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1038 (1천)주말마다 아이들 세끼 밥챙기는게 너무 힘들어서 한끼는 늘 빵으로 때우곤 했는데 🥨🥖🍞🥯🥐 엄마마음이란게.. ㅋㅋㅋ 밥이아닌 밀가루를 끼니로 때운다는 사실이 늘 불편하더라구요 하지만 가루쌀로 만들어진 빵이라면 이야기가 다르죠!! 소화도 잘되고 식감도 폭신폭신 아이들도 잘먹지만 맛과 비주얼에 한번 더 반한 #진천 #미잠미과 날이좋아 가루쌀로 만든 미잠미과 빵포장 후 테라스에 앉아 온가족 행복하게 즐긴 점심이랍니다💓 가을에 먹는빵은 왠지 더 맛있는기분이네요☺️ @have_a.rice.day #가루쌀빵지순례챌린지 #가루쌀빵좋아요 #가루쌀빵집미잠미과 #haveariceday
1533 (1천)
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3년동안 두아들을 키우면서 내시간은 마치 멈춘것 같이 느껴졌는데 이렇게 둘이 마주하고있는 사진을 보니 참으로 감격스럽네요.. 뭉클뭉클 부드러운 분위기속에서 빠른시간내에 촬영이 끝날 수 있도록 해주신 @_mamas_party 감사드려요! 집앞 5분거리 스튜디오에서 이렇게 감성적이고 멋진 촬영을 할 수 있었던건 최고의 행운이었어요!!!! 거품없는 가격대로 실속있고 빠른촬영 나주사시는분들 요기 무조건 추천드려요!!!! 참고로 #내돈내산 #찐리뷰 입니다^^ 사랑스러운 셔니혀니 형제샷 보시고 오늘도 행복한 하루 되셔요! . . . #형제샷 #나주사진관 #나주스튜디오 #36개월 #10개월 #도치맘 #아들맘 #육아맘 #아둘맘 #아들맘소통 #아들맘맞팔 #육아맘소통 #육아맘맞팔 #맘스타맞팔 #맘스타소통 #맘스타그램 #육아스타그램 #먹팔 #맞팔 #소통해요 #베이비인스타 #아기먹방 #나주맘 #광주맘 #일상공유 #일상소통1947 (1천)334게시물 보기
그냥 찍어도 인생샷 가능한 부산의 영도 카페 #cupnut 저는 부산가면 광안리 해운대만 가봤는데 이번엔 처음으로 영도라는곳을 다녀와봤어요!🧡 근데 해운대 광안리와는 또다른 감성과 분위기라 만족도가 너무 높아 여러분들게 찐으로 추천드리고 싶어요🤭 영도 안에 있는 흰여울 문화마을은 아기자기하고 예쁜 소품샵과 맛집들 더불어 뷰가 기가 막힌 테라스 카페가 많아요! 제가 다녀온 컵넛카페는 시시때때로 하늘이 바뀌는 뷰도 멋졌지만 도넛과 커피가 너무 맛있어서 진짜 좋았어요💕 어제 제가 피드올리고 반응이 무지 뜨거웠던 뷰명당 영종도 해녀의집과 10분거리기 때문에 부산여행 계획중이시면 영도 해녀촌 -> 흰여울 문화마을 카페 요렇게 다녀오시는 루트 넘 좋을 것 같습니다! 저는 이번에 식도락 알콜투어라 차를 두고 다녀왔는데 생각보다 대중교통 및 택시도 많고 카카오택시도 잘 잡혀서 불편함은 전혀 없었습니다! 참고로 꾸르팁 드리자면 영도는 자리싸움이 치열하니 카페나 밥집 가시면 자리먼저 잡으시고 주문하러 가시기를 추천드려요☺️ . . . #부산여행 #부산핫플 #부산맛집 #뷰맛집 #해산물 #맛집투어 #부산 #점심메뉴 #저녁메뉴 #먹스타 #먹스타그램 #맛스타그램 #먹스타맞팔 #맘스타그램 #육아스타그램 #육아소통 #육아맘 #요리스타그램 #홈쿡 #오늘뭐먹지 #먹스타맞팔 #맞팔 #소통 #주부일상 #육아일상 #오늘의저녁 #저녁상 #오늘의식탁1199 (1천)158게시물 보기
