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👧딸🧒아들👶딸. 골프&운동에 푹 빠진 애셋맘❤️
제스타임 골프 서포터즈 2기⛳️
👉한때는 #동글맘의엄마표놀이 지금은 #내삶찾아가는중
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#서포터즈 자꾸 자랑하고 싶은 내 퍼터❤️ 이렇게 예쁜 골프채 보셨나요~ ㅎㅎㅎ ⠀ 공칠때 보이는 윗면은 물론 바닥면까지 예쁨 뿜뿜하게 신경 가득쓴 제스타임 포니테일 퍼터😍 ⠀ 진짜 저 리본 포인트를 보자마자 반해서 결제는 1초만에 했는데 택배오는 시간은 왜케 길게 느껴졌나 몰라요 ㅎㅎㅎ ⠀ 예쁘기만 한게 아니라 기능성까지 챙긴 포니테일 퍼터! 퍼터의 가장 기본인 직진성과 관용성에 초첨을 둔 High_MOI밀드 퍼터예요. ⠀ 저 리본은 멋으로만 올려온게 아니라 더욱 완벽한 밸런스를 위한 한 부분이라는점!! ⠀ 사실 골프연습장 가면 풀스윙위주로만 휘두르는 스윙연습만 하게되고 퍼팅 연습은 잘 안하게 되는데 보기에 예쁘니 자꾸자꾸 퍼터를 꺼내서 연습하게되네요 ㅎㅎ ⠀ 자고로 필드에선 숏게임과 퍼팅이 가장 중요한거 아시죠😄😄 ⠀ 적당한 무게감과 길이가 퍼팅 자신감을 높여주네요^^ ⠀ ⠀ 50년이상의 클럽 제작 노화우로 피팅 시장에서 선도적인 위치를 차지한 제스타임에서 출시된 포니테일 퍼터! 제스타임이 제스타임했네요^^ ⠀ ⠀ ⠀@zestaim.global⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #골프#골프스타그램#골프용품#제스타임 #제스타임포니테일 #제스타임퍼터 #퍼터추천 #골프채추천
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빚을내서라도 꼭 치라는 #가을골프 그말이 무슨 말인지 이번에 완전 느끼고 왔어요. ⠀ 그동안은 비를 몰고다녀서 90%이상 우중라운딩이었는데 이번엔 진짜 날씨가 좋아도 얼마나 좋던지😍😍 추울줄 알고 긴팔 긴바지입고갔는데 적당한 햇살에 딱 운동하기 좋은 날씨라 치마안입고 온게 아쉽더라고요 ㅠㅠ ⠀ 햇살좋고, 뷰 좋고, 자연에 힐링받는 기분!!! 똑같이 자연과 함께해도 등산할때랑은 또 다른 느낌이더라고요. ⠀ 잘 치고 싶은 마음에 (잘못치니까) 스트레스받기도하지만 그래도 자꾸자꾸만 욕심이 나는 운동인거같아요 ㅎㅎ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #부부취미 #부부골프 #골린이일기 #재밌다그램885 56게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.
6783 (6천)인생이 우울하고 힘들땐 골프를 치러 가라며🤣🤣🤣 연습장에선 그래도 그럭저럭인데 잔디만 밟으면 엉망진창 골린이😭😭 ⠀ 언제쯤 잔디위가 익숙해질까요...ㅠ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #골린이5개월차 #골린이그램 #우중라운딩 #우중골프 #완전공감996 45게시물 보기
