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맘에고 | 아이와 함께 자라는 마음 성장 채널
디지털 크리에이터
🌈 마음을 키우는 그림책과 육아,
✨️엄마와 아이의 자존감과 온기를 잇고
🩷 일상속 성인지감수정을 쉽고 따뜻하게 채우며
🌱존재를 경청하는 그림책심리코칭 전문가.
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📝공부 싫어하는 아이, 사실 마음이 힘든 걸지도 몰라요. 공부를 싫어하는 이유가 꼭 실력 때문만은 아닐 수 있어요.⁉️ 감정을 다루는 힘이 부족하면 작은 실수에도 쉽게 속상해지고, 실패가 두려워서 아예 시작조차 하기 싫어질 수 있어요.❌️ 반대로 감정을 잘 조절하는 아이는 실수해도 “괜찮아, 다시 해보자” 생각하고, 힘들어도 “이건 배우는 과정이야”라고 받아들입니다.⭕️ 💪 그래서 아이의 감정 조절 능력은 공부의 자신감과 꾸준함을 키워주는 숨은 힘이에요. 🎯 감정을 잘 다루는 아이는 학습 과정에서 아래와 같은 긍정적인 변화를 경험합니다. ✅️ 좌절과 스트레스 실수해도 금방포기하지 않아요. 마음을 다스리고 다시 도전합니다. ✅️ 집중력향상 불안, 속상함,짜증에 덜 휘둘리며 공부에 몰입하는 힘이 길러집니다. ✅️ 긍정적인 학습 태도 형성 공부를 부담이 아닌, 스스로를 키우는 과정으로 느낍니다. ✅️ 관계 형성과 도움 요청 모르는 걸 두려워하지 않고, 친구, 선생님에게 도움을 요청하며 함께 배우는 즐거움을 느낍니다. 💡 결국, 아이 마음을 다독여주는 한마디가 감정을 건강하게 이끌고, 학습으로 자연스럽게 이어지는 힘이 됩니다. 👇 엄마표 말카드로 오늘도 아이 마음을 먼저 다독여주세요. 1. 더조은맘(@better._.mom ), 맘에고(@momnego__ )팔로우 2. 좋아요, 저장 눌러주세요 3. 댓글에 [기적] 남겨주시면 바로 보내드릴게요. #더조은맘 #맘에고 #감정조절 #공부습관
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🌷 아이들이 사춘기에 들어서면, ‘그땐 왜 그렇게 몰아붙였을까.’ ‘왜 더 다정히 안아주지 못했을까.’ ‘왜 자꾸 고치려고만 했을까.’ 부모들은 흔히 이렇게 말합니다. 💡 사춘기 자녀와의 갈등 속에서, 부모들은 문득 깨닫습니다. 🌱 유년기의 그 작은 어깨를 더 많이 다독여주지 못한 걸, 🌱 울고 있을 때 마음껏 울어도 된다고 말해주지 못한 걸, 🌱 틀려도 괜찮다고, 🌱 네가 태어나줘서 고맙다고, 🌱 조건 없이 사랑한다고… 그 단순하지만 위대한 말들을 하지 못한 걸 후회합니다. 아이는 ‘내가 잘해야 사랑받을 수 있구나’를 배웁니다. 하지만 부모의 진심은 그게 아니었지요. 🎯 ‘너는 있는 그대로도 충분히 소중해.’ ‘너의 눈물은 약함이 아니라 마음의 언어야.’ ‘엄마(아빠)는 언제나 네 편이야.’ 이 말을 들으며 자란 아이는 세상 속에서도 자신을 지킬 힘을 얻습니다. 오늘, 조금은 어색해도 이 말을 꺼내보세요. 🩷 🌳 아직 늦지 않았습니다. 당신의 한 마디가 아이의 세상을 바꿉니다. 🌈 어떤 말을 먼저 해 주시겠어요? ----------------------------- 아이와 함께 자라는 마음성장채널 엄마와 아이의 자존감과 온기를 잇는 맘에고 (@momnego__) @momnego__ @momnego__ @momnego__ ------------------------------ ✔‘저장’해두셨다가 다시 꺼내보세요 !💖 ✔함께 보고싶은사람에게 공유✈ ✔팔로우, 응원댓글에 힘이 납니다❤1605 (1천)63게시물 보기
