ez_homekook
갱신하기
4/2 02:12게시물284팔로워3660 (3천)팔로우820
이지홈쿡 | 워킹맘의 뚝딱 집밥 | 권영미
디지털 크리에이터
🟡 워킹맘의 뚝딱 집밥 | 집밥 레시피
🟡 오늘 이 메뉴 어때요?
🟡 뚝딱 레시피 알려 드려요~
인플루언서의 지수는?
지수 등급 보기
나쁨
평균 광고비
원~원
광고비는 지수에 대한 평균 광고 단가입니다.
감점 요소 발견
맞팔로우 계정이 많은 것 같아요
포스트 빈도수
최근 포스트 기준
일
포스트 일관성
매우좋음
포스트 총합 데이터
최근 포스트 기준
포스트 평균 데이터
최근 포스트 기준
릴스 총합 데이터
최근 포스트 기준
릴스 평균 데이터
최근 포스트 기준
전체
포스트
릴스
- 중복 제외 실제 조회수입니다.
144
10분컷 쪽파김치 이렇게 쉬워도 되나요❗️⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 20년차 워킹맘이 알려 드릴게요~💞⠀ 맛있는 집밥 같이 만들어먹어요 💜⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 4월1일 어떻게 보내고 계신가요?⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 전 휴무일이라 오전엔 코코 오픈런⠀ 해서 마트 털고 집에와 정리 하고⠀ 났더니 점심 시간이더라구요⠀ 간단히 점심 먹고 단골집 왔어요☕️☕️⠀ ⠀ ⠀ 요즘 제가 하고 있는 습관중 ⠀ 하나가 책읽기에요.⠀ 좋아하던건데 한동안 손에서⠀ 놓아 버렸더니 너무 오랫동안⠀ 멀리 했더라구요..반성중..😭😭⠀ 다시 시작했어요~~⠀ 인님들은 다시 시작하신것이 있나요?⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 요즘 쪽파가 맛있는거 아시죠?⠀ 며칠전 쪽파김치를 담갔지요~⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 저희집에 쪽파김치 귀신이 두분 사셔요~⠀ 담그자마자 먹어 보더니 맛있다며⠀ 고기를 구워야 한다고~ㅎㅎ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 살짝 익혀서 먹는데 쪽파가 연하고⠀ 맛있으니 바로 먹어도 맛있네요~⠀ 고기를 구워야겠어요~~🤗🤗⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 쪽파김치 어렵다고 생각하시는 ⠀ 분들이 만들어 보시면 이렇게 쉽다고?⠀ 하실거에요~~🤗🤗⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ✴️재료⠀ 쪽파 한단⠀ 갈아만든배 1컵⠀ 찹쌀풀 1컵(물300미리 +찹쌀가루2수저)⠀ 황석어액젓 1.5컵⠀ 매실액 0.5컵⠀ 고추가루 1컵⠀ 다진마늘 1수저⠀ 다진생강 0.5수저⠀ ⠀ ⠀ ✴️레시피⠀ 1️⃣쪽파는 손질후 깨끗하게 씻어서⠀ 준비 해 주세요⠀ ⠀ ⠀ 2️⃣물400미리에 찹쌀가루 2수저를 넣고⠀ 묽게 찹쌀풀을 끓여 식혀 주세요⠀ ⠀ ⠀ 3️⃣식힌 찹쌀풀에 양념 재료 모두 넣고⠀ 골고루 잘 섞어 주세요⠀ ⠀ ⠀ 4️⃣고추가루가 잘 풀어지면 손질한⠀ 쪽파를 넣고 양념을 골고루 잘 묻혀 주세요⠀ ⠀ ⠀ 📍만든 파김치는 실온에서 하루 숙성후⠀ 냉장 보관해서 드시면 맛있어요⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ❤️저장 하고 같이 만들어보아요⠀ 친구와 같이 만들어드시면 더 좋아요⠀ @ez_homekook 팔로워 하시고⠀ 뚝딱집밥 같이 만들어먹어요~🤗⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀47
36
게시물 보기 - 중복 제외 실제 조회수입니다.