#협찬 더위에 지친 가족들 기력 채워주려고 소고기 먹고 왔어요❤️ 방이동 소고기맛집 <육벌> ⠀ 프라이빗하게 방이 여러개 있어서 우리 가족 아이들 데리고 가도 눈치볼것 없이 정말 맛잇게 먹고 왔어요^^ 아이가 셋이다보니 외식할때 자리부터 살짝 눈치보일때도 있는데 식기도 알아서 척척 준비주시고 소소하게 잘 챙겨주셔서 넘 감사했어요. ⠀ 방이 분리되어 있어도 테이블 오더로 주문이나 직원호출이 가능하여 벨 누르고 마냥 기다리지 않아도 되고 편하더라고요~ ⠀ 무엇보다 고기가!!! 고기가!! 세상에나 너무 맛있어요~ 한우 등심과 제비추리를 가성비 좋게 먹을 수 있고 모든 고기를 가급적 지방을 제거하고 제공되어 적당히 부드럽고 담백하게 먹을 수 있었어요. ⠀ 등심같은 경우는 원래 기름이 많은 부분이라 지방이 과하게 많이 붙어잇는 경우들도 많은데 육벌은 고기질이나 지방량이 넘 만족스럽더라고요~ ⠀ 다양한 소스가 준비되어 있어서 입맛에 맞는 소스와 곁들여 먹는 맛도 좋앗고 식사로 주문한 갈비탕이 생각보다 너무 실하고 맛잇어서 밥도 뚝딱했네요😍😍 ⠀ 방마다 에어컨도 개별로 설치되어 있어서 시원하고 고기를 구울때 연기가 나지않아서 쾌적하게 식사를 할 수 있었어요. ⠀ 공간도 깔끔하고 가격도 착하고 친절하시고 반찬도 정갈하고 무엇보다 고기도 맛있고!! 다음엔 부모님모시고 가족모임하러 와야겠다 생각이 드는 곳이었어요👍 ⠀ ⠀ ⠀ 📍육벌 서울 송파구 방이동 67, 2층 ⠀ ⠀ ⠀ #육벌 #방이동맛집 #방이먹자골목맛집 #방이동고기집353 8게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.92 #일프로연산 #서포터즈8기 아이들이 스스로 찾는 연산학습<일프로연산> 일프로연산덕분에 길고긴 여름방학도 두렵지 않고, 연산 학습에 대한 스트레스가 많이 줄었어요^^ ⠀ 매일매일 꼬박 출석 대박이쥬?ㅎㅎㅎ 엄마가 따로 보상을 주지 않아도 일프로연산 내에서 충분하고도 다양한 보상을 주어서그런지 그만하라고 할만큼 계속 하려고 하더라고요 ㅎㅎㅎ ⠀ 열심히 모은 다이아로 아바타 꾸미는 재미도 있지만 서프라이즈하게 받는 아바타 코스튬도 한 몫하고요^^ 또 미션을 완수해야지만 얻을 수 있는 칭호도 동기부여에 큰 역할 하는 것 같아요. ⠀ 진짜 연산은 매일매일 하루도 놓치지 않고해야 학습영역중 하나인데 일프로연산이 있으니 매일 공부해라 문제풀어라 잔소리 안해도 되어서 참 좋네요 ^^ ⠀ 학습영상으로 배우고, 실제 학습으로 문제 풀이하고, 게임하며 연산으로 놀이도 하고. ⠀ 이보다 좋은 연산학습어플이 있을까요?^^ ⠀ ⠀ ⠀ 일프로연산 정말 정말 애정해요 @1promath ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #초등수학 #초등연산 #연산학습 #연산문제집 #학습어플 #구구단 #곱셈 #스스로학습 #스스로공부 #초등학습 #학습습관 ⠀331 24게시물 보기
#협찬 간편하고도 맛있게 즐길수 있는 <영농법인조합연두 대용량ABC주스 > ABC 주스가 몸에 좋은거야 익히 들어 알고 있었지만 집에서 만들기는 너무나도 힘들고 또 사먹었다가 실패한 경험도 정말 많았거든요.ㅠ ⠀ 집에서 만들었다가 비트 손질하다 지치고, 삶고 갈고 하다가 지치고 난리난 주방정리하다가 지쳐서 두번다시 못해먹겟다 싶어서 시판 주스를 사먹엇는데 또 흙맛이 강하거나 목넘김이 안좋아서 실패한 적이 많았어요. (심지어 집에서 만들면 재료와 노동대비 넘나 소량이 나온다는 ㅠㅠ) ⠀ 연두팜 ABC주스는 100% NFC 착즙주스로 물을 넣지않은 리얼 ABC 주스예요. 사과 4,비트2, 당근4의 배율로 비트의 흙맛은 하나도 안느껴지고 너무너무 맛잇더라고요~ ⠀ 건더기도 없어 목넘김도 깔끔하고 스파우트 형태로 되어있어 휴대하며 먹기도 넘 좋아요. ⠀ 냉장고에 넣어두니 초딩입맛 남편이도 맛잇다고 하나씩 빼먹고 저도 운동가는길에 하나씩 들고나가는데 시원하게 들이키니 갈증해소도 되고 건강도 좋아지는 느낌이에요😍 ⠀ ABC 주스 색깔도 넘나 곱죠😍😍 ⠀ 앞으론 힘들게 고생하지말고 건강위해 가성비 좋게 항상 주문해서 먹어야겠어요. 