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run_sora88
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#운동기록 🏃♀️🚶♀️🧘♀️🏊♀️🏋♀️🎾
#라쏠라 @sora_na88 #내베프 @kwnagjin.lee.9
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187 🏃♂️🏃♀️ 둘 다 좋지 않은 컨디션이지만 건강히 잘 달렸다🩷 #초보러너 #달린이 #런린이 #부부러너 #가족러너 #마라톤 #보령머드임해마라톤대회 #보령마라톤 #대천해수욕장
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#내가또해냄 감기몸살로 정말 약 먹고 자고 비몽사몽으로 토요일 보내며 마라톤 포기해야겠다 싶었는데.. 푹 자고 일어나니 괜찮아진 것 같아 힘들면 걷자고 간 #평택항마라톤 날씨도 좋고 다 좋았는데 이어폰도 안 가져간 것 부터 에러🥲 그렇게 내 베프와 내 페이스로 뛰기 시작🏃♂️🏃♀️ 1Km 몸이 가벼워진 것 같았다. 2Km 지점쯤 좁은 길로 답답함을 느끼다 3km 길이 넓어지며 신나게 뛰다보니 4Km 숨이차기 시작 목이 아프기 시작 5Km 급수대 물을 마시니 살것 같아 6Km 신나게 뛰다보니 더이상 안되겠다 남편 먼저 보내고 페이스 낮추기 시작 페이스를 낮추니 나를 앞지르는 러너들로 페이스 올려볼까? 갈등하다 "내 목표는 기록이 아니다. 완주다" 릴랙스 시킨 후 정신없이 뛰었다.😨 걸을까? 싶을쯤 사물놀이 응원단들이 계셨는데 나도 모르게 기분도 좋아지고 웃음이났다. #감사합니다🙏 그렇게 멈추지 않고 포기하지 않고 #완주 끝나고 목이 갈라질 듯 아팠지만 세상 뿌듯뿌듯😉 #10k마라톤 #운동기록 #런린이 #초보러너 #부부러너 #달리기 #마라톤 #오운완 #넷플릭 #요즘넷플뭐봄챌린지 #런위드안양 #천고마비런 #1000GOLOVERUN #NH농협은행 #런데이 #만안구보건소76 2게시물 보기
🏃♀️🏃♂️ 아직 5Km도 겨우겨우 뛰는 런린이지만 #결혼10주년 기념하고싶어 내 사랑 #만세보령 에서 #10k 첫 도전 날씨가 너무 더운데 그늘도 없고 아스팔트 열기로 안양천에서 뛸 때와 다르게 시작부터 정말정말 힘들었지만🥲 늦더라도 멈추지 않고 버틴다는 마음으로 달렸다😭 사실 수만번 포기하고팠지만 내 페이스에 맞추어 옆에서 뛰며 응원해주는 #내베프 덕분에 버티고 완주할 수 있었다.🙏 평발이라 오래 걷기도 힘든데 남편 잘 만나서 뛰어다닌다🤣 + 우리 꼬마들도 할머니 따라 5K 완주🏅 뛰면서도 꼬마들 걱정뿐이였는데 힘들단 소리 한번 안 했다는 꼬마들~ 정말 정말 기특하고 대견해😘 언젠간 함께 10km 뛰는 날 오겠지? 예쁜 울엄마도 손주들 책임지느라 고생많았어유~ 덕분에 행복한 추억 또 하나 만들었오🥰 #보령머드임해마라톤대회 #보령머드마라톤 #초보러너 #부부러너 #런린이 #마라톤 #달리기90 0게시물 보기
🏃♂️🏃♀️ 🇰🇷 #삼일절마라톤 #커플마라톤 언니네 근처에서 마라톤 한다기에 얼떨결에 신청하고 오랜만에 #10km달리기 했더니 다리가...🫠 그래서 수영장가서 몸 풀고 씻고 온 #수린이가족 🏊♀️🏊♂️ 내 5번째 #마라톤 #올해첫마라톤 @kwnagjin.lee.9 처음부터 끝까지 처음 달려 본 #마라톤 또, 언니네 가족과 #첫마라톤 이라 의미있고 즐거웠다👍 3월부터 더 파이팅👊 #부부러너 #초보러너 #런린이 #수린이 #런데이 #런데이마라톤 #미션runday #2월미션runday #미션성공10 0게시물 보기
🏃♀️🏃♂️ 꼬마들 길고 길었던 70일 겨울방학 끝나가는데 내 겨울방학은 안 끝날 것 같은 기분..🤤 #삼일절마라톤 코 앞인데 큰일이다🥲 꼬마들 없이 올 해 처음 뛰었더니 #죽을똥살똥 @kwnagjin.lee.9 #커플마라톤 이라 함께 뛰어야하는데 미안할뿐...🤕 3월엔 #절주 하고 월수금 #새벽수영 등록 화목은 #달리기 하기로 다짐👊 #운동기록 #초보러너 #부부러너 #수린이 #2025튼튼머니11 0게시물 보기
