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han_jeeny
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한진희
건강/미용
분당구 서현동 진베이 PT Area 😎
2021 Nabba korea Asia open classic 🥇
2020 Nabbakorea GP Final 🥈
2019 Nabba korea GP Final 🥉
트레이닝 계정: @jb___coach
인플루언서의 지수는?
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광고비는 지수에 대한 평균 광고 단가입니다.
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환기가 필요할때. 📫레슨문의: Dm #0123스튜디오 @0123studio #바디프로필 #운동하는남자 #분당pt #서현pt
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중복 제외 실제 조회수입니다.
4143 (4천)#대회후기 저는 현재 나바코리아로부터 1년간의 프로전 자격을 얻어 프로전에 출전하였습니다. 사실 이번 9월 무대는 몸이 많이 좋지 않고, 연달아 뛰는 시즌이기에 100프로 만족할 몸으로 무대에 오르지는 못한것 같습니다😅 (물론 다른 선수분들에 비해 굉장히 운동 구력도 짧기도 하구요..😂) 프로전 무대에서 오랫동안 활약하는것이 목표인 저에겐, 이미 올해 aoc대회에서 pdq자격을 부여받았기에 만약 운이좋아 프로전 탑6에 입상하였다고 1년이 더 연장되거나 하는 조건은 없었습니다~ 그럼에도 출전을 결정하게된 첫번째이유는 제가 무대아래에서만 지켜보고 멋있다고 생각했었던 선수님들과 꼭 같이 서보고 싶어 출전을 결정하였고, 그리고 두번째로는 이왕 서는거 최선을 다해 스포츠모델로써 좀더 자유롭고 개성있는 포징으로 무대위에서 "한진희" 를 보여주고 싶어 출전 하게 되었습니다. 몸은 5월달에 비해 발전이 많이 없어 안타깝지만.. 저는 무식해서 물이 뜨거운지 차가운지 먼저 손을 넣어봐야 아는 스타일이라 이번에 최고로 몸 좋으신 선수분들의 뜨거운 물에 데어 봤으니 다음번엔 잇몸까지 다 갈아넣어서 보여주겠습니다😁 끝으로 항상 그 순간의 한진희 를 가장 멋있게 영상에 잘 담아주고 잊지 못할 추억을 남겨주는 지미픽쳐스 그리고 제가 지금의 한진희 로써 있게 해준 나바코리아 마지막으로 항상 예쁜 경기복으로 자신감을 복돋아주는 코코자끄 너무 감사합니당😍 #나바코리아 #나를_바꾸는_나바코리아 @nabbawffkorea #지미픽쳐스 #모티베이션영상 #대회영상 @jimmypictures_video 🎥 #경기복은코코쟈끄 #cocozacque_sports #코코쟈끄305 15게시물 보기
분당 서현동 안전요원🔥 @0123studio #0123studio #바디프로필 #bodyprofile1639 (1천)23게시물 보기
Sports Model😎 #0123studio @0123studio #바디프로필 #서현동pt #분당pt 🔹레슨문의:Dm🔹244 7게시물 보기
02021년도 프로전 무대연출 및 개인포징 바뀐몸으로 이거 또하고싶다… 지금하면 더 잘하는데.. 아직 외우고있음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😉🤪 2022년도에 이래 저래 바쁘단 핑계로 준비를 많이 못하고 무조건 강한 사람이랑 붙고자 하는 쓸부심때매 체급전부터 하고있지만 다시 프로전 올라가면 더 멋있는 몸과 무대연출 준비해서 놀고 싶은 맘뿐.. 그때도 또 쓸부심 작동하려나… #개인포징 #한진희선수 #스포츠모델182 3게시물 보기