😡“엄마니까”라는 말로 얼마나 많은 걸 참고 계시나요? 그 말은 늘 조용히 나를 지우고, 내 감정은 뒷순위로 밀려났어요. 임신초반 입덧 때문에 아무것도 먹을 수가 없을 때 ‘아이들도 먹어야 하니, 먹어라!’라는 말이 “뭘 좀 먹어야지, 애들한테 영양이 가지! 엄마가 모성애도 없이..!“ 라는 말로 들리더라구요. "내 아이, 내가 더 사랑하지! 그런데 도저히 못 먹겠는데 어떻게 해요!!!" 괜찮대요!!!! 라고 소리지르고 싶었어요. 엄마니까!로 가두는 저의 감정이 답답하더라구요. 혹시 당신도 이런 말, 들어본 적 있나요? 혹은… 아무렇지 않게 말한 적은요? ✨️✨️ 기억에 남는 한마디가 있다면 댓글로 남겨주세요. 누군가는 그 말이, 위로가 될 테니까요. 우리는 그 말에 지지 않습니다. 우리는 우리를 지지합니다.🩷 ----------------------------- 아이와 함께 자라는 마음성장채널 엄마와 아이의 자존감과 온기를 잇는 맘에고 (@momnego__) @momnego__ @momnego__ @momnego__ ------------------------------ ✔‘저장’해두셨다가 다시 꺼내보세요 !💖 ✔함께 보고싶은사람에게 공유✈ ✔팔로우, 응원댓글에 힘이 납니다❤69 30게시물 보기
‘참아야 할 상대’에겐 참고, ‘힘없는 존재’에겐 터뜨리고 있진 않나요? 아이에게 쏟아지는 분노는 사실 아이 때문이 아니라 쌓인 감정의 ‘안전한 배출구’를 찾은 결과일지도 모릅니다. 하지만 아이는 부모의 감정을 버리는 쓰레기통이 아닙니다. 아직 말도 서툴고, 상처를 말로 표현하지도 못하는 존재예요. 오늘 하루, 내 분노는 누구를 향했는지, 그 대상이 정말 맞았는지, 잠시 멈춰 돌아보세요. 감정을 조절하지 못한 훈육은 결국 사랑을 닮아가지 못합니다. 분노를 다스리는 건 아이보다 먼저 나 자신이어야 해요. ----------------------------- 아이와 함께 자라는 마음성장채널 엄마와 아이의 자존감과 온기를 잇는 맘에고 (@momnego__) @momnego__ @momnego__ @momnego__ ------------------------------ ✔‘저장’해두셨다가 다시 꺼내보세요 !💖 ✔함께 보고싶은사람에게 공유✈ ✔팔로우, 응원댓글에 힘이 납니다❤124 40게시물 보기
(#광고) 😡“말할 때마다 아이가 딴청 부려요.” “알겠다고는 하는데 안 해요.” “잔소리 줄이고 싶은데… 안 줄어들어요.” 혹시 아이가 ‘말귀를 못 알아듣는’ 게 아니라 ‘귀가 닫힌 상태’로 듣고 있는 건 아닐까요? 아이의 문제가 아니라 ‘말하는 방식과 타이밍’의 문제일 수 있어요. ✔ 단 1분, 그때가 골든타임 ✔ 그 1분 안에 핵심만! ✔ 감정은 덜고, 구조는 살리고 하지만 말이 길어지고, 단어는 어려워지고, 감정이 섞입니다. 결국 아이에겐 기분만 남아요. 《부모의 말투는 아이의 감정이 된다》는 ✔ 왜 “똑바로 해”가 안 통하는지 ✔ 왜 칭찬조차 아이를 흔드는지 ✔ 말 한마디가 감정 흔적으로 남는 이유를 보여줍니다. 말을 고치는 게 아니라, 구조를 다시 짜는 것. 아이의 언어로 짧게, 이미지가 떠오르도록 구체적으로, 감정 대신 구조로 차근차근. 