🏃♂️🏃♀️🏃🏃 평택마라톤 이후 이런저런 핑계로 안 뛰었더니 나는 살이 물이 올랐고... 얼떨결에 신청한 #삼일절마라톤 일주일도 안 남아서 부랴부랴 다 같이 나가서 뛰었다.🤣🤣🤣 아들둘 처음엔 찡찡 거리긴 했지만 #삼성헬스 찍고 뛰게 했더니 꼬마들 #첫기록 보며 뿌듯해했다👍 9살, 10살 5km #걷뛰 성공 나도 #7km달리기 성공 #국민100 이벤트로 다시 #운동기록 🙌 #2025튼튼머니 #가족달리기 #초보러너 #부부러너15 0게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.195 🏊♀️ 작년 동영상 보고 살빼서 다시 가자 했는데 올해 +3kg 되어 간 #한강잠원수영장 레쉬가드 입고 수영해서 아쉬운 마음에 @kwnagjin.lee.9 첫 #커플수영복 #센티에시드블루💙 챙겨 다시 go🚗 작년 1년차 #수린이 #저병 차마 못 해 소심히 자유형만 하곤 후회해서 #수영2년차 제일 좋아하는 #접영 실컷하고 왔다💦 아직 고칠껀 백가지가 넘지만 작년보다 팔도 펴지고 스트로크 수도 줄고 살만 찐게 아니라 실력도 쪘으니 그나마 다행🙄 사실 #지난주피드 #한강수영장 꼬마들이 졸라 갔지만 #엄마가제일신남 요즘 나는 #수영에미친 #수친자 여름이 즐거운 #수영인 #수린이가족 + 날라가서 다시 올리는중 이제 자자🤤 #인스타는어려워13 0게시물 보기
🚶♀️ 오늘 아침 달리기로 했지만 늘 그렇듯 과음으로...늦잠🤪 저녁이라도 달릴까하다 평택다녀오고 짐정리하니 둘다 넘 피곤.. 누워있고 싶었지만 첨 둘이 #밤산책 바람도 선선하고 좋은만큼 뛰는사람 걷는사람 자전거타는 사람 등등 걷기도 힘든 #안양천 그래도 아침은 너무 더워 앞으로 저녁에 뛰어봐야하나? 고민스러운 #런린이 밤에 처음보는 #만안교 저녁에 와보니 더욱 예쁘다🩷 #오운완20 0게시물 보기
🏊♀️ #수영2년차 2년전엔 어릴때 깔짝 배운걸로 수영 쫌 한다고 말했지만 2년이 지난 이젠 수영 잘 못 한다.. 난 갈길이 멀다라고 말한다.🤣🤣🤣 수영에 ㅅ도 몰랐던 #수린이 배워도 배워도 끝이 없는 #수영 #어수완 #어운완20 0게시물 보기
🏊♂️🏊♀️ 오늘은 #오리발데이 5월 마지막날 수업 땡땡이 쳤다고 아주머니 한분씩 들어오실 때마다 말들었지만 아팠다고하니 수욜도 내 얼굴이 별로였다고ㅎㅎ 다들 아파서 못 왔을꺼라 예상하셨다고 한다~🤪 컨디션이 아직 별로라 숏핀은 겁나서 롱핀으로 쉬엄쉬엄 + 울집 큰꼬마도 오늘부터 상급반이라 오리발🦆 동생보다도 발 작은 꼬마라 발만보면 애기 👶 #수린이 #오운완 #오수완22 0게시물 보기
🏃♀️🏃♂️ #보령머드임해마라톤대회 작년에 다녀오고 증말 힘들어서 다신 안한다 했지만... 자연스럽게 접수됨🤤 감기에 미열, 밤새 가래, 기침으로 잠을 설치니 남편이 그냥 포기하라 했지만.. 꼬마들과 엄마도 함께하는 마라톤이다보니 포기가 쉽지않았다😅 이번엔 컨디션도 컨디션이지만 내 페이스보다 천천히 혼자 뛰고싶다고 따로 뛰었는데 반환점에서 내가 안 보여 어디 쓰러져있는지 알고 걱정했다는 @kwnagjin.lee.9 그런데 두번의 반환점 마다 난 신~나게 파이팅하며 지나쳤다 🙌🙌🙌 작년처럼 땡볕이였담 고민없이 포기했을꺼다🤣🤣🤣 구름이 날 살렸다☁️🌥☁️ + 작년보다 더 잘 뛰었다는 #차니혀니 내년에도 건강히 외할머니와 달리기🤙 #오운완 #오런완 #초보러너 #달린이 #런린이 #런위드안양 #올봄기부런 #GIVEYOURRUN #신라명과 #런데이 #만안구보건소23 0게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.38 🤧 왜 꾀병처럼 마라톤 전에 감기가 찾아올까🥲 며칠 코가 맹맹했지만 오늘 아침 눈도 안 떠지고 두통으로 죽을 뻔해서 왠만하면 병원 안 가던 나는 출근전 병원행🏥 시간이 없어 링거는 못 맞았는데 약먹으니 살 것 같다🤤 #오운쉼21 0게시물 보기