277
⠀⠀ #협찬 #와육식관 #비프스튜⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 와육식관 호주산 곡물 갈비살로⠀ 비프수튜를 만들어먹었어요😍⠀ ⠀ ⠀ 오랜시간 끓인 스튜는 담백하면서⠀ 고기가 부드러워 아이들도 너무⠀ 좋아하더라구요👍👍⠀ ⠀ ⠀ 아이들도 어른신도 모두 좋아할만한⠀ 비프스튜를 와육식관 덕분에⠀ 맛있는 비프스튜를 먹었답니다~~👏👏⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 와육식관⬇️⬇️⠀⠀ @wayuksikgwan⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ✳️호주청정지역 신선한 냉장 소고기⠀⠀ ✳️오케이미트 직소싱의 합리적인 가격⠀⠀ ✳️쉐프파트너의 숙련된 가공기술⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ #와육식관 #오케이미트 #쉐프파트너⠀⠀ #호주산소고기 #소고기 #와육식관서포터즈#갈비살 #비프스튜 #호주산곡물갈비살⠀ #와육식관서포터즈⠀43
26
게시물 보기 - ⠀ #제품협찬⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 오늘은 하림@harim_natural⠀ 양념쏙 닭봉을 만나볼게요⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 봄과 어울리는 메뉴와 같이 먹으려고⠀ 상큼한 샐러드 만들어 곁들였어요⠀ 데리야끼 소스라 아이들도 너무⠀ 좋아하네요👍👍⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 아이들 간식으로 한끼 식사로도 좋은⠀ 양념쏙 닭봉이에요~~⠀ 두딸 게눈감추듯 먹어 치우네요~~😍😍⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 📍 국내산 100% 신선한 하림 윗날개 사용⠀ 📍 달콤하고 짭쪼롬한 데리야끼 소스⠀ 📍 맵지 않아 온가족이 즐길 수 있는 봉 요리⠀ 📍 한끼에 부담없이 먹을 수 있는 용량⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #하림 #계모임체험단 #양념쏙닭봉⠀ #양념쏙닭봉데리야끼 #닭봉요리⠀ #하림닭봉 #닭봉 #닭요리 #히든레시피⠀ #레시피추천 #황금레시피⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
52
17
게시물 보기 - 중복 제외 실제 조회수입니다.
141
⠀ #협찬 #와육식관 #살치살 무스비⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 와육식관 서포터즈로 활동중인데요❤️⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 나들이 계절이라 도시락 만들어봤어요⠀ 와육식관 호주산 살치살로 무스비를⠀ 만들었더니 가족들이 넘버원을 외치네요⠀ ⠀ ⠀ 와육식관 서포터즈 덕분에 맛있는⠀ 소고기를 맛볼수 있어서 즐거운⠀ 시간이었답니다😍😍⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 와육식관⬇️⬇️⠀ @wayuksikgwan⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ✳️호주청정지역 신선한 냉장 소고기⠀ ✳️오케이미트 직소싱의 합리적인 가격⠀ ✳️쉐프파트너의 숙련된 가공기술⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #와육식관 #오케이미트 #쉐프파트너⠀ #호주산소고기 #소고기 #와육식관서포터즈⠀ #살치살 #도시락 #무스비 #소풍⠀59
13
게시물 보기 - 중복 제외 실제 조회수입니다.