#움직임클리닉 #시합당일 #케어의중요성 컨디셔닝이란, 일반사람들에겐 일상생활할때 아픈곳 없이 잘생활 하는것 운동선수면 본인 종목의 운동을 할때 비교적 편하고 그 운동을 할때 좋은 퍼포먼스를 내는 것. 내가 스포츠 모델로써 무대에 오를때 무대 오르기전, 내 몸의 움직임을 알고 내가 포즈를 잡을때 근육이 어떤 원리로 움직이는지 알고 모르고 무대에 오르는것은 내가 무대에 오를때 자신감이 정말 하늘과 땅차이!! . “ 하 지금 내등 잘나오고 있으려나..? 얼마큼 누워야하지? 내 뒷모습이 지금 어떨까?” 하는 생각이 움직임의 원리를 알면, 안봐도 내 뒷모습이 어떤지 머릿속에 자연스레 그려져요. 이렇기 때문에 내가 어떤 종목으로써 경기력을 향상시키려면 그 부분의 컨디셔닝이 좋아야 하고, 컨디셔닝이 좋으려면 현재 내 몸상태와 앞으로의 내 몸 상태가 어떤방향으로 움직이고 변화해야하는지 잘 아는것이 중요합니다 . . 시합당일 @movement_johan 선생님께서 정말 세세하고 꼼꼼하게 알려주신 덕분에 자신감 있게 올라갈수 있었습니당😍 그리고 이런 중요성을 깨닫고 나아갈수 있게 도와주신 @movementclinic_official 선생님들과 @j.b_hwang 께 정말 감사합니다~! 앞으로도 부족 한진희 잘 부탁드립니다😎 📪 에이펙스 끝나고 응원하러 오신분들께 죄송하고 감사해서 바로 얼른 식사부터 대접할생각에, 맘급히 나오느라 사진한장 못찍었네여 ㅜㅜ 대신 저랑 단 둘이 한장씩 한분한분 다 셀카 박아드리겠습니다. 원치 않으셔도 괜찮아요😊 알잖아요 제 성격 그냥 어차피 찍을거 살며시 옆에 들어오시면 됩니다. #movement #condition #movementclinic119 5게시물 보기
기억에남는 간지나는 2등이였죠? 그럼 됐습니다! 결과는 이미 지나갔고 그리고 내 몸에서 그동안의 노력이 비춰졌음에 그 노력을 충분히 인정 받았으면 일단 그걸로 만족🥰. 그랬기때문에 후회는 없지만 아쉽다면 또 보완해서 도전하면 됨. 그게 1등 마인드임. 그래서 한번 더… ㅎㅎㅎ 주변에서 이제 제발 좀 그만하라는데… 미련할정도로 해보고 만족할때까지 해야, 성에 차는 성격이라… 전에는 I am 프로모션이 목표였어서 그 목표를 이루고, 데여보고 그만해야하나 맘이 꺾였었는데, 지금은… 내 목표가 그 너머의 너머에 있아서… 아마 저한테 그만하란말을 그만하는게 빠르지 않을까요..?ㅎㅎ 그럼 저는 다음 에이팩스에 또 뵙겠습니다😁 #대회사진은_프로퍼센트 #propercentstudio @propercent.co.kr @afexkorea277 8게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.341 제가 앞만보고 달려가고 더 위로가고싶은 시절, 그리고 자랑스러운 모습으로 비춰지고 싶어서 혼자 해내고 싶은 욕심, 네 약간 비와이가 되고 싶었나 봅니다. (완벽한 아싸마인드…) 하지만 앞만 보고 갈수록 목적지는 멀어지고 올라가려 할수록 더 가파른 길만 기다리고 있었고 저는 문득 포기하고 싶었습니다. 하지만 제가 앞만보고 달려갈수 있게 늘 뒤에서 밀어주고 제가 위에서 무너지지 않게 저를 올려준 가족, 친구, 그리고 새로운 가족 저희 진베이pt 회원님들, 제가 아무것도 없어도 괜찮고 최고가 아닌데도 저를 최고라고 해주는 이들이 있었기에 20대때 코인노래방 마이크밖에 안잡아봤던 제가 힘입어 여기까지 올라와서 이젠 수상소감을 말하고 있네요. 그런 이들의 소중함을 재작년에 정말 크게 깨닫고, 작년부터 저를 응원해주는 이들에게 자랑스러운 모습을 보여주고 싶어 도전을 다시 이어가게 되는 과정에서 또 한명의 소중한 사람의 도움을 받게 되었습니다 @kunny_k (혼자 힘으로 올라가겠다는 정신력과 각오는 좋을지 몰라도 정말로 혼자선 이 짧은 기간에 일취월장 할수 없다는걸 깨닫게 해준 성균이형 고맙지만…덕분에 지금은 더 자신이 없어.. 형한테 질자신이😅) 그리고 저는 달라졌습니다. 새로운 각오를 가진만큼 다시 한번 더 많은 발전을 이루게 되었고 제가 무너지지 않고 더욱 단단한 마음가짐으로 다시 도전을 할수 있었던건 결코 지금 제 주변 사람들의 배려와, 희생이 없었다면 불가능 했을것입니다. 