주말에 “애들아 소풍가자” 하고 점심으로 김밥말았거든요🙂 근데 준비하다보니 점심시간대가 지나 어중간하기도 하고 날도 춥고… 집에서 소풍놀이하면서 먹기로 변경 ㅋㅋㅋㅋㅋ 시효니가 “이게소풍이야?” 하긴 했지만 둘다 너무 미안할만큼 불만없이 좋아하며 먹더라구요 이게뭐라고🥲ㅋㅋㅋ 그래서 김밥 든든히 먹고 농다리가서 축구한판 뛰고왔어욤 진천농다리에 대형트리가 있네요!?😃👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 어두워지면 불이 들어와 더 이쁘대요~~~ 생각보다 너무 이쁜 트리성지라 곳 핫해질듯 합니다 충북사시는분들 한번씩 다녀와보세요🫶🏻38 9게시물 보기
가을 지나가는거 아쉬워🍁🍂🍁🍂 키즈카페말고 갬성카페가면 30분안에 나와야하는 우리가족☺️ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이번주는 괴산 산막이옛길에서 유람선을 타는 특별한 경험을 아이들과 함께했어요 단풍도 예쁘게 물들고 노을빛도 아름다워 그저 힐링이었던 시간 2024년 가을은 아이들과 어디든 함께하는 순간순간이 꽤 편해졌고 많이 행복하다 느껴요 앞으로 7-8년쯤 남았겠죠 엄빠랑 노는게 가장행복한 너희랑 나는 평생살고픈데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 흐어어어어어어어엉 . . #여행가는가을 #추억한컷 #괴산산막이옛길 @travelweek.kto362 140게시물 보기
#협찬 요즘 가을이라그런지 ..건조함주의🥹 수분크림 듬뿍발라도 피부가 땡기는게 느껴지네요 저는 클렌징 세안후에도 조금 찜찜해서 토너패드로 가볍게 수분충전하고 쓱 닦아주곤 합니다~ 확실히 토너패드를 쓰면 피부결도 정돈되고 간편해서 너무 좋은 것 같아요! 하지만 패드를 자주쓰는것도 피부에 자극이 되기때문에 성분과 질을 잘 따져봐야 한답니다 #나띠픽 #속촉패드는 올리브영 입점 토너 패드로 키스 오브 라이프가 모델인 유명한 제품이예요! 8CM의 큰 패드 크기로 한 장으로도 충분히 케어 가능하며 280G의 대용량 에센스가 함유되어 마지막 한 장까지 촉촉하게 사용할 수 있답니다 피부 10층까지 수분감 충전해주는 #니들리데일리토너패드 자극없어 매일 써도 되는 저자극 토너패드라 셔니맘이 강력추천드립니다💓171 43게시물 보기
중복 제외 실제 조회수입니다.1209 (1천)못해병 언제끝나요 #미운네살 #아니죠 #아까운네살276 67게시물 보기
