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해당 인스타그램은 주로 아기 및 유아를 위한 요리 및 식사 교육 활동을 하는 인스타그램 계정입니다.

주로 아기를 위한 요리 레시피 게시물이며 건강한 식단과 식습관을 강조하고 있어요.

#기버터당근구이 #아기반찬 #유아식레시피 #당근구이 #기버터 #유기농유정란 #다른주도식 #아기아침밥 #찜기레시피 #아기아침밥

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#기버터당근구이 사진첩 찾아보니까 돌쯤부터 당근구이 만들어줬더라구요🥕 아직까지도 잔치국수에 들어간 당근은 골라내는데ㅎㅎ 기름에 볶거나 구운 당근은 정말 좋아해요 :) 비타민 A의 황제로 불리는 당근은 베타카로틴이 풍부한데 살짝 익혀먹으면 2배, 기름에 볶아 먹으면 6배나 흡수율이 높아진다고 하죠! 게다가 구우면 고구마처럼 달큰해져요🤎 고온에도 안정적인 기버터 활용해서 우리아이 토끼로 만들어주세요🐰(?) 🏷️ 마야 기버터 ( 현재 공구 중 ) #아기반찬 #유아식레시피 #당근구이 .

주말 잘 보내고 계신가요☺️ ( 아래에 마야항아리 기버터 공구 관련 안내문 읽어주세요🥹 ) 제가 사는 지역에는 아침부터 눈이 펑펑이에요❄️ 아이는 신나서 아빠랑 일어나자마자 눈사람 만들러나가고 저는 그 사이에 둘째 수유하고 그동안 만들어보고 싶었던 새둥지전 만들었어요 🪺 감자로만 만들까 하다가 애호박도 넣으면 달큰하니 맛있을 것 같아 추가해줬는데 정말 더 달큰하고 부드러워서 맛있더라구요🤍 아이가 좀 더 크면 슬라이스햄 같은것도 얇게 채썰어서 같이 반죽에 넣어 만들면 좋을 것 같아요 :) 유기농 난각번호 1번 유정란 받아보시고 정착한다는 후기 보내주시더라구요 노른자 터뜨릴 때 신선함을 느끼신다고…🫶 유정란 공구는 오늘밤 마감, 50일 전후 텀이니 참고해주세요 ! #기버터 그저께 올린 마야 기버터 예고영상이 만 하루만에 조회수가 50만이 넘었더라구요…! 감사하게도 많은 분들이 궁금해하시고 알림 댓글을 3,000분 넘게 달아주셨어요🙏 댓글로 알림드리기에 무리가 있어 (인스타에서 댓글제한을 걸어서요ㅜㅜ) 좋아요 눌러 알림드릴 예정인데 늦어질 수 있는점 미리 양해 부탁드립니다 🙇🏻‍♀️ 1,000개까지 달렸을때 마야 대표님이 넉넉히 수량 만들어뒀다고 걱정 말라고 하셨는데 알림 댓글이 계속 달려서.. 공구 첫날 주문폭주가 예상되어요 기버터 빨리 받아보시길 희망하시는 분들은 12월 16일 월요일 오전 10시, 오픈런해주셔요 10시에 오픈피드 업로드와 함께 가장 먼저 “🌈다른이네 공구알림방” 채널에서 알려드릴게요 ! 많은 관심 감사드립니다 ❤️ ————————————————————— 🔖 감자 새둥지전 재료 : 감자 120g, 애호박 50g, 유정란 3알, 부침가루 2T, 물 2T, 치즈 1장 ▪️감자와 애호박은 얇게 채썰고 ▪️부침가루, 물 넣어 반죽 만들어요 ▪️팬에 반죽 1/3씩 덜어 가운데 홈을 만들고 유정란 깨서 올려요 ▪️중약불에 뚜껑닫아 익히고 아래 흰자가 익으면 뒤집어 마저 익혀요 ▪️치즈 올려 녹여주면 완성 ** 케찹 찍어 먹어도 좋아요 ! ————————————————————— #유기농유정란 #다른주도식 #아기아침밥 #유아식레시피 .