아이를 바꾸기 전에 내 말 한 문장부터 줄여보는 것. 그게 변화의 시작입니다. 📘 《부모의 말은 아이의 감정이 된다》 프로필 링크에서 만나보세요. ----------------------------- 아이와 함께 자라는 마음성장채널 엄마와 아이의 자존감과 온기를 잇는 맘에고 (@momnego__) @momnego__ @momnego__ @momnego__ ------------------------------ ✔‘저장’해두셨다가 다시 꺼내보세요 !💖 ✔함께 보고싶은사람에게 공유✈ ✔팔로우, 응원댓글에 힘이 납니다❤154 85게시물 보기
✨️반복은 아이의 성장 연료입니다. 📚 “엄마 이 책 읽어주세요!” 그제도, 어제도 매일 같은 책을 가져오는 아이. 순간 부모는 이렇게 생각하죠. “또? 엄만 이제 지루해!” 🎯 그런데, 그림책을 반복해서 읽어주는 건 아이에게 지루한 일이 아니에요. 같은 이야기를 여러 번 듣고 말하면서 아이는 자연스럽게 이해력과 어휘력, 문장력을 키우고, 기억력과 집중력, 예측력도 함께 자라납니다. 반복을 통해 등장인물의 감정을 더 잘 느끼게 되고, 그 마음에 공감하며 감정 표현력과 공감 능력이 발달하죠. "이 책 알아!" 하고 이야기하며 자신감도 생기고, 자기 생각을 말로 표현하는 표현력까지 성장합니다. 반복은 아이에게 안정감 있는 리듬을 주고, 창의적 사고와 책과의 친밀감, 무엇보다 엄마와의 애착 형성에도 큰 힘이 돼요.🩷 📖 그림책 한 권, 매일 반복해서 읽어주세요. 그 속엔 아이의 마음과 생각을 키우는 15가지 힘이 담겨 있어요. 🌈 반복은 지루함이 아니라, 성장의 마법입니다. ----------------------------- 아이와 함께 자라는 마음성장채널 엄마와 아이의 자존감과 온기를 잇는 맘에고 (@momnego__) @momnego__ @momnego__ @momnego__ ------------------------------ ✔‘저장’해두셨다가 다시 꺼내보세요 !💖 ✔함께 보고싶은사람에게 공유✈ ✔팔로우, 응원댓글에 힘이 납니다❤104 21게시물 보기
✨️“아이, 상상은 언제 하나요? 시간을 안 주는 건 우리잖아요.” 요즘 아이들은 정답을 너무 잘 알아요. 빠르게 계산하고, 정확하게 맞히고, 실수 없이 말하죠. 하지만… 질문 하나 던져볼게요. “만약 너라면 어떻게 할 것 같아?” 이 말에 쉽게 대답하지 못하는 아이, 그건 아이의 잘못이 아닙니다. 🎯 우리가 너무 많은 걸 정해줬고, 너무 자주 “그건 아니야”라고 말했기 때문이에요. 🎢 상상은 시간과 여백 속에서 자랍니다. 그리고 그림책은 그걸 줄 수 있는 가장 쉬운 도구예요. 정답이 없는 이야기, 마음껏 해석할 수 있는 그림, 느리게 읽고 질문을 던질 수 있는 시간. 그림책은 아이의 머릿속에서 무한한 세상을 만들어줍니다. 🌈오늘 하루, 문제집 대신 그림책 한 권 어떠세요? ----------------------------- 아이와 함께 자라는 마음성장채널 엄마와 아이의 자존감과 온기를 잇는 맘에고 (@momnego__) @momnego__ @momnego__ @momnego__ ------------------------------ ✔‘저장’해두셨다가 다시 꺼내보세요 !💖 ✔함께 보고싶은사람에게 공유✈ ✔팔로우, 응원댓글에 힘이 됩니다45 15게시물 보기
