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chef_sungcccc
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포레스트 컴퍼니 대표 및 총괄셰프 이성훈
요리사/조리사
#로스가토스#평정원#소란한밤을지나
#연남동포레스트#다이닝야경
#연남칼국수#저스트텐동#하루노유키
#비스트로고트#세컨디포레스트
#후프바베큐#여래암#샵샵#브뤼셀프라이
#터프가이#원숭이반점#헬로포멜로
2021전주 월드비빔위크 홍보대사
유튜브<나의소울푸드>
<콜로소 강의> ⬇️
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올해 반드시 어깨 키운다🔥 #어깨운동#shoulderworkout
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#저스트텐동#저스트쿠킹 쑥스러웠던 지난날! 덕분에 재밌는 경험 많이 해본다☺️ 저스트텐동 사업본부,본점,가맹점 모두 화이팅입니다! . . . . #연남동포레스트#다이닝야경#터프가이 #오스테리아포멜로#선팔#잡지촬영 #포레스트#셰프#쉐프#오오티디 #셀스타그램#얼스타그램#셀카#셀피 #일상스타그램#일상#데일리#연남동 #연남동#연남#연남동맛집#연남동야경 #selca#selfie#daily#f4f#chef534 28게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.
3817 (3천)#포레스트컴퍼니#콜로소 네 나와버렸습니다. 또 하나의 흑역사가 추가 되어버렸습니다. 콜로소 관계자 여러분과 오랜친구 나태호가 없었다면 하지 못했을겁니다. 강의를 한다는게 이렇게 어려웠다면 건드리지 않았을겁니다. 하지만 뿌듯합니다. 제가 도움이 될거 같습니다. 장사를 하시려거든 이 강의를 보세요 여러분🎉 열심히 준비했지만 그럼에도 부족할겁니다. 요식업은 그래요. 준비를 많이해도 부족해요.그러나 환영합니다. 이 세계에 발을 들이시는걸요🙏 @ldworld_ @j.ddom @ss_zooo @ox____xc @ayrjungmin 저는 늘 혼자가 아니라 함께 였습니다. "강의는 프로필 링크에서 확인이 가능합니다" . . . . #연남동포레스트#다이닝야경#저스트텐동#터프가이#하루노유키 #원숭이반점#셰프#쉐프#오오티디 #셀스타그램#얼스타그램#셀카 #일상스타그램#일상#데일리#연남동 #연남동#연남#연남동맛집#연남동야경 #selca#selfie#daily#f4f#chef459 6게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.1397 (1천)얼굴이 열일하네🥴 최고의 코치님 @peterfit_ #보디빌딩#데드리프트#bodybuilding#deadlift46 8게시물 보기
#영화 #먹방 🙇🏻진심으로 감사드립니다..🥹🫶 구독자님,손님분들의 무한한 사랑에 힘입어 저희 브뤼쉘프라이가 롯데시네마 월드타워에서 맛있는 인사를 드릴 수 있게 되었습니다 그냥 먹어도 맛있는 감자튀김을 팀원들과 밤낮으로 연구해 만들어낸 정말 자신있는 애기들입니다🍟 시즈닝,소스,토핑 조합으로만 그 종류가 3만가지를 훌쩍 넘는 질리지 않는, 침샘 팡💥터지는 짜릿한맛이구요😍 (드셔보시면 양도 진짜 많다 느끼실거에요) 앞으로는 영화관에서 팝콘이나 나쵸만큼 브뤼셀프라이를 더 많이 드실 수 있게, 보실 수 있게 해보려 합니다💪 ❣️크리스마스를 앞두고 작지만 귀여운 소품들도 준비했습니다 많이들 놀러오셔요🎅🏻 🍟 브뤼쉘프라이_롯데월드몰 📍 서울 송파구 올림픽로 300 (5층 롯데시네마 월드타워 옆) ⏰ 10:30 - 21:00 #롯데월드 #감자튀김 #상해기 #잠실 #잠실맛집 #석촌호수 #시그니엘 #롯데시네마3577 (3천)65게시물 보기