주말엔!! 간단히 카레로 브런치해결했오요😀 쌀밥 한공기가 살짝 부담된다 싶을 때 음료대용으로 함께곁들이면 좋은 ❤️마녀식초(Witch’s Vinegar.) 생과일 저온 발효 숙성 방식으로 신선한 생과일만을 사용하여 수작업으로 생산된 자연 발효과정을 거쳐 건강하고 순수한 맛을 느껴볼 수 있어요 비열처리공법(전통 옹기=항아리에 담아 현미식초 초산 숙성 발효)을 사용해 영양 손실을 최소화하였고 아미노산 및 각종 유기산 생성 후 감칠맛 깊은 천연발효 과일식초의 맛이 정돈 될 때까지 충분한 발효시간을 다시 거쳐서 완성했기 때문에 퀄리티가 우수한 제품이예요😍👍🏻 마녀식초는 최고급과일/유기농현미식초/유기농사탕수수원당 이외에 단 1g의 인공 첨가물도 들어가지 않아 식단관리하며 마시시엔 더할나위 없이 좋을뿐만 아니라 주정이나 물을 섞지 않은 100% 자연발효 과일식초로 깊은맛이 우수하답니다🫶🏻 색감 보시면 딱 아시겠쥬??☺️ 마녀식초는 옛 전통방식 그대로 생산으로 많은 양을 짧은 시간에 생산하는 양조식초와는 근본적으로 차이가 있으며, 소량의 자연발효 식초만을 정성스럽게 수작업으로 생산하고 있기때문에 소중한사람에게 선물하기도 아주 좋아요! 제품구매는 @pacemaker8848 유튜브 [나혼자김과장]님께서 페이스메이커 제품리뷰를 다양하게 진행하신다고 하시니 셔니맘 리뷰제품이 궁금하신분들은 @나혼자김과장 검색 후 구독하시고 제품리뷰영상을 함께보셔도 좋을 것 같습니다❣️ . . . #마녀식초 #사과식초 #파인애플식초 #바나나식초 #오미자식초 #천연발효식초 #과일식초 #마시는식초 #식초다이어트 #애플사이다비니거 #애사비 #식초음료148 37게시물 보기
단풍이 너무 예쁘게 물든 주말 독박육아지만 집에만 있기엔 너무 아까워 20년지기랑 공동육아하려고 만낫는데 친구가 둘째생각을 접게 만드는 만남이라고 하더라고요 ㅋㅋ 저는 친구닮은 작은딸램보니 셋째만 딸이라면 낳고싶었는데 말이예요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (이럴까바 공장문닫은지 오래🫨) 멀리서 와준 친구한테 너무 고마웠던 오늘 선물처럼 날씨도 최고 좋네요 다들 해피주말되세요🫶🏻 . . . #여행가는가을 #추억한컷 #원남테마공원 @travelweek.kto159 21게시물 보기
양식 좋아하는 우리가족이 너무 맛있게 먹었던 #충북혁신도시세렌디 이날 저의 원픽은 새우필라프였어요~~🦐 아이들이 어릴땐 피자도 파스타도 너무 자극적이고 즐겨먹질 못해서 항상 한식위주의 외식을 했는데 좀 키워두고 속세맛에 길들여지니 피자랑 파스타먹으러가자고하면 그렇게 좋아하네요😂👍🏻 양식먹으러가서 다이어트중이라 양심에 찔린다며 샐러드 시켜놓고 배터지게 흡입하는 나란인간~~….🫣 . . . #충북혁신도시맛집 #진천맛집 #음성맛집 #세렌디 #충북혁신도시양식140 23게시물 보기
#제품제공 #맥힐스맥주효모비오틴 유지어터인 저는 주 2~3회 식단관리를 하고 있는데 매번 신경쓰이는게 있다면 머리카락의 건강 이였습니다! 🥲 최근 허리까지 오던 긴생머리를 중단발로 자른이유도 그 까닭이었어요...몸매관리도 중요하죠 물론 하지만 살은 언제든 뺄 수 있지만 잃어버린 머리카락은 이식말곤 되돌릴수가 없으니까유 ㅠㅠ 이대로는 안되겠다 싶어 몇년전부터 비오틴을 꾸준히 섭취해 오고있는데 비오틴을 먹고 안먹고의 차이가 확연하게 느껴지더라구요! 