아침맘마로 딱 좋아요🧡 〰️ 유기농 1번란 공구 중이에요 〰️ 베타카로틴 풍부한 당근과 단호박으로 에그슬럿 만들어드세요 :) 당근은 익으면 달큰해져서 당근 안먹는 아이도 잘 먹어요🥕 뇌세포 구성 성분인 레시틴이 풍부한 달걀도 넣어서 아침 한끼식으로도 최고에요 😊 ————————————————————— 🔖 단호박당근 에그슬럿 재료 : 단호박 120g, 당근 40g, 달걀 1개, 시나몬가루, 치즈 1장 ▪️단호박, 당근은 작게 썰고 ▪️찜기에 물 추가 후 전자레인지 2~3분 돌려 익혀요 ▪️아이의 취향대로 으깨고, 달걀, 시나몬가루 넣어 잘 섞어줘요 ▪️전자레인지에 2분30초 돌려 익혀요 ▪️치즈 올리고 녹여주면 완성 ! ————————————————————— #아기아침밥 #유아식레시피 #찜기레시피 .

#공구중 〰️ 12/16월 10시 오픈‼️ ( 기버터 공구에 많은 관심 감사합니다 순차로 ‘좋아요’ 알림 드릴 예정이지만 알림 댓글이 4,000개가 넘어서 주문 폭주로 이로인한 출고 지연이 예상됩니다 빠른 출고를 원하시는 분들은 오픈런 부탁드려요🙇🏻‍♀️) ‘버터의 왕’라고도 불리는 기버터는, 일반버터에서 카제인, 유당 그리고 수분을 제거한 버터에요 덕분에 발연점이 240도까지 올라가 잘 타지않기 때문에 그 쓰임새가 많아요 간단한 달걀프라이부터 볶음, 구이, 전, 솥밥, 베이킹, 파스타, 고온의 오븐요리, 속까지 익혀야하는 스테이크요리까지 그냥 먹어도 풍미가 좋아서 빵에 잼처럼 발라먹는 것만으로도 건강하고 맛있는 요리가 되요 집에서 음식 만드실때 식용유 대신 다양하게 사용하면 되는데 풍미가 대박입니다 ~ !! 같은 요리도 기버터로 만들면 더 잘 먹는다는 후기가 정말 많아요 🤍 / 발연점이 높은 것 이외에도 ✅ 오메가 3 지방산이 풍부하고 ✅ 염증을 줄여주는 부티르산이 포함되는데 부티르산은 장건강, 면역, 염증 감소, 뇌 인지기능과 관련이 아주 큽니다 :) 　　　　　 📍좋은 기버터 고르는 방법 대부분의 기버터는 실온보관이 가능해요 배를 타고 수개월에 걸쳐 국내에 들어오는 기버터 대신 - 국내에서 생산해서 신선한✨ - 목초사육 천연버터로 만든 기버터 선택하기 ! 　　　　　　 #기버터 #목초사육 #건강한오일 #마야항아리 #굴소스 #3분짜장 같이 오픈합니다 　 .

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+1066 ✨ D i n n e r ✨ 〰️ 자일로드림 곧 마감되어요 〰️ 오랜만에 식단사진이죠 :) 아침에 다진 소고기, 무 넣은 솥밥으로 소고기 잘 챙겨먹어서 저녁은 가벼운 마음으로 차려서 엄마도 아빠도 같이 먹었어요 ㅎㅎ 잘 먹다가 갑자기 아파트 노래 틀어달라해서 춤추는데 너무 귀여웠어요 요즘 다른이가 말도 잘하고 또 잘 듣고요🥰 (근데 왜 등원 준비할땐 ^^…) 그나저나 다른이는 된장양념에 볶은 음식은 잘 먹어도 된장국엔 거의 손을 안데요 국을 별로 안좋아하는 엄마를 닮은건지…🤔 다른이처럼 된장국으로 안좋아하다가 성공한 친구 있을까요? 🙏🙏 . 🔖 버섯어묵볶음 - 오일에 다진마늘,대파 볶아 향 내주고 - 양파/당근/버섯/파프리카 > 데친 어묵 넣어 볶고 - 굴소스,간장,마스코바도 양념넣어 볶아주면 끝 ! 🔖 시금치된장국 - 채수에 멸치다시마 넣어 육수내고 - 무 먼저 넣어 끓이다가 - 된장 풀고 두부 넣고 대파넣고, 참치액 조금 - 마지막에 시금치 넣어 짧게 끓이면 돼요 🤍 #유아식반찬 #다른주도식 #유아식레시피 #33개월아기