102
⠀ #제품제공 @evilo_official⠀ ⠀ ⠀ 올리브오일 맛있게 먹기❤️❤️❤️⠀ ⠀ ⠀ 에빌로 올리브 2기 체험단 선정되어서 👏⠀ ⠀ ⠀ 20년차 워킹맘이 알려 드릴게요~💞⠀ 맛있는 집밥 같이 만들어먹어요~💜⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 건강한 지방섭취가 번거루우면 안되죠💜⠀ 누구나 즐길수 있는 올리브오일을⠀ 만날수 있는 기회가 저에게 왔어요~~⠀ ⠀ ⠀ 에빌로는 스퀴즈 타입이라 질질 흘리지 않아⠀ 깔끔하게 사용할수 있어서 좋아요⠀ ⠀ ⠀ 🫒가장 신선하고 순도높은 등급의⠀ 엑스버진오일⠀ ⠀ 🫒비정제 화학용매 무첨가⠀ ⠀ 🫒냉압착 방식으로 안전하게⠀ 추출한 콜드 프레스⠀ ⠀ 🫒높은 영양때문에 전통 제조방식 고집⠀ ⠀ ⠀ 에빌로 올리브오일 듬뿍 피자샐러드⠀ 건강한 피자 어떠세요?❤️❤️⠀ ⠀ ⠀ #에빌로 #에빌로올리브오일 #올리브오일⠀ #엑스트라버진올리브오일 #올리브오일추천⠀ #건강하지방 #매일 #지속가능한건강⠀ ⠀ ⠀ ⠀43
9
게시물 보기 - #제품협찬 양념쏙 닭봉 매콤한맛 2025년 하림 계모임 체험단으로 선정되어서 활동하게 되었어요❤️ 앞으로 많은 리뷰 기대해 주셔도 좋아요~ 오늘은 하림 @harim_natural 양념쏙 닭봉 매콤한맛 만나볼게요~ 냉장 제품이라 바로 조리해서 먹을수 있어서 너무 좋았어요❤️ 부드럽고 야들야들 매콤한 양념까지 맥주안주로 안성맞춤이에요~~ ✅️매콤한 소스에 마늘 풍미가 가득 ✅️매콤달콤한 맛으로 즐길 수 있는 봉 요리 ✅️국내산 100% 봉(윗날개) #하림#역시하림#계모임체험단#양념쏙닭봉 #양념쏙닭봉매콤한맛#하림닭봉#닭봉 #닭봉요리#닭요리#이색레시피#히든레시피 #레시피추천#레시피소개#황금레시피 세상의 모든 닭봉요리 하림이랑 함께해요❤️❤️
70
23
게시물 보기 - 중복 제외 실제 조회수입니다.
289
반찬가게 인기메뉴 5분이면 가능❗️⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 20년차 워킹맘이 알려 드릴게요~💞⠀ 맛있는 집밥 같이 만들어먹어요~💜⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 오늘의 날씨는 변화무쌍이에요😵💫😵💫⠀ 제가 사는곳은 눈이 조금 내렸는데⠀ 많은 눈이 내린곳도 있더라구요⠀ 피해 없으셨으면 좋겠어요🥺🥺⠀ ⠀ ⠀ 휴무일 루틴인 오전에 혼자만의⠀ 시간을 보내고 들어오는길에⠀ 마트에 들러 장을 몇가지 봐왔어요⠀ 지난번 진미채볶음이 바닥을 보이고⠀ 있어서 마른반찬 만들려고 오징어실채⠀ 사갖고 와서 후딱 만들었어요⠀ ⠀ ⠀ 마른반찬 릴레이하는것 같아요..ㅎㅎ⠀ 남편이 밥상에 국, 김치, 마른반찬이⠀ 있어야 좋아해요..🤣🤣⠀ 그래서 저희집 냉장고엔 마른반찬이⠀ 꼭 한가지씩은 항상 있어요.⠀ ⠀ ⠀ 다음엔 무얼 만들어야할까요?⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ✴️재료⠀ 오징어실채 120그램, 오일 2⠀ 진간장1, 맛술1, 올리고당1, 참기름,통깨⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ✴️레시피⠀ 1️⃣오징어실채는 적당히 자른후⠀ 뭉친것을 풀어 주세요⠀ ⠀ ⠀ 2️⃣오일을 넣고 골고루 잘 섞어 주세요⠀ ⠀ ⠀ 3️⃣약불에서 꼬불해지도록 볶은후⠀ 옆 그릇에 잠시 옮겨 두세요⠀ ⠀ ⠀ 4️⃣팬에 진간장➡️맛술➡️올리고당을⠀ 넣고 끓으면 약불로 줄이고 오징어실채를⠀ 넣고 골고루 잘 볶아 주세요⠀ ⠀ ⠀ 5️⃣양념이 골고루 입혀졌으면 참기름⠀ 통깨로 마무리 해 주세요⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ❤️저장 하고 같이 만들어보아요⠀ 친구와 같이 만들어드시면 더 좋아요⠀ @ez_homekook 팔로워 하시고⠀ 뚝딱집밥 같이 만들어먹어요~🤗⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀71
28
게시물 보기 - 중복 제외 실제 조회수입니다.