맥주효모가 주 원료인 비오틴은 모질 건강에 도움을 주는 영양제로 머리카락이 빠지는것을 예방할 수 있으며 장기적으로 꾸준히 복용하다보면 머리숱도 풍성해지는데 많은 도움이 된다고 해요 저 또한 비오틴은 오래전부터 먹어오던터라 여기저기 다양한 제품을 많이 접해봤는데 맥힐스는 100% 환불보장제도가 있어 더욱 눈여겨보게 되었어요! 🖤맥힐스가 특별한 이유 맥주효모 최대 정제치인 59%를 독일산 맥주효모로 꽉 채웠습니다 - 한국인의 89.5%가 비오틴 부족인데, 일일 권장 섭취량 30ug 보다 200% 더 함유했음. - 국내산 블랙 곡물 함유로 모발 강화에 도움을 줍니다 - 모발 강화를 강력하게 서포트 할 수 있는 원료 총집합(아미노믹스, 산화아연, 해조칼슘, 엘라스틴, 판토텐산칼륨, 비타민B믹스) - 하루에 1정만 섭취하면 되기 때문에 매우 간편해요 환, 가루가 아니고 맥주효모 특유의 비린냄새를 제거했기 때문에 거부감 없이 쉽게 섭취할 수 있음. 저는 비오틴은 모발걱정이 시작되기 전 사전에 필히 챙겨먹어야 하는 영양제라고 생각하는대요!! 최근 제가 꾸준히 복용하고 있는 맥힐스~~ 🧡 정말 제품에 만족하고있으니 어떤 비오틴이 좋을지 고민하고 계신다면 꼭 드셔보시기를 추천드립니다👍🏻 . . . #영양제추천 #비오틴추천 #맥힐스 #비오틴 #리뷰노트87 24게시물 보기
주말에 결혼식때문에 광주가서 친구들만나고 왔는데 다들저보고 피부가 왜이렇게 뽀샤시해졌냐고 물어보더라구요!! ㅋㅋㅋ🫣❤️ 올해 워킹맘으로 바쁜일상을 보내는 저는 관리샵한번을 못간지가 6개월이 넘어가고이써요 ㅠㅠ.... 그간 집에서 피부가 건조하다 느껴질 땐 마스크팩으로 응급처방하며 지내고 있긴 했는데 확실히 속건조가 심한 타입이라 가을이 되니 피부가 제게 응급신호를 여러번 보내고 있더라구요~~ 이번에 우연히 좋은기회가 있어 줄기세포 화장품을 사용해보게 되었어요! 주름개선, 미백관리에 좋은 🖤BE:20 10개의 앰플이 고급스러운 패키지예요! 솔직히 일반 앰플과 비교해볼 때 가격에 많은 차이가 있다보니 화장품성분에 대해 잘 모르는분들은 구매까지 고민되실 것 같아요 하지만 우리가 피부과나 관리샵을 가서 지불하는 1회케어비용으로 BE:20제품이 같은효과를 발휘할 수 있다면 확실히 가성비는 훨씬 더 좋겠다 싶더라구요~ 저는 아침 저녁으로 세안 후 기초를 끝내고 앰플을 가볍게 바르고 크림으로 마무리해주고 있는데 일주일을 꽉 채운 지금 확실한건 칙칙했던 피부톤이 많이 개선되었고 자연스럽게 광이도니 피부가 탱탱해보여요! 샵에서 미백+수분관리 받고 나왔을때랑 별반 다르지 않다고 느끼는중입니다!! 꾸준히 써서 20대의 피부로 돌아가보께요❣️ 👉🏻BE:20 특별한 이유 메인 성분 : 베타글루칸 NMN 콜로이달 다이아몬드 함유 베타글루칸 : 히알루론산보다 20% 높은 보습력 NMN : 피부 노화 방지 및 피부 탄력 개선 콜로이달 다이아몬드 : 피부 내 BE:20 성분을 흡수하는 기술이 뛰어나여 더욱 효과적으로 미백, 주름 개선이 가능 @pacemaker8848 . . . #페이스메이커#BE:20#줄기세포배양액화장품#탄력관리제품#줄기세포화장품 #줄기세포화장품추천 #줄기세포앰플 #줄기세포배양액 #줄기세포앰플BE20106 23게시물 보기