👍👍 ⠀ ⠀ 스마트스토어 👉 https://smartstore.naver.com/dha1003 홈페이지 👉https://www.yeondoofarm.com ⠀ ⠀ ⠀@yeondoofarm ⠀ ⠀ ⠀ #ABC주스 #ABC쥬스 #착즙주스 #디톡스 #디톡스주스 #해독주스 #ABC주스만들기 #아빠의주스 #연두팜140 21게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.76 #협찬 한번 먹으면 빠져드는 수제버거 <바스버거 역삼직영점> 원래 잠실에 있을때 진짜 자주 갔었는데 없어져서 너무 아쉬웠거든요 ㅠㅠ 역삼직영점으로 바아~~로 출동!! ⠀ 바스버거는 버거도 참 맛있지만 무엇보다 셀프바에서 무한리필로 즐길수 있는 수제 감자칩(제이스감)이 있어서 넘 좋아요~ 빠삭~하니 맥주랑 먹어도 꿀맛!! 매일 아침 튀겨 준비해놓는 수제 감자칩이라 정말 맛있어요~ ⠀ 기본스타일로 먹어도 맛있는 바스버거! 각자 자기 취향에 맞게 재료를 추가하거나 변경하여 커스터마이징 주문이 가능해서 아이들은 양파를 빼고 주문했는데 그래도 역시나 맛있더라고요^^ ⠀ 세트, 튀김류를 주문하면 무료로 제공되는 7종소스를 이용해서 먹는 맛도 새롭고 좋았어요. ⠀ 팝업메뉴로 진행되는 <다시 돌아온 바스치킨버거>도 주문했는데 매콤한 소스가 감칠맛 넘치는게 자꾸자꾸 땡기는 맛이었어요. 바스 치킨버거는 9월15일까지만 진행한다고 하니 늦기전에 꼭! 드셔보세요~ ⠀ 분위기도 좋고 맛도 좋은 <바스버거>예요^^ ⠀ ⠀ @basburger_⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #바스버거 #수제버거 #햄버거 #강남맛집 #역삼역맛집 #맛집추천325 18게시물 보기
#도서제공 서프라이즈로 식탁위에 올려놓았는데 이미 동글이는 알고있던 책 <시간고양이> 시간고양이 시리즈는 현재 5권까지 나왔는데요, 워낙에 아이들에게 인기 많은 도서라 그런지 동글이도 알고있었어요. 학교 도서관에서 이미 4권까지 다 읽었다고 하더라고요 ㅎㅎㅎ ⠀ 시간고양이라는 제목이 생소하여 어떤 내용일까 궁금했는데 우리 지구의 환경문제와 미래를 상상력과 과학적 지식을 바탕으로 보여주는 SF 베스트셀러 동화예요. ⠀ <시간고양이 5 - 불타는 아마존의 반격> 더 뜨거워진 지구, 우리가 지켜야 할 마지막 1.5도 ⠀ 여름방학을 맞아 국제 어린이 환경캠프를 떠난 서림이와 리호. 브라질 아마존에서 겪는 모험이야기가 담겨있어요. 원인 모를 이유로 숲이 다타버리는 큰 불이 나고, 또 쏟아지는 스콜을 피하기 위해 원주민 마을에 갔다가 마을 소년들과 리호가 사라져버리고.. ⠀ 지구의 허파라고 불리는 아마존에 관련한 지식부터 실제로 서식하는 동물과 식물들도 자연스레 알아보게되고 몰입감넘치는 스토리에 식상하지 않고 지루하지 않게 환경에 대해 생각할 수 있게 만들어주는 환경동화예요. ⠀ 틈틈히 등장하는 삽화 역시 흥미를 더해주네요^^ ⠀ 특히나 요즘은 정말 지구온난화가 피부로 와닿는 중이라 더 흥미롭게 읽을 수 있었던 것 같아요. ⠀ 아이들뿐만 아니라 어른들도 함께 가볍게 읽기 좋은 책이었어요. 함께 읽고 아이들과 함께 환경문제에 대해서, 기후 변화에 대해서, 아마존을 생각하면서 대화 나누기도 참 좋을 것 같아요^^ ⠀ 6권이 기대되는 <시간고양이>예요. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #시간고양이5 #불타는아마존의반격 #이지북 #시간고양이 #환경동화 #여름방학독서 #초등독서 #초등도서추천376 11게시물 보기