아침에 먹으면 좋은 음식 아침에 먹으면 좋은 음식 10가지 중 하나가 바로 달걀이에요 ☺️ 포장지에 적힌 ‘1등급’, ‘목초’, ‘무항생제’ 이런거 말고 사육환경 닭이 먹은 먹이를 확인해보세요 ! • 사육환경은 달걀 껍질에 적힌 난각번호 [1번]인지 • 여기에 닭먹이가 유기농사료인지 ! 사람도 “내가 먹는 음식이 곧 나” 이듯이 닭도 마찬가지에요 • 그리고 같은 1번란도 진짜 초원에 방사하는지 확인해보기요..‼️ (인증받을때만 방사하는 농장이 있다는 업계의 비밀 아닌 비밀…😳) 〰️ 저희집에는 삶은 달걀이 늘 냉장고에 있어요 달걀은 좋은 단백질 급원이자 영양제 같은 식품이거든요 다른이는 탄수화물 맨밥러버라서 간식으로 소고기까까나 구운란, 삶은달걀, 병아리콩같은 단백질 간식을 주로 주려고 해서요 엄마아빠도 입 심심할때 먹고요 ㅎㅎ 오늘 아침에는 요 삶은달걀에 순두부가 있어서 마요네즈 대신 순한 아기버전으로 만들어 에그마요샌드위치 만들어줬어요 🥪 2개 만들어서 하나씩 먹으려고 했는데 제꺼까지 뺏어먹고 등원했답니다 💛 ———————————————————————— 🔖 에그마요 샌드위치 재료 : 빵, 기버터 1t, 삶은 달걀 2개, 순두부(또는 연두부) 40g, 올리브오일 1T, 알룰로스 1T, 레몬즙 1t, 머스터드 조금, 소금 두꼬집, 아몬드 2알 ▪️빵에 기버터 발라 노릇하게 토스트하고 ▪️차퍼에 나머지 재료 모두 넣어 짧게 끊어가며 다져요 ▪️빵 위에 에그마요 샌드해서 드세요 ———————————————————————— 🏷️ 사용한 재료 • 수지스 유기농 머스터드 • 마이노멀 알룰로스 • 쉬프렘 베이커리 쌀모닝빵 (@supremebakery__main) • 마야항아리 기버터 ( 12/16 공구 예정 ) • 한살림 연두부 #아기아침밥 #유아식메뉴 #유아식레시피 #아기에그마요 #1번란공구

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[오늘밤 마감] 뽀로로비타민 등 어린이비타민이 설탕덩어리인거 이제 많이들 아시죠🫣 게다가 색소,향료는 기본…각종 화학첨가물까지😱 (비타민은 음식이나 영양제로 챙겨주세요ㅎㅎ) 대신 당 0%, 설탕이 아닌 치과협회에서도 인정한 자일리톨 100%로만 만들어 🧒🏻 아이는 사탕 먹고싶은 욕구 해결하고 🙆🏻‍♀️ 엄마는 안심하고 주는 자일리톨 사탕 주세요🍭 먹는 것만큼 중요한게 위생과 건강이잖아요 식사 후 양치하는걸 중요한 생활습관으로 만들기 위해서는 아이가 거부감이 없도록 익숙하게 해주는게 중요해요 “치카하고 사탕먹자” 아이에겐 커다란 유혹과 보상이 되어주니, 매일밤 아이와 전쟁안치뤄도 됩니다 🩵 이제는 아이라 먼저 칫솔을 들고 치카하자고 기다리는 모습을 볼 수 있을지도요 :) 다른이와 제가 그랬듯, 취침 전 아이와 힘빼지말고 서로 행복한 밤이 되시길…!! 치카전쟁 끝 ~~~ 👋 병원갈 때도 꼭 가져가셔요 -! 간호사분들이 비타민사탕 줄때 몰래 바꿔치기 해야합니다😆😆 개별포장으로 챙기기도 편하고 위생적이고요👍 ⠀ 　　　　　⠀ ⭕️ 자일리톨 100%⠀ ⭕️ 부재료(4가지맛) : 자일리톨 98% + 자연원물 2%⠀ ⭕️ 당분 0 %⠀ ⭕️ 색소, 향료, 보존제 등 첨가물이 전혀 들어있지 않아요 ◡̎⠀ ⭕️ 아이 / 당뇨•비만 걱정이신 분 / 임산부 ⇨ 모두 ok ⠀ ✅ 10분께 5,000포인트 지급되는 후기 포인트 증정이벤트도 많이 참여해주세요 !! 자일로드림 최저가 공구는 12일 목요일 밤 마감됩니다 . #공구마감 #공구안내 #자일로드림 #무첨가물 #양치캔디 .