265
남편이 다이어트 하냐고 물어요❗️⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 20년차 워킹맘이 알려 드릴게요~💞⠀ 맛있는 집밥 같이 만들어먹어요 💜⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 바람이 심하게 불어요⠀ 꽃샘 추위가 심상치 않네요⠀ 겨울 패딩 넣으려고 했다가 멈췄어요⠀ 이번주까지는 입어야할것같이요😭😭⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 요즘 저녁을 가볍게 먹으려고 하는데⠀ 참 쉽지가 않아요..⠀ 퇴근하고 식구들 밥 챙기고 제껀⠀ 따로 챙긴다는것이 참 어렵네요⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 또띠아샐러드를 만들었더니⠀ 남편이 그러네요..⠀ 다이어트 하려고 그러냐고?⠀ 안해도 된다고 그러더라구요..⠀ 해야된다고 했어요..ㅎㅎ⠀ 맛있게 먹으면서 할수 있으면⠀ 정말 좋은데 말이지요🫠🫠⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 남편도 맛있다고 얘기한 또띠아샐러드⠀ 같이 만들어먹어요~~⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ✴️재료⠀ 또띠아⠀ 베이비채소⠀ 베이컨⠀ 딸기⠀ 발사믹글레이즈⠀ 그라다파다노치즈⠀ ⠀ ⠀ ✔️드레싱⠀ 그릭요거트80그램, ⠀ 마요네즈1⠀ 알룰로스1⠀ ⠀ ⠀ ✴️레시피⠀ 1️⃣또띠아는 팬에 앞뒤로 구워 주세요⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 2️⃣베이컨은 노릇하게 구운후 작게⠀ 잘라 주세요⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 3️⃣베이비 채소는 씻어서 준비하고⠀ 딸기도 씻은수 잘라 주세요⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 4️⃣드레싱 재료 모두 넣고 섞어 주세요⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 5️⃣또띠아 위에 드레싱 골고루 펴 바르고⠀ 채소➡️베이컨➡️딸기➡️발사믹글레이즈⠀ ➡️치즈 갈아서 뿌려 주세요⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 📍야채, 과일은 취향껏 하시면 되세요⠀ 📍칵테일 새우 구워 올리셔도 좋아요⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ❤️저장 하고 같이 만들어보아요⠀ 친구와 같이 만들어드시면 더 좋아요⠀ @ez_homekook 팔로워 하시고⠀ 뚝딱집밥 같이 만들어먹어요~🤗⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀73
43
게시물 보기 - 중복 제외 실제 조회수입니다.