#협찬 출산후 부터 멈추지않고 있는 탈모 ㅠ 진짜 탈모와 두피건강 걱정은 끝이 없는 것 같아요 ㅠ 나이를 들어가니 이제 탈모 뿐만 아니라 힘없는 모발까지 추가되었네요 ㅠ ⠀ 수년전부터 사용중인 브랜드 TS❤️ 그중에서도 <그린 프로폴리스 샴푸>사용중이예요. ⠀ 보톤 프로폴리스하면 노란색이 떠오르는데 노란프로폴리스가 아닌 그린 프로폴리스 성분으로 두피와 모발을 생각한 고영양 샴푸예요. ⠀ 거기에 탈모증상 완화 핵심성분(나이아신아마이드, 살리실릭애씨드, 덱스판테놀)이 함유되어 탈모방지에 도움을 주고 17가지 아미노산복합물 함유로 두피와 모발에 보습과 영양을 공급해주어 두피관리와 함께 부드러운 모발관리도 할수 있어요^^ ⠀ 특히나 저는 TS 특유의 쫀쫀하고도 꽉~차게 풍성한 거품이 참 마음에 들더라고요. 자고로 거품이 방방 나줘야 개운하게 씻기는 느낌이라 ㅎㅎㅎ ⠀ 식물 유래 계면활정제를 사용하여 피부 자극도 적고 (피부 안정성 저자극 테스트 완료) 샴푸후 개운하고 말끔하게 세정되는 느낌이라 아주 만족스럽게 사용하고 있어요. ⠀ 요즘 뜨거워도 너무 뜨거운 햇살에 두피도 모발도 지치고 힘이 없는 느낌인데 티에스 그린프로폴리스 샴푸로 케어하니 든든하네요^^ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ @ts_shampoo_official ⠀ ⠀ ⠀ #TS그린프로폴리스샴푸 #고영양샴푸 #그린프로폴리스샴푸 #탈모샴푸 #두피영양 #두피영양샴푸 #모발영양샴푸 #모발영양 #모발케어샴푸73 5게시물 보기
#광고 챙길게 많아서 정작 내 건강은 잘 못챙기고 있는 건 저뿐만 아니죠? ㅠㅠ 아이들 건강 남편 건강은 그렇게 챙기면서도 정작 제 건강은 신경쓸 겨를이 없는것 같아요 ㅠ ⠀ 그런 제 마음에 쏙 들어온 넘나 간편하게 챙겨먹을 수 있는 <데이팩 올인원> ⠀ 하루 한포면 끝! ⠀ 데이팩 올인원 한 포 안에 오메가3, 유산균, 멀티비타민&미네랄21종, 루테인 등 24중 기능성 원료가 함유되어있어서 이것저것 따질것 없이 한포만 챙겨먹으면 되요. ⠀ DSM사의 비타민 등 전 세계 프리미엄 원료만 엄선해서 담아서 어디제품이 좋은가, 뭘 먹어야하나 알아보고 따져볼거 없이 그냥 하나씩 꺼내 먹으면 되니 간편하고 넘 좋아요^^ ⠀ 캡슐 사이즈들이 큰 편이 아니라서 먹기도 편하고 합리적이고 부담없는 가격대에 가성비까지 좋아요👍 ⠀ 개인적으로 좋아하는 이이경님이 모델이라 더 애정이 가기도 하고요 ㅎㅎ ⠀ 만족도1위! 판매량1위!! 데이팩의 베스트셀러인 이유가 있더라고요~ ⠀ 아침에 애들 등원시키면서 바로 외출하는지라 가방에 매일 한포씩 넣어두니 깜빡하지않고 챙겨먹을수 있네요 ㅎㅎㅎ ⠀ 이젠 아이들 건강만 챙기지말고 간편하게 제 건강도 좀 챙겨야겠어요^^ ⠀ ⠀ @d.essential.official ⠀ ⠀ ⠀ #데이팩올인원 #하루한포영양제 #한팩비타민 #이이경비타민 #이이경영양제 #올인원영양제 #데이팩126 24게시물 보기