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#오픈 올가니즈 유기농 면역짝꿍 구매완료 + 휴대폰 뒤4자리 남겨주시면 추첨을 통해 3분께 배민쿠폰 1만원권 쏠게요 ! 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 아연은 ‘면역 무기질’이라고 불릴만큼 무기질 중에서도 면역력 형성에 중요한 역할을 해요 단백질 합성, 세포 재생, 에너지 재생, 등등등… 그래서 아연이 부족하면 성장 저하 / 면역세포 저하 / 저혈압 / 뼈 성장의 저하 / 식욕부진 / 미각 후각 상실 / 골다공증 / 우울증 / 거칠고 창백한 피부 / 체중 감소 / 설사 / 피로 / 손톱 밑 반점 등등등…! 특히 성장기 아이들에게 결핍문제는 정말 심각하죠 🫣 인터넷 조금만 검색하면 아연이 많은 음식으로 굴, 고기, 견과류, 생선, 해산물 등이 나오죠. 가장 베스트는 식품으로 섭취하는거지만 아연 하루 권장섭취량 4mg을 충족시키려면 그 양이 꽤 많아요ㅜㅜ 게다가 때맞춰 찾아오는 밥태기까지… 다른이가 18개월쯤 수면의 질이 좋지 않아서 검색하다가 #통잠템 으로 유명한 올가니즈 면역짝꿍을 알게됬어요 첫 영양제이다보니 함량은 둘째치고 성분이 무조건 1순위였는데, 100% 식물유래에 원료 97%가 유기농으로 정말 믿고 줄수 있겠더라구요? 실제로 자연유래 아연이 체내 흡수를 도와주는 보조인자를 가지고있어 흡수율과 대사율이 쑥 올라간답니다 🙌 확실히 아연젤리 잘 챙겨먹는다싶으면 감기가 약하게 지나가거나 평소보다 빨리 낫는 느낌이에요…!! 다른이네는 오후 간식으로 1포씩 먹는데, 약간 에너지부스터 느낌으로 꼭 챙겨먹어요🍡 (엄마도 뭔가 좀 피곤하고 활력 떨어질때 다른이 아연젤리를 스윽- ㅎㅎㅎ) ✔️ 식물유래 100% 아연 (구아바잎 추출물) ✔️ 유기농 원료 97% ‼️ ✔️ 정제수, 방부제, 합성향료, 중국산 원료 등 ✔️ 하루 아연 권장섭취량 100% 충족 이번 리뉴얼로 “올가니즈 면역짝꿍 ver.3” 은요, ▪️유기농 프로바이오틱스 함량 up ▪️사과주스 함량을 높이고 ▪️유기농 알로에베라겔을 추가해 아이들이 좋아하는 맛으로 조화가 진짜 너무너무 좋아졌어요😚 망고맛이 줄고 사과맛, 알로에맛이 추가되 호불호없는 맛!! 공구 오픈 직전까지도 대표님이 공구가로 고민 진짜 많이 하셨는데, 기존 할인율에 할인을 더한 금액으로 맞춰주기로 했어요 ㅇㅖ~~~🎊 그동안 리뉴얼을 기다려주신 분들에게 드리는 크리스마스 선물이라고 생각해주세요😆🎁 ⭕️ 최대 62%🔻 + 여기에 무료배송 ⭕️ 한 달에 한번 치킨배달 대신 울애기들 면역력 챙겨주세요 :) ———————————————————————— 📎 공구기간 : 12/11수요일 밤 9시 ~ 12/15일요일 📎 유통기한 : 2026.05.17 까지 ———————————————————————— #아기영양제 #순한영양제 #올가니즈 #아연젤리 #아연영양제추천 .