보여드릴게요. 여러분들의 한진희가 어떤사람인지 180번 한진희 토요일에 뵙겠습니다. @afexkorea #afexkorea #여러분들의 #180번 #한진희선수106 4게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.4063 (4천). MUSA_WNGP 충북 2025년 4월 19일-20일, 충북에서 열린 MUSA_WNGP_BOB 216번 한진희 선수 #WNGP #MUSA #BOB #모던필름 #대회사진 #대회영상 #무사코리아 #운동의모든것 #BOB챔피언쉽369 2게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.827 #러프 올 봄 넘겨도 좋고 내려도 좋은 손질이 간편한 슬릭애즈 아이롱펌 스타일 #슬릭애즈펌 #슬릭애즈컷 #세미리프컷 #세미리프펌 #애즈펌 #남자볼륨매직 #아이롱펌 #가로수길미용실 #신사역미용실#121 10게시물 보기
#장례 #가족 사랑하는 삼촌이 3월 6일 (목) 요일에 세상을 떠나셨다. 어릴때 할머니 할아버지 삼촌과 한집에 살았었고, 이젠 할아버지, 할머니, 그리고 삼촌까지 다 떠나셔서 이집에 살던 사람들중 자연스레 나 혼자 남게 되었다. 삼촌은 자식이 없어 나를 친 자식처럼 늘 돌봐주시고 사랑해주셨다. 평소 내성적이고, 대인관계를 좋아하지 않았던것 같다. 사람만나는걸 굉장히 꺼려하고 타인에 대한 관심이 많이 없던 삼촌이 유일하게 사람에게 웃을땐 늘 나를 볼때 환하게 웃어주셨다. 삼촌은 어려서부터 외모, 학력, 경제적으로도 뭐하나 빠짐 없이 지내왔지만 너무 천재적이였던 것일까, 삼촌은 삼촌만의 세계관이 굉장히 뚜렷하여 대인관계에 어려움을 많이 겪으셨다. 그리고 병세가 악화되면서 경제적으로는 어려웠으나 늘 아들같은 조카에겐 늘 잘보이고 싶었던건지 늘 삼촌은 돈이 많다며.. 누가봐도 아닌것 같은데.. 그렇게 허세를 부리고서는 비싼고깃집에서 조카 밥사주는데에 주머니에 있는 돈을 다 쓰시곤 했다. 삼촌은 본인옷은 단 한벌도 사입지 않았으며 심지어 내가 십여년전 인형뽑 기에서 뽑아드린 모자를 아직도 쓰고 다니셨다. 그리고 삼촌은 그림도 잘그리셔서 그림 그리는 취미도 있고 글도 잘쓰셔서 글을 쓰는 취미도 있다. 그래서 병원에 계실때에도 그림과 글을 매일 적으셨고 최근에는 돌아가실것을 아셨는지 퇴원 이후 계획과, 소소한 목표들을 세운 글들을 한달 한달 노트 한권에 빼곡히 적고, 삼촌이 무슨 생각을 하고 사셨는지 들여다 볼수 있는 노트들을 두달전에 선물 받았다. 그리고 나는 한없이 많은 내일을 쌓아놓은 것처럼 늘 그 노트를 읽기를 내일로 미루었고 삼촌이 세상을 떠나시고 나서야 그 노트를 펼쳐보았다. 지금 생각해보면 돈이나, 물건이 아닌 오로지 우리 삼촌이 담겨 있는 그 노트는 세상 무엇과도 바꿀수 없는 대체 불가능한 소중한 선물이였는데.. 뭐가 그리 바빠서 돈벌고 보여지는 것에 집착하고, 멋있어지고, 대인관계(유지 및 형성)와 물질적인 것들을 위하여 살아가고 매진했는지… 만약 그 선물이 고가의 명품이었다면 집에 오자마자 바로 언박싱을 했을 나를 생각 하면 정말 .. 후회되고 한심하다.. 그냥 삼촌이 꼭 주고 싶은 노트라고 건네줄때 집에와서 한번 펼쳐라도 볼걸.. 지금 생각해보면 다 부질없고. 지금 내 옆에 있는 사람들 나를 사랑해주는 사람들에게 사랑한다는 표현 조차 내일로 미루는 내가 과연 어떤 일을 잘 해낼수 있을까.. 지금의 나는 전혀 하나도 안멋있음을 깨닳았다. 내가 이 글을 굳이 쓴 이유는 이 글을 끝까지 다 읽은 이들이 글을 읽은 김에라도 본인 옆에 본인에게 가장 사랑하는이에게 혹은 본인을 사랑해주는 사람에게 전화 한통해서 사랑한다고 한마디 했으면 좋겠어서 글을 적어본다.111 6게시물 보기
결국… #운동스타그램 #헬스타그램 #바디프로필 #대회준비 #포토팩토리 @photofactory_korea287 8게시물 보기