 발사해야겠다 생각을 하며 NP를 낮추었다. #한계령 (오색령) 동측 10.89km 617m 5.7% / 62km 지점 44km 그란/메디오 분기점 이후 엄청난 역풍을 맞으며 승찬오빠와 휠랩팀 2분이서 열심히 로테를 돌아주셨다. 이후 다시 선수분들도 앞으로 나오신다. 이때 한계령 가기 전 짧은 업힐 2개 모두 QOM페이스.. 한계령 시작 후, 페이스가 낮아지기에 나는 FTP 100%로 올랐다. 하지만 맞바람 맞으며 고생한 승찬오빠는 이만 멀어졌고, 나는 포디움이 간절했기에 오빠를 버리고 간다..미안해요😭그렇게 양양군청 선수 2분과 나만 앞에 남았고, 도움을 받으면 안될 듯 해서 먼저 지나쳤는데도 너무나도 감사히도 도움을 주시기 위해 내 앞으로 와주셨다. 몇번이나 흘렀는데 중간중간 뒤돌아봐주시며 챙겨가주셔서 정말 감사합니다!!🥹중반쯤 오르다 서울시청 선수1분을 만났고 (너무 힘들어서 제대로 못봤어요😇) 응원해주시고 얼마 지나지 않아 2차 보급소가 나오며 선수분들은 휴식을 하신다. 나는 바나나만 입에 쑤셔 넣고 물만 채우고 바로 출발한다. ‘안쉬세요??‘ ’네!! 😭😭바로가야해요!!’ ‘화이팅!!💪🏻‘ 그렇게 외로운 쏠라가 시작된다. -일기 2부 계속- 📍강원도 양양 | 2024.04.27 토 | 2024 양양그란폰도 | 150KM 2,414M511 19게시물 보기