907
진미채 볶음 이젠 이렇게 해 보세요❗️⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 20년차 워킹맘이 알려 드릴게요~💞⠀ 맛있는 집밥 같이 만들어먹어요~💜⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 오늘은 휴무 토요일이에요..⠀ 바쁠 예정이에요..😂😂⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 두딸 안과 검진해야하구요⠀ 둘째 미용실도 가야하구요.⠀ 둘째 휴대폰도 다시 해야하구요..ㅎㅎ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 오랫만에 두딸들과 함께 외출을⠀ 하는것 같아요..⠀ 알찬 토요일을 보내 보겠습니다~⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 지난번 동생과 점심을 먹으러 갔었는데⠀ 밑반찬으로 나온 진미채가 있었는데 ⠀ 잘게 다져서 만드셨더라구요⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 그래서 또 제가 만들어봤지요⠀ 길다란 진미채볶음도 맛나지만⠀ 또다른 매력이 있더라구요..⠀ ⠀ ⠀ 한번 만들어 보셔요~~👍👍⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ✴️재료⠀ 진미채 200그램, 오일 2, 참기름, 통깨⠀ ⠀ ✔️양념장⠀ 다진마늘1, 다진생강0.3, 진간장2⠀ 맛술1, 고추가루2, 고추장1, 마요네즈1⠀ 올리고당2⠀ ⠀ ⠀ ✴️레시피⠀ 1️⃣진미채는 잘게 다져 주세요⠀ ⠀ ⠀ 2️⃣팬에 양념장 재료 모두 넣고⠀ 팔팔 끓여 주세요⠀ ⠀ ⠀ 3️⃣양념장이 한끔 끓으면 약불로⠀ 줄이고 다진 진미채 올리고 중불로⠀ 올린후 골고루 잘 섞어가며 볶아 주세요⠀ ⠀ ⠀ 4️⃣양념이 골고루 잘 섞어졌으면⠀ 강불로 올리고 휘리릭 볶은후 불을⠀ 꺼주세요⠀ ⠀ ⠀ 5️⃣참기름, 통깨로 마무리 해 주세요⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ❤️저장 하고 같이 만들어보아요⠀ 친구와 같이 만들어드시면 더 좋아요⠀ @ez_homekook 팔로워 하시고⠀ 뚝딱집밥 같이 만들어먹어요~🤗⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀87
29
게시물 보기 - 중복 제외 실제 조회수입니다.
246
연근 안먹던 아이가 맛있게 먹었어요❗️⠀ ⠀ ⠀ 20년차 워킹맘이 알려 드릴게요~💞⠀ 맛있는 집밥 같이 만들어먹어요~💜⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 연근 잘 먹는 아이들 있나요?⠀ 저희집 아이들은 잘 안먹어요.😭😭⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 어떻게 만들어주면 먹을까는⠀ 고민하게 되더라구요.🤔🤔⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 근데 찾았어요..방법을~~~🤩🤩⠀ ⠀ ⠀ 며칠전 제가 일하는곳에서 연근튀김을⠀ 먹었는데 너무 맛있더라구요⠀ 쫀득하면서 바삭한 식감이 좋은거에요😍😍⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 이렇게 만들어주면 먹을것 같아서⠀ 바로 재료 사다가 만들어줬지요⠀ 결과는 대박입니다~~👍👍⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 맛있다며 아주 잘 먹었어요⠀ 다음에 또 만들어 달라고까지 했어요..⠀ ⠀ ⠀ 꼭 만들어보셔요~~👍👍⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ✴️재료⠀ 연근 500그램, 식초1, 녹말가루1, ⠀ 오일 넉넉히⠀ ⠀ 튀김가루 한컵, 건파래 한줌, 냉수, ⠀ ⠀ ⠀ ✴️레시피⠀ 1️⃣슬라이스 연근은 식초 넣은 끓는물에⠀ 살짝 데친후 찬물에 헹궈 주세요⠀ ⠀ ⠀ 2️⃣연근에 녹말가루 한수저 넣고⠀ 골고루 뭍혀 주세요⠀ ⠀ ⠀ 3️⃣튀김가루에 찬물과 건파래를 넣고⠀ 튀김반죽을 만들어주세요⠀ ⠀ ⠀ 4️⃣녹말가루 묻힌 연근을 뒤김반죽⠀ 입혀 주세요⠀ ⠀ ⠀ 5️⃣넉넉한 오일은 온도가 오르면 튀김반죽⠀ 묻힌 연근을 넣고 앞뒤로 노릇하게⠀ 튀겨 주세요⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 📍연근 아린맛은 식초물에 담가 두거나⠀ 저처럼 식초 넣은 물로 데치기에요⠀ ⠀ 📍튀김온도 재는 방법은 나무젓가락⠀ 넣었을때 기포가 생기면 튀길온도에요⠀ ⠀ 📍튀김 반죽 물은 얼음물로 하시면⠀ 바삭한 튀김을 만들수있어요⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ❤️저장 하고 같이 만들어보아요⠀ 친구와 같이 만들어드시면 더 좋아요⠀ @ez_homekook 팔로워 하시고⠀ 뚝딱집밥 같이 만들어먹어요~🤗⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀74
24
게시물 보기 - 중복 제외 실제 조회수입니다.