( #도서지원 ) 😱 ‘나 같은 부린이가 읽어도 괜찮을까?’ 근데 점점 빠져들었어요 왜 이 건물을 샀는지,왜 지금이었는지를 따라가다 보면 ‘돈을 보는 눈’이 아니라 ‘자리를 보는 재미’가 생기게 됩니다. 작가는 단순히 돈을 모은 게 아니었어요. 장사를 하며 쌓은 현실감각으로 부동산을 삶의 일부처럼 바라봅니다. ✨️ 그래서 그 선택들이 멋있거나 똑똑해 보여서가 아니라, 현실이라서 설득됐어요. 대출, 수익률, 임대구조… 어려울 줄 알았는데, 이상하게 따라가지구요. 부동산 공부가 아니라, 살아가는 감각을 정리한 책 같았어요. 전 장사를 하지 않아요. 사장도 아니죠. 그냥 기분 따라 소비하고 저축은 계획만 세우다 끝나는 부린이에 가까워요. 근데 이 책을 읽고 나니 ‘돈이 없어서’가 아니라 ‘방향이 없었다’는 걸 알게 됐다. 📌정말 궁금해서 펼쳤는데 읽고 나니 조금은 용기가 났어요. 운명이… 바뀔지도?😆😆 로또맘님 (@lottonmom )님의 서평단으로 선정되어 필름 (@feelmbook)으로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다. 감사합니다😄 @lottonmom #로또맘 #미로메이트 #가계부챌린지 #옆집사장님은어떻게건물주가되었을까 #필름출판사 ----------------------------- 아이와 함께 자라는 마음성장채널 엄마와 아이의 자존감과 온기를 잇는 맘에고 (@momnego__) @momnego__ @momnego__ @momnego__ ------------------------------ ✔‘저장’해두셨다가 다시 꺼내보세요 !💖 ✔함께 보고싶은사람에게 공유✈ ✔팔로우, 응원댓글에 힘이 납니다❤48 25게시물 보기
📚“요즘 애들이 책을 안 본다”고요? 📱 그 시작, 혹시 ‘잠깐 보여준 유튜브’ 아닐까요? 짧고 자극적인 영상은 생각할 틈을 주지 않아요. 생각하지 않는 아이, 읽기 싫어하는 아이, 질문하지 않는 아이로 만들어버립니다.😢 보는 습관은 쉬워요. 하지만 읽는 습관은 훈련이 필요해요. 유튜브는 단번에 뇌를 잡아끌지만, 책은 천천히 생각을 키워요. 엄마도 아이도 함께 자극에 익숙해지고, 집중력은 짧아지고, 말은 줄어들고, 감정은 쉽게 흔들리게 됩니다. ‘그냥 조용하니까 틀어줬을 뿐인데…’ 그 사이, 아이의 뇌는 조용히 무너지고 있어요. 📌 지금이라도 늦지 않았어요. 엄마가 바뀌면, 아이도 다시 읽고, 느끼고, 말하게 됩니다. 🎯 15가지 경고, 우리 아이를 지키기 위해 꼭 함께 확인해보세요. ----------------------------- 아이와 함께 자라는 마음성장채널 엄마와 아이의 자존감과 온기를 잇는 맘에고 (@momnego__) @momnego__ @momnego__ @momnego__ ------------------------------ ✔‘저장’해두셨다가 다시 꺼내보세요 !💖 ✔함께 보고싶은사람에게 공유✈ ✔팔로우, 응원댓글에 힘이 납니다❤1359 (1천)48게시물 보기