내년엔 더 빡센놈으로. #스파르탄레이스#스파르탄#스파르탄태백 #spartanrace#spartan94 4게시물 보기
팀 소주메이트 처음 참가해본 스파르탄 레이스 오픈 10키로 성적은 전체 1122명중 30등 남자 737명중 29등 같은 나이구간 283명중 6등 완주시간은 2시간 20분으로 마무리했습니다. 유태희와 함께하는 두번째 도전. 지난번에는 40키로 마라톤을 이번에는 스파르탄 레이스 10키로를 도전했고 완주했습니다. 39개의 장애물 극복과 두번의 무자비한,끊임없는 산악코스. 이번에도 우린 각자 스스로와의 싸움에서 포기하지 않았습니다. 우리가 운동하고 도전하는것은 스스로 고통의 역치를 올리고 싶기 때문입니다. 그리고 과연 우리는 우물안의 개구리인지,다른 사람들과의 경쟁에서 어느정도인지 궁금했습니다. 사실 태희는 저보다 적어도 10분은 기록이 빨랐을겁니다. 내리막 구간에서 무리하게 뛰다가 발을 접질렀는데, 저를 부축해주고 괜찮아질 때까지 함께 뛰어줬습니다. 오랜만의 도전이 즐거웠고 함께라서 가능했고, 무척 몸은 힘들지만 마음은 뿌듯하고 정신은 개운합니다. 우리 팀 이름은 소주메이트 함께하고 싶은 이들은 연락주시길 #스파르탄#스파르탄레이스코리아#스파르탄레이스 #spartan#spartanrace#myspartan88 4게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.426 멋진나라 싱가포르 정말 최고! 처음해본 패키지 여행은 교회 수련회와 수학여행과 군사훈련을 섞은 기분이였다. 잠자는 시간 빼고는 풀 관광이였다. 엄마랑 첫번째 해외여행,둘이하는 두번째 여행. 매년 명절,공항에 수십만이 몰린다라는 뉴스를 접할때마다 우리 얘기가 될거라곤 상상도 못했다. 둘의 여행에 집중하기 위해 로밍도 안해갔다. 패키지 여행을 함께하시는 어르신들이 다 큰 아들이랑 엄마랑 둘이 여행오니 부러워하시곤 했는데, 질문을 받을때마다 엄마 기분이 좋아보였다. 엄마 아빠가 같이 갔으면 어땠을지 장담 못하겠지만 엄마랑 둘이니 여자친구 대하듯 공주님 모시듯 하니 싸울일이 없었다. 하지만 내 마음과는 다르게 부부동반이 대부분인 여행에서 아빠먼저 보낸 엄마의 뒷모습이 안쓰러워 가슴 한켠이 쓰렸다. 엄마가 늙지 않았으면 좋겠다! +추석연휴 매일 최고 매출을 기록하는 상황속에서 배려해준 브뤼셀프라이 다원,준석,요한,성민에게 정말 감사를🙏 이번 여행 전액지원 해준 사랑하는 우리가족에게도 큰 감사를🙏71 1게시물 보기
브뤼셀프라이 대구더현대-코엑스-양양-대전신세계를 성공적으로 완료하고 수원스타필드에서 활발하게 팝업 진행중입니다!! 수원 스타필드 12월 31일까지 팝업 진행중이니 많은 관심 부탁드려요🍟❤️ #브뤼셀프라이 #더현대대구 #코엑스 #양양 #인구해변 #대전 #대전신세계백화점 #수원 #스타필드 #스타필드수원1002 (1천)8게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.470 탑세트 다음이 사실 제일 빡세다. 고볼륨 훈련 그리고 이어지는 브이스쿼트 핵스쿼트 선생님 말씀이 항상 뇌리에 박힌다. ‘정신력. 몸은 할수있다. 정신력이 약할뿐’31 0게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.437 스쿼트 new pr 170🔥 내전근 파열 후 되찾은 170. 예전에 선생님이 살짝 보조 해주셨는데 오늘은 순수히 내 힘으로 일어났다. 부상 후 더욱 강해지는 법! @peterfit_ 🫡🙏👏40 5게시물 보기
청춘은 바로 지금 청바지~~~😝95 0게시물 보기