306
아귀찜이 집에서 가능하다고? ❗️⠀ ⠀ ⠀ 20년차 워킹맘이 알려 드릴게요~⠀ 맛있는 집밥 같이 만들어먹어요~💜⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 미세먼지 가득한 하루였어요.ㅠ⠀ ⠀ ⠀ 파란 하늘을 볼수 없는것이⠀ 안타까울뿐이에요.⠀ 날씨가 포근해지니 미세먼지 ⠀ 때문에 바깥활동을 자제 해야하나⠀ 싶기도 하지만 따스한 햇살을⠀ 받고 싶기도 하고 그래요..⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 마스크를 쓰고 외출을 해야할까요?⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 지난 일요일 지난주부터 생각한⠀ 아귀찜을 만들어먹었어요⠀ 냉동 순아귀살을 판다는 사실을⠀ 처음 알았거든요..ㅎㅎ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 바로 사다가 콩나물만 넣고⠀ 매콤하게 만들었는데 맛나더라구요⠀ ⠀ ⠀ 남편은 콩나물이 모자랐나봐요⠀ 그래서 담엔 콩나물듬뿍 넣고⠀ 만들어 준다고 했더니 아귀가 또⠀ 있냐고 묻는거있죠..⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 바로 만들어줄줄 알았나봐요..ㅎㅎ ⠀ 담에 아귀 또 사다가 만들어준다고⠀ 얘기 했어요..⠀ ⠀ ⠀ 맵지만 맛있다고 하더라구요.⠀ 남편이 매운걸 잘 못먹어요..⠀ 전 잘 먹거든요.제 입맛에 맞게..ㅋㅋ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 담엔 조금 덜맵게 콩나물도 찜용으로⠀ 듬뿍 넣고 만들어줘야겠어요.⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ✴️재료⠀ 냉동순살아귀 500그램, 콩나물 한줌, ⠀ 대파 두대, 팽이버섯 한봉지, 맛술 1, ⠀ 참기름, 통깨, 전분물⠀ ⠀ ✔️양념⠀ 아귀데친물 250미리, 다진마늘 1,⠀ 다진생강 0.5, 진간장 2, 맛술 1⠀ 참치액 1, 자일로스 1⠀ ⠀ ⠀ ✴️레시피⠀ 1️⃣순살아귀는 끓는 물에 맛술 넣고⠀ 익힌후 건져 주세요⠀ 데친국물은 버리지 마세요⠀ ⠀ ⠀ 2️⃣콩나물은 데치고 대파는 길죽하게⠀ 채썰어 주시고 팽이버섯은 밑둥 제거후⠀ 준비 해 주세요⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 3️⃣팬에 아귀 데친물과 양념재료 ⠀ 모두 넣고 한소끔 끓여 주세요⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 4️⃣양념이 끓으면 전분물을 넣고 농도를⠀ 맞춰 주세요⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 5️⃣익힌 아귀, 콩나물, 대파, 팽이버섯⠀ 모두 넣고 골고루 섞어 주세요⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 6️⃣참기름, 통깨로 마무리 해 주세요⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 📍미나리 추가해 주셔도 좋아요⠀ 📍찜용 콩나물을 사용하시면⠀ 식감이 더더 좋아요⠀ ⠀ ⠀78
26
게시물 보기 - 중복 제외 실제 조회수입니다.
