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hiip_bee
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애플따비🍎[GYM90 광화문점 팀장]
피트니스 모델
💋맥스큐 비주얼크루 @maxqtv
💋피지컬가먼츠 앰버서더 @physicalgarments
CES KOREA 교정운동전문가 수료
대한운동협회 체형분석수료
바디메카닉 기초영양학수료
리뉴얼바디 관절가동술 수료
🏆2019 피스 광주 피스모델1st
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12013 (1.2만)불금 게슴운동완료🤘🏻 주말 행복한 뒹굴뒹구르르르 시작 🍎짐구공 시청역점 다빈쌤🍎 PT문의 ➡️ dm&프로필링크 #시청역PT #시청PT #짐구공 #짐구공다빈쌤
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하체했는데 왜 귀가 안들릴까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 티셔츠에 박힌 고릴라만큼은 못들겠다… #피지컬가먼츠 #운동복 #짐웨어 @physicalgarments #피지컬가먼츠엠버서더 #운동복추천 #동물티1063 (1천)21게시물 보기
CES 교정운동전문가 교육과정 수료✨ 세달에 한 번씩은 꼭 외부세미나를 신청해서 들었는데 CES교육은 하루가 아닌 6시간씩 8주동안 듣는 교육이라 설레기도 하고 걱정되기도 했던 나 길다면 길고 짧다면 짧은 6시간동안 재치있는 교수님의 수업으로 이론은 쏙쏙 들어왔고 이론을 배우면 그 자리에서 바로 평가하고 교정운동도 실습해서 지루할 틈 없이 시간이 빠르게 간 것 같다😆 움직임의 대한 분석하는 방법을 배움으로 근본적인 문제를 찾을 수 있게 되었고, 자가근막이완을 배움으로 능동적으로 가동범위를 확보할 수 있게 되었고, 그에 해당하는 적합한 교정운동 시스템을 배움으로 확실하게 운동지도를 할 수 있게 되었다! 아직 많이 부족하고 배우면서도 흘린부분이 많아서 꾸준히 복습해야겠지만 ces의 교정운동교육을 듣기 전에 나보다 들을 후에 나는 확실히 전보다 지식적으로나 스킬적으로 많이 업그레이드되어서 뿌듯하다💪🏻🔥 또 교육수료 후 재수강이 무료로 가능해서 다음에 또 들을 예정😝 적지않은 비용의 교육이였지만 하나도 아깝지않아!! 📍배워서 지식을 쌓을수록 남을 판단하고 무시하는게 아니라 도와주고 알려줘야하는거라는 교수님 말씀이 가장 기억에 남는다 📍얕은 지식으로 남을 판단하고 평가하는 사람도 많았고 의사도 아니면서 재활해준다는 센터도 트레이너도 많이 보았고 근막이완 조금 배워서 마사지샵마냥 마사지로만 수업을 보내는 사람도 많이 봤는데 나는 그러지말아야지 하고 항상 생각하고 생각한다 📍트레이너라는 직업은 진입장벽이 낮기에 누구나 할 수 있지만 나는 그 누구나가 되고 싶진않아서 항상 배우려고 하는데 그 발걸음에 CES교정운동전문가 교육은 정말 많은 도움이 됐다 8주동안 교정운동교육을 통해 배운 것들로 앞으로 더 좋은 수업을 할 수 있게 해주신 CES 유태근 교수님과 부강사 혜진쌤께 너무 감사드려요🙏🏻 #ceskorea #교정운동전문가 #교정운동전문가과정수료 #ces교정운동교육 - #은다빈트레이너1326 (1천)14게시물 보기
인형뽑기는 왜 십년이 지나도 재밌지 !!? 요즘은 글로시한 옷에 빠졌는데 아방하고 글로시한 피가 긴팔럭비티 입고 신나서 인형뽑기 하고왔지욤🐰 #인형뽑기 #피지컬가먼츠 #럭비티 #physicalgarments549 21게시물 보기
