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Hyrox Korea
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📆 MAY 17, Incheon Songdo Convention Center
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hyroxkor님의 인스타그램의 주 컨텐츠 타입은 포스트 입니다.
해당 인스타그램은 주로 HYROX와 F45 관련 활동을 하는 인스타그램 계정입니다.
주로 HYROX와 F45 관련 게시물이며 운동, 트레이닝에 대한 내용을 다루고 있어요.
📅 2025 하이록스 레이스가 5월 17일에 다가옵니다! 누구나 도전할 수 있는 레이스, 준비만 된다면 당신도 함께할 수 있습니다 💪🔥 단순한 레이스가 아닙니다. 자신의 한계를 뛰어넘고, 새로운 가능성을 열어갈 기회! 지금부터 훈련을 시작하고, 그날을 놓치지 마세요! 📅 The 2025 HYROX Race is coming up on May 17th! A race anyone can join if you‘re ready, you can be part of it 💪🔥 This is not just any race. It’s an opportunity to push your limits and unlock new possibilities! Start your training now, and don‘t miss out on that day! #HYROX #HYROXINCHEON #SONGDOCONVENSIA
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#hyroxrule 🏃♂️💥 24/25 업데이트된 하이록스 룰이 궁금하다면? 💥🏃♀️ 러닝과 운동 스테이션에 대해 궁금한 점을 댓글로 남겨주세요! 🏃♂️💥 Curious about the 24/25 updated HYROX rules? 💥🏃♀️ Drop your questions about the running and workout stations in the comments! #hyroxkor #hyroxapac #hyroxworld154 3게시물 보기
레이스 당일 페널티를 피하려면 업데이트된 레이스 규정을 반드시 확인하고 숙지하세요! To avoid race day penalties be sure to check and familiarize yourself with the updated race rules! #hyroxkor #hyroxapac #hyroxincheon #rulebook217 10게시물 보기
🚀새로운 한 주가 시작됐습니다! HYROX 커뮤니티 여러분, 이번 주 목표는 무엇인가요? PR 갱신이든, 꾸준한 운동이든, 어떤 도전이든 응원합니다. 여러분의 목표를 댓글로 공유해 주세요! 함께 달려봅시다!🦾 🚀 A new week means new challenges! Happy Monday HYROX community! Whether you’re chasing a PR or just putting in the work, we’re here for it. What’s your focus this week? Let’s hear it! 🦾 #HYROX #HYROXAPAC #HYROXKOR77 1게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.995 🏁 하이록스 카테고리 별 차이점! 여러분은 어떤 카테고리를 준비하고 계신가요? 하이록스 대회는 개인전, 더블, 릴레이 이렇게 3가지 주요 부문으로 나뉩니다. 각각의 부문에 맞는 전략과 훈련이 필요하겠죠? 지금 바로 영상에서 각 부문에 맞는 훈련법과 팁을 확인해 보세요! 💪🏻 대한민국에서, 오직 F45만이 하이록스 내셔널 파트너로서 여러분의 도전을 함께합니다. 📍프로필 링크에서 가까운 F45 스튜디오를 찾아, F45와 함께 체계적인 하이록스 준비를 시작하세요! #f45training #f45korea #프사오 #하이록스 #HYROXINCHEON #F45하이록스글로벌공식파트너 #F45 #하이록스준비 🏁 Differences between Hyrox Race categories Which Race are you preparing for? The Hyrox Race is divided into 3 main categories: Individual, Double, and Relay. Each category requires a different strategy and training approach. Check out the video and discover the training methods and tips tailored to each category! 💪🏻 As the only national fitness partner in Korea, F45 is here for your challenge. 📍 Find your nearest F45 through the link in bio and start your Hyrox training with F45!76 0게시물 보기
월요일 동기 부여🔥 트레이닝 친구와 공유하여 하이록스 트레이닝을 시작하세요! Monday Motivation. 🔥 Share this with your training buddy and get them started with their HYROX training! #HYROX #HYROXAPAC56 0게시물 보기
하이록스 공식 제휴체육관을 소개합니다! 🏋️♂️ 하이록스365 플랫폼의 출시와 함께 공식 하이록스 트레이닝 센터는 레이스 준비를 효과적이고 즐겁게 할 수 있도록 설계된 종합적인 프로그램을 제공합니다. @crossfit_elim 에서 체계적이고 재미있는 트레이닝을 경험해보세요! Introducing HYROX 365 Official Training Club 🏋️♂️ With the launch of the HYROX365 platform, our official HYROX training center offers a comprehensive program designed to make race preparation both effective and enjoyable. Join us at @crossfit_elim l for a structured and fun training experience!67 0게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.1813 (1천)국제 여성의 날(International Women’s Day)은 매년 3월 8일, 전 세계적으로 여성의 사회적, 경제적, 문화적, 정치적 업적을 기념하고 성평등을 촉구하는 날입니다. 오늘, 국제 여성의 날을 맞아, 자신의 한계를 뛰어넘으며 성평등과 여성의 권리를 위해 노력하는 모든 여성들을 응원합니다! 💪🔥 International Women’s Day, observed annually on March 8, celebrates women’s social, economic, cultural, and political achievements worldwide. Today, on International Women’s Day, we support all women who surpass their limits, advocating for gender equality and women’s rights! 💪🔥 #internationalwomensday #fitness #hyrox150 1게시물 보기
🚀 주말 모드: ON! 운동할 준비 됐나요, 아니면 휴식이 필요하신가요? 댓글로 알려주세요! 🦾 🚀 Weekend mode: ON. Getting a session in or taking a rest day? Let us know. 🦾 #hyroxtraining #hyroxworkout126 2게시물 보기
HYROX Adaptive: 모두를 위한 피트니스의 미래⚡️ 24/25 세계 챔피언십 시카고 대회를 위한 공식 신체 장애가 있는 선수 규칙과 자격 요건을 소개합니다! 모두를 위한 힘을 주고, 누구나 참여할 수 있도록 설계되었습니다. 이제 경쟁할 준비가 되었습니다. 도전이 무엇이든, 이제 당신의 차례입니다🔥 자세한 내용은 확인하고, 지금 바로 여정을 시작하세요! HYROX Adaptive: The Future of Fitness, for Everyone. ⚡️ The stage is set: introducing the official rules for Adaptive Divisions & Qualification for the 24/25 World Championships in Chicago. Built to empower. Designed for inclusivity. Ready for competition. This is your time to shine, no matter the challenge🔥 Check out the full details and start your journey now! #HYROX #HYROXKOR #HYROXINCHEON62 0게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.2534 (2천)🖤 HYROX 가족, 올 한 해는 정말 특별할 거예요 여러분과 함께 새로운 도전을 시작할 생각에 설렙니다! 준비되셨나요? 🔥 🖤 HYROX Family, an incredible year is ahead. We can’t wait to take this journey to the next level with you! Who‘s in? 🔥 #hyroxkor #hyroxincheon #hyroxapac #하이록스207 7게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.1578 (1천)스웻바이브에서 운동하는 16세 김현준님을 소개합니다💪 운동을 시작한 이유와 하이록스 도전 하게 된 과정을 영상에서 확인하세요🎥✨ ntroducing 16-year-old Kim Hyun-jun, who trains at SweatVibe💪 Watch the video to learn why he started working out and how he decided to take on HYROX🎥✨101 6게시물 보기