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오픈 / 유기농 아연젤리 ❌마감❌드디어 4개월만에 돌아온 아연젤리에요❤️‍🔥 ⏰ 알림 원하시면 댓글 남겨주세요 추첨을 통해 1분께 아연젤리 1개월치 쏠게요 :) 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🔻다른이네가 아연젤리 1년 넘게 쭉 챙겨먹는 이유 성인도 마찬가지지만 영유아기에 매우 중요한게 바로 아연이에요 아연은 ‘면역 무기질’이라고 불릴만큼 무기질 중에서도 면역력 형성에 중요한 역할을 해요 단백질 합성, 세포 재생, 에너지 재생, 등등등… 그래서 아연이 부족하면 성장 저하 면역세포 저하 저혈압 뼈 성장의 저하 식욕부진 미각 후각 상실 골다공증 우울증 거칠고 창백한 피부 체중 감소 설사 피로 손톱 밑 반점 등등등…! 특히 성장기 아이들에게 결핍문제는 정말 심각하겠죠🫣 인터넷 조금만 검색하면 아연이 많은 음식으로 굴, 고기, 견과류, 생선, 해산물 등이 있어요 가장 베스트는 식품으로 섭취하는거지만 아연 하루 권장섭취량 4mg을 충족시키려면 그 양이 꽤 많아요ㅜㅜ 가장 순하고 안전한 식물유래 100% 아연으로 만든 영양제로 보충해주셔요 아연이 감기에 안걸리게 해주진 않지만 확실히 감기가 씨게(?) 올걸 약하게 지나가게하고 또 감기증상을 빠르게 낫게하는 효능이 있다는 연구결과가 많아요 :) ✔️ 식물유래 100% 아연 (구아바잎 추출물) ✔️ 유기농 원료 97% ‼️ ✔️ 정제수, 방부제, 합성향료, 중국산 원료 등 ✔️ 하루 아연 권장섭취량 100% 충족 리뉴얼되는 4개월동안 재공구 오픈문의 디엠으로 많이 받았는데 오래 잘 기다려주셨어요🥹🙏 ▪️유기농 원료, 식물유래 아연은 그대로 유지하면서 ▪️유기농 프로바이오틱스 함량 up ▪️사과주스 함량을 높이고 ▪️유기농 알로에베라겔을 추가해 아이들이 좋아하는 맛으로 조화가 진짜 너무너무 좋아졌어요😚 리뉴얼로 가장 중요한 금액…! 어젯밤까지 대표님이 공구가 고민고민하다가 기존 할인율에 할인을 더한 금액으로 맞춰주기로 했어요🎊❤️ 그동안 리뉴얼을 기다려주신 분들에게 드리는 크리스마스 선물입니다😆🎁 ⭕️ 최대 62%🔻 + 여기에 무료배송 ⭕️ 오늘 밤 9시에 오픈할게요! ———————————————————————— 📎 공구기간 : 12/11수요일 밤 9시 ~ 12/15일요일 ———————————————————————— #아기영양제 #순한영양제 #올가니즈 #아연젤리 #아연영양제추천 .

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#유아식레시피 아침에 먹으면 좋은 음식 중 하나가 달걀이에요 :) 다른 계란은 잘 안먹는데, 유기농 유정란은 잘 먹는다고..💛 비린맛, 신선도 때문에 계란을 잘 안먹는다면 현재 공구 중인 난각번호 1번 유기농 유정란 드셔보세요👍 두부까지 더해서 속은 편하고 든든한 아침 한끼 만들었어요 🍛 다른이는 아침 한끼 뚝딱하고 등원했답니다 ! 그럼 오늘도 즐거운 하루로 가득 채우시길 바라요❤️ ————————————————————— 🔖 두부계란덮밥 재료 : 밥, 두부 100g, 유정란 1개, 참기름, 깨 [양념] 간장 1/2t, 굴소스 1/3t, 사과즙 2t, 물 2t ▪️두부는 키친타올로 물기를 닦고 작게 깍뚝 썰어요 ▪️달걀은 풀어서 준비하고 분량의 양념을 만들어요 ▪️오일 두른 팬에 두부 넣어 굽다가 ▪️달걀물 부어 저어가며 익혀요 ▪️어느정도 익으면 양념 넣고 계란 마저 익혀주세요 ▪️밥 위에 두부계란 올리고 참기름,깨 올려 완성 ————————————————————— 🏷️ 난각번호 1번 유정란 ( 공구 중 ) 🏷️ 씨드밀 - 참기름 🏷️ 착즙하는남자 - 사과즙 🏷️ 마야항아리 - 굴소스 ( 12/16월 공구 예정 ) #다른맘마레시피 #아기저염식 #유아식단 #유아반찬 .