#광고 2022개정 교육과정으로 바뀐 수학의 선행학습을 위해 알아보던 중에 <유형만렙>을 알게 되었어요. 중학수학이 초등수학의 연계로 심화된다하니 초반부터 중학수학을 완벽히 이해하고 개념을 제대로 잡는 것이 고등수학(수능수학)을 대비하는데 큰 역할을 한다고 하더라고요. ⠀ 수학에 있어서 선행학습시 단순하게 문제의 정답만 맞추는 것이 아닌 "개념"을 제대로 이해하는 것이 뿌리부터 단단한 나무를 완성할 수 있는 것 처럼요~ ⠀ 특히나 선행학습에 있어서 가장 중요한 시기인 방학시즌이 코 앞이라 개념 다지기에 총력을 다할 때 인것 같아요. ⠀ 새롭게 바뀐 2022개정 교육과정은 25년도 중학교 1학년이 되는 아이들부터 바로 적용되는데, 변경된 부분 중 가장 주목해야 할 부분이 자유학년제가 자유학기제로 바뀐 것이에요. 개정과정은 고등수학 공통/선택 과목을 학습하기 위한 기초내용들로 구성되어 개념의 하향이동으로 개정된 중학교 수학 난이도가 체감상으로 높아지면서 미리 대비하는게 필수인 요즘이랍니다. ⠀ 기출로 다지는 필수 유형서 <유형만렙>은 2022 개정 교육과정을 완벽하게 반영하여 교과서 핵심개념을 중단원별로 제공하고, 개념을 이해할수 있도록 충분한 문제가 수록되어 있어요. ⠀ 개념을 다지고 난 뒤 많은 유형의 문제를 접하며 개념적용하는 방법도 필수로 터득해야 하는데요! ⠀ <유형만렙>은 요란하지 않고 깔끔한 구성으로 문제 하나하나 눈에 쏙 들어오게 디자인되어 있더라고요. ⠀ 3단계 난이도 순서대로 문제가 구성되어 있어 유형별로 어느 부분이 부족하고 취약한지 확인이 가능하고 틀린 문제는 해당 유형을 다시 점검할 수 있도록 문제마다 필요한 개념이나 풀이전략이 무척 잘 정리되어 있다는게 추천 포인트~ ⠀ 시험직전엔 단원별 기출문제를 모은 "기출북"으로 실전에 완벽대비가 가능하고 학교 시험에 자주 출제되는 서술형 문제와 고난도 시험문제도 함께 수록되어 있어 한 권만으로도 실전 실력향상에 도움을 주는 유형서였어요. ⠀ ⠀ 예스24에서 비상교육 교재 구매 이벤트로 만렙 수학노트와 산리오 키링을 증정 중이라니 여름방학을 앞두고 수학 선행학습하는 중학생들에게 실전에 강해지는 기출 유형서 <유형만렙>으로 대비해보길 추천해요~ ⠀ ⠀ #수학교재추천 #수학문제집추천 #비상교육 #유형만렙 #22개정 #유형만렙 #중등수학문제집 #2022개정교육과정 #22개정수학 #수학개념서 #수학유형서 #고등수학추천 #중등수학추천 #수학선행학습 #수능대비369 4게시물 보기
#협찬 국내 생산 최초! 비건인증 식물성 알티지 오메가3 <비건타민 식물성 알티지 오메가3> ⠀ 음식섭취만으로는 부족한 오메가 3는 특히나 혈관건강, 혈행개선이 걱정인 분들에겐 정말 필수로 챙겨먹어야 하는 부분이예요. ⠀ 저도 걱정되는 부분이 많아서 항상 챙겨먹으려고해도 특유의 비릿함때문에 자꾸 손이 안가더라고요 ㅠ ⠀ 비건타민 식물성 알티지 오메가 3는 원료와 캡슐 모두 100% 식물성으로 소화도 잘되고 특유의 비린내가 없어서 좋더라고요~ ⠀ 화학 첨가제도 없고 캡슐이 아주 작은 사이즈라 임산부는 물론 아이들도 먹을 수 있을 정도로 목넘김이 편해요👍 ⠀ EPA와 DHA를 2:5 비율로 배합하여 균형있게 섭취가 가능하고 세계적인 글로벌 오메가3 원료사인 DSM사 프리미엄 원료를 사용하여 고품질의 오메가3를 섭취할 수 있어요. ⠀ 오메가3하면 중금속도 걱정인데 NASA인증 무균배양 논지엠오 미세조류에서 추출한 오메가3라 중금속이나 방사능걱정도 없고요^^ ⠀ 한병에 들으면 다 먹어갈때쯤 한덩어리로 들러붙고 난리인데 한 캡슐식 개별로 똑똑 꺼내 먹을 수 있어서 산화, 산패걱정도 덜하고 여러모로 마음에 쏙 드는 똑똑한 오메가3예요.^^ ⠀ 제품 구매처👉비건타민 공식홈페이지 혹은 비건타민 공식 스토어팜⠀ ⠀ ⠀ @vegantamin⠀ ⠀ ⠀ #비건타민 #비건비타민 #비건영양제 #비건인증 #비건타민식물성알티지오메가3 #임산부오메가3 #식물성알티지오메가3 #미세조류 #비건오메가3 #식물성오메가3174 3게시물 보기