594
알고 보면 너무 쉬운 갈비탕❗️⠀ ⠀ ⠀ 20년차 워킹맘이 알려 드릴게요~⠀ 맛있는 집밥 같이 만들어먹어요~💜⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 이번주부터 낮기온이 확 오른다고⠀ 하더라구요..⠀ 올해 벚꽃 개화시기도 뉴스에 나오고⠀ 하는거 보니 봄이 오긴 왔구나!⠀ 꽃피면 집에서 가까운 곳으로 꼭⠀ 벚꽃구경을 다녀와야겠어요~⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 어제는 오랫만에 일요일 휴무라⠀ 동생 만나서 맛있는 밥도 먹고⠀ 커피도 마시며 수다로 하루를 보냈어요⠀ ⠀ ⠀ 휴무일 기분좋게 충전하고 나면⠀ 또 일하는데 기운이 생기니까요⠀ 이직을 하고나서 저만의 생활이⠀ 생긴것같아서 좋아요😍😍⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 집에서 갈비탕 끓이는거 어떠세요?⠀ 어렵다고 느껴지시나요?⠀ ⠀ ⠀ 지난번 휴무때에 만들어먹은⠀ 갈비탕 올려볼게요⠀ 세부녀가 식당 갈비탕 맛이 난다고⠀ 말해주던 갈비탕 레시피에요⠀ ⠀ 집에서도 어렵지 않게 갈비탕 끓이는⠀ 방법 알려 드릴게요..~~⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ✴️재료⠀ 갈비탕용 갈비 1kg, 물 3리터, 소주 1잔⠀ 무 1, 양파 1, 대파 2, 다시마 ⠀ 월계수잎 2, 국간장 4, 참치액 2⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ✴️레시피⠀ 1️⃣갈비탕 고기는 찬물에 담가 핏물은⠀ 빼주세요⠀ ⠀ ⠀ 2️⃣핏물뺀 고기에 물을 넉넉히 붓고⠀ 소주 한잔을 붓고 5분정도 끓여 주세요⠀ ⠀ ⠀ 3️⃣데친 고기는 깨끗하게 씻어 주세요⠀ ⠀ ⠀ 4️⃣깨끗하게 씻은 고기에 물을 붓고⠀ 무, 대파, 양파, 다시마, 월계수잎을⠀ 넣고 끓여 주세요⠀ ⠀ ⠀ 5️⃣센불에서 10분정도 끓이다 중불로⠀ 줄여 푹 끓여 주세요⠀ ⠀ ⠀ 6️⃣끓이는 중간 떠오르는 기름은 걷어⠀ 주세요⠀ ⠀ ⠀ 7️⃣무가 익으면 건져 따로 놓아주세요⠀ 양파, 대파, 월계수잎은 건져 주세요⠀ ⠀ ⠀ 8️⃣국간장으로 국물 간을 맞춰 주세요⠀ ⠀ ⠀ 9️⃣무는 깍둑썰기, 대파는 송송 썰어 주세요⠀ ⠀ ⠀ 🔟그릇에 갈비.무.국물.대파 담고⠀ 후추 톡톡으로 갈비탕완성~~⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ❤️ 저장 하고 같이 만들어보아요⠀ 친구와 같이 만들어드시면 더 좋아요⠀ @ez_homekook 팔로워 하시고⠀ 뚝딱집밥 같이 만들어먹어요~🤗⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀73
26
게시물 보기