반៖...좋은데 좋지않아(?) 다 가려놓은거 예쁘다고하면 어떻게해 피지컬가먼츠 풀장착이 분위기를 맹드러~🔥 #피지컬가먼츠 #벨벳트레이닝세트 #physical #physicalgarments241 4게시물 보기
겨울에 여름올리는 청개구리🐸 #부산795 22게시물 보기
찐삿포로 사진 올리기😜 물론 작년이지만 겨울의 삿포로는 진짜 꼭 가볼만해❄️ 이번해는 1년 1제주를 못했어어 가고싶어 2025제주도ㅠࡇㅠ 여행가고싶어여행가고싶어여행가거싶어 드릉드릉 #조잔케이온천 #료칸 #삿포로여행 #sapporo3897 (3천)34게시물 보기
겨울따비 미리 맛보기 11월도 어서오시고❤️ 좀 더 따스한 11월이 되길 바라며182 5게시물 보기
길이며 재질이며 라인잡아주는 신축하며 뭐하나 빠지는거 없는 부츠컷세트 데려옴,,, 색깔별로 쟁이는 병이 생길 것만 같아🥹 2퍼 부족한 라인 채워주는 옷이랄까 #피지컬가먼츠1169 (1천)32게시물 보기
허리 잘록하게 만들어주는 인생티 구비했습니다요 화이트색상 마음에 들어서 블랙도 구매했습니다요 나만 알고싶은데 앰버서더라 그럴 수 없어서 공유합니다요 @physicalgarments @physical_twomen330 11게시물 보기
겨울이 훅 들어왔지만 나도 준비돼 있었지 🤍 comfy + cozy = @physicalgarments ✨ 도톰하고 재질도 퐁실퐁실해🥹 기모옷 사랑하는 수족냉증러,,,❤️ #피지컬가먼츠 #짐웨어 #기모세트 #남양주카페218 10게시물 보기
수영장다녀온게 열흘전인데 이젠 캐롤이 들려🤔 진짜 봄가을은 사라지는건가ㅠࡇㅠ 시원선선한 날씨가 며칠 안되는건 아쉽지만 그래도 캐롤 들으니 기분 좋아지는게 함정 역시 크리스마스는 11월부터지🎄🦦✨408 7게시물 보기
긴치마 입고 아빠다리해서 못마땅하다구😕753 7게시물 보기
오랜만에 느끼는 백수라이프 좋아🥹 바디프로필 찍을 일도 이젠 없을지도.. 지나면 다 추억이지뭐~~~~684 18게시물 보기
내내 여름이면 좋겠다280 3게시물 보기
겨울의 삿뽀로☃️🌨️ #삿포로 #일본여행 #sapporo #유라쿠소안 #yurakusoan #삿포로숙소추천 #조잔케이 #겨울삿포로 #jozankeiyurakusoan285 2게시물 보기
후드가 이렇게 ㄱㅣ여워요 녀러분 겨울엔 아방한 옷입고 귀여워야지 암 고렇치고로티 박시핏 즐겨입는데 남녀공용으로 핏예쁜 곳 하나 찾았지뭐에요 다들 물어보기전에 먼저 알려줘버리기랄까🤭 #버뮤저 #bermuser #남녀공용브랜드 #버뮤저후드 @bermuser_official227 2게시물 보기
폰배경사진보고 썬이 이거 당장 피드에 올리라고했는데 근데 나 사진을 못찾겠어…캡쳐해서 올려도되는거지..? 8시 51분 사진 갬성289 13게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.1699 (1천)관계에 밀당은 별론데 운동밀당은 조오치 #밀고당기기 #등가슴209 12게시물 보기
언니랑 바닐라빈젤라또 같은 하루 보냈다🍦 코드맞는 사람과 소소한 금융치료가 더해져 힐링이였던 하루 다음엔 못 본 위키드와 코노까지 더해보자 끄적끄적225 3게시물 보기
요즘 기모부츠컷 레깅스에 빠져버렸다.. 따뜻하고 운동할 때도 편하고 일상복으로도 부담없어서 이것만 입는 중🥹👍🏻 다들 빨리 쟁여..깔별로 챙기라구요 !! 상의는 내가 입었던 피지컬가먼츠 옷중에 제일 질문 많이 받은 카라반팔티인데 잘 안보이네..쩝😵💫 #피지컬가먼츠 #부츠컷레깅스 @physicalgarments525 8게시물 보기