💬“아들이 말을 안 해서 속을 모르겠어요” 정말 그럴까요? 사실, 아이들은 말을 ‘안’ 하는 게 아니라 말을 ‘해도 소용없다’고 느낄 때 입을 닫습니다. ✅️ 엄마가 정한 계획표, ✅️ 엄마가 원하는 태도, ✅️ 엄마가 기대하는 반응… 그 모든 기준 속에 내 마음은 한 번이라도 물어봤는지 아들은 지금도 조용히, 버티고 있을지 모릅니다. 아이들이 마음속으로만 삼키는 말들을 “엄마, 이렇게 해주면 좋겠어요”라는 마음 아닐까요? ✨️✨️ 웃기지만 아프고, 가볍지만 무겁게 닿기를. 그리고 방학이라는 이름 안에서 엄마와 아들 모두 조금 더 ‘존중받는 사람’으로 살아지길 바랍니다.🩷 ----------------------------- 아이와 함께 자라는 마음성장채널 엄마와 아이의 자존감과 온기를 잇는 맘에고 (@momnego__) @momnego__ @momnego__ @momnego__ ------------------------------ ✔‘저장’해두셨다가 다시 꺼내보세요 !💖 ✔함께 보고싶은사람에게 공유✈ ✔팔로우, 응원댓글에 힘이 납니다❤280 28게시물 보기
🖐새학기 시작하면 방학부터 확인하시는 분 ...손? 여름방학이 시작됐습니다.😆 등교전쟁은 끝났지만, 엄마들의 생존전쟁은 이제 시작이죠. 🥗 하루 세끼 메뉴 고민, 끝나지 않는 간식 요청, 계획은 매일 어그러지고 잔소리와 죄책감 사이를 오가는 날들. 아이와 오래 있고 싶은 마음과 혼자 있고 싶은 마음이 같은 날 동시에 찾아옵니다. 🎮 방학 초반엔 “이번엔 달라질 거야” 다짐하지만 며칠 지나면 결국 학원, TV, 게임, 잔소리의 루틴으로 돌아오고요. 😁 그래도 아이가 웃는 얼굴 한 번 보여주면 “그래, 이래서 참는 거지” 하고 또 견뎌냅니다. 엄마라서가 아니라, 사랑하니까.💜 이번 방학엔 나도 조금은 행복하고 싶어요. 웃다가 울다가, 또 웃게 되는 이 계절. “나도 살아있다”는 감각을 잃지 않기를. 🌈 롤로코스터 타실준비 되셨나요? ----------------------------- 아이와 함께 자라는 마음성장채널 엄마와 아이의 자존감과 온기를 잇는 맘에고 (@momnego__) @momnego__ @momnego__ @momnego__ ------------------------------ ✔‘저장’해두셨다가 다시 꺼내보세요 !💖 ✔함께 보고싶은사람에게 공유✈ ✔팔로우, 응원댓글에 힘이 납니다❤80 32게시물 보기
🌷축하와 응원 감사합니다. 말 없이 머문 마음까지도 소중하게 느껴졌습니다.💜 여러분의 마음 덕분에 이 공간이 조금씩 단단해지고 있어요. 천천히, 오래 이어가겠습니다🩷 🌈 당첨자는 아래에서 확인해 주세요. 🌈 📚 도서 총 4분 1) 부모의 말이 아이의 인생이 된다 @_chaeha._.diary_ 2) 파서블 @ppeumyu_home 3)당신의 문해력 @elena__mom_ 4)초등 6년이 답이다 @lye.82 ☕️ 커피쿠폰(6분) @doyoun_love22 @_hihai__ _ @daltokki_book @wwani_mom @jongeun_lee_ @long_di2022 🎯 당첨되신 분들은 Dm으로이름/연락처/주소 보내주세용! (커피 당첨되신 분들은 이름/연락처 보내주세요!) 💡 아이들 방학이 다음주 화요일(22일)이에요. 방학전, 월요일에는 발송하도록 준비하겠습니다😊 감사합니다🩷🩷🌷 ----------------------------- 아이와 함께 자라는 마음성장채널 엄마와 아이의 자존감과 온기를 잇는 맘에고 (@momnego__) @momnego__ @momnego__ @momnego__ ------------------------------ ✔‘저장’해두셨다가 다시 꺼내보세요 !💖 ✔함께 보고싶은사람에게 공유✈ ✔팔로우, 응원댓글에 힘이 납니